Прийняття та любов до себе, використовуючи саморозмову та люблячий вибір

Коли я виявив, що моя хвороба - це рак, який потрібно було швидко та швидко випустити за допомогою хірургічного втручання та хіміотерапії, я впав у депресію. Я не міг прийняти це творіння і не розумів, яким чином я не живу в самолюбові. Я намагався знайти досконалість у необхідності пройти весь цей досвід, шукаючи в глибині серця той урок, який мені потрібно було засвоїти.

Я не міг звинуватити обставини своєї хвороби у своєму оточенні, бо добре харчувався та доглядав за своїм тілом. Я вирішив не звинувачувати свою хворобу в тих, хто поза мною, бо визнав свою відповідальність за власні творіння. Я намагався побачити досконалість моменту, наповнений страхом, горем і соромом. Але, продовжуючи опрацьовувати досвід, я почав замислюватися над власною відсутністю любові, слухаючи мої слова та уважніше спостерігаючи за своїм вибором. Завдяки цілеспрямованому вибору та люблячій, але чесній допомозі друзів та сім’ї, я прокинувся через свою відсутність самолюбства та почав вибирати по-іншому у своєму житті.

Досконалість цього досвіду полягає просто в тому, що хвороба дозволила мені усвідомити, що я живу не в самолюбстві. Коли я вирішив любити себе в будь-який момент через думки, слова та вчинки, зцілення стало глибоким.

Прийняття відповідальності за власні дії

Сьогодні люди подають позови проти тютюнової промисловості, звинувачуючи тютюнові компанії у створенні їх хвороб, хоча вони особисто зробили вибір палити сигарети. Хоча, можливо, це правда, що коли вони почали палити багато років тому, деякі люди не знали, що це може викликати звикання або загрожувати життю, факт полягає в тому, що ця істина була публічно відома протягом багатьох десятиліть.

Багато людей пішли на більш складну дорогу - припинити куріння, боротися зі своєю нікотиновою залежністю та страждати від побічних ефектів. У кожному випадку цей вчинок здійснювався в потужному самолюбстві, дозволяючи фізичному тілу відновити свій природний шлях зцілення.


Innersele підписатися графіка


Ті, хто вирішив продовжувати палити і звинувачувати в шкідливих наслідках інших або галузь, не несуть відповідальності за свої дії. Чому одні люди вибирають не так, як інші? Чому деякі люди успішніше за інших кидають цю залежність? Все зводиться до того, як кожна людина вибирає досвід життя.

Прийняття досконалості свого досвіду хвороби - це перший крок до усвідомлення того, що хвороба є досконалою, як прояв того, як ви любите свого Я. Тільки тоді можна переходити до наступних фаз зцілення. І це більше, ніж просто промовляння слів; він робить кроки, необхідні для створення енергії, яка стоїть за цим прийняттям.

Потужний крок до повного зцілення

Розуміння досконалості кожного досвіду - це найпотужніший крок до повного зцілення. Багато клієнтів на запитання стверджують, що вони справді люблять себе. Потім я запитую їх, як безмежні Существа, що хвороба намагається сказати їм про те, як вони обмежуються ... як вони люблять себе?

То що ж таке selfLove? Це свято Я в усі моменти. SelfLove - це досвід Буття, в якому ти визнаєш досконалість того, ким ти є. Це визнання вашої пишності. Це прийняття себе та всіх інших без судження. Це прийняття досвіду вибору, зробленого з болем або страхом, як рівного з тим, що зроблено в любові та радості, тому що в кожну мить ми створюємо як Бог і переживаємо те, що ми приносимо без судження більшого чи меншого, кращого або ще гірше.

Коли хвороба створюється, це досвід, який ми отримуємо, щоб дозволити нам вибрати інший спосіб і змінити своє життя. Усі переживання стосуються любові. Ми створюємо хворобу не тому, що не любимо своїх «я», а через те, як це робимо - з нехтуванням, розчаруванням, судженням і ненавистю до себе. Хвороба - це прояв того, як ми любимо себе, нагадування про те, що нам потрібно більш повно досліджувати свою любов, і можливість вибрати, як змінити своє життя, щоб ми могли відчути мир у своїх серцях.

Як тільки ми звільняємо обмеження власної любові, хвороба не має підстав продовжувати бути нашим учителем. Наші тіла не бажають створювати дисгармонію в нашому житті; дисгармонія - це просто спосіб залучити нашу увагу організму. Як тільки ми розпізнаємо симптоми дисгармонії, ми можемо дійти до кореня творіння, визнавши, де ми втратили з виду наш чудовий стан Буття.

Хвороба - це можливість для кожного з нас засвоїти чудові уроки ... і цей процес завжди може покращити наш досвід самолюбові.

Готові відпустити

У дитинстві Стефані стала жертвою великого насильства у всіх аспектах буття. Вона терпіла сексуальне насильство, а також психологічне та фізичне насильство. Пройшовши багато років терапії, Стефані тепер сприймала духовність як засіб пошуку спокою у своєму серці. Вона поділилася з багатьма друзями чудовими духовними уроками, які вона засвоїла, але, що цікаво, ніколи не сприймала ці уроки повністю себе. На запитання, чи любить вона себе, вона чесно визнала, що не любить. Вона розмірковувала про своє дитинство, дозволяючи своїм спогадам про те, що їй сказали, що вона неприхильна, переноситися в доросле життя.

Стефані було важко взяти відповідальність за сучасний вибір, використовуючи досвід свого дитинства як виправдання для багатьох своїх вчинків. Вона накопичила кожен папірець, який перетнув їй шлях, створюючи хаос у її маленькій квартирі. Вона не могла нічого відпустити, сказавши, що це тому, що в дитинстві їй завжди потрібно було доводити свої вчинки батькам. Тримаючись за всі ці клаптики паперу, вона завжди мала докази, якими вона могла захистити себе. Проте під час розмови Стефані продемонструвала велике розуміння свого творіння та самообмеження.

Дотримуючись переконань своєї молодості, Стефанія почувалась нелюбимою. Хоча вона знала, що обирала досвід свого дитинства, навіть розуміючи, що ці переживання були створені для того, щоб навчити її великим урокам, Стефані не бажала визнавати її пишність. Їй було важко отримувати подарунки, але вона вільно пропонувала подарунки іншим. Вона почувалась негідною, сказавши мені, що визнає свою відповідальність за зміни у своєму особистому світі, але не бажала робити цей крок до зцілення.

Для Стефані процес загоєння був складнішим, ніж потрібно, оскільки її кинув виклик страх відпустити біль. Однак з часом вона значно покращилася. Колись вона може вибрати, звільнивши, завдяки вибору, блоки, створені давно. Вона сприйме уроки, якими так любовно ділиться з іншими, і визнає свою силу створити пишність свого майбутнього.

Вибираючи, щоб полюбити себе

Інша клієнтка, Меґі, не мала фізичних захворювань, але зателефонувала мені, щоб обговорити серцеві справи. Вона була самотньою і самотньою і хотіла знати, чому їй не вдалося в особистих стосунках з чоловіками. Вона не хотіла нічого іншого, як здорові стосунки, які могли б призвести до шлюбу та сім’ї, і все ж вона енергійно творила прямо протилежне у своєму житті.

Я пояснив Меґі, що їй спочатку потрібно було полюбити себе, щоб створити енергію, яка дозволить їй ділитися любов’ю з іншими. Це сприйняття розчарувало Меґі, бо вона сприймала себе як люблячу людину і таку, що глибоко її любила. Зрештою, чи не вона робила все, що хотіла зробити, і купувала їй собі все, що хотіла мати, і їздити до всіх місць, які хотіла відвідати?

Коли я кинув їй виклик щодо цього визначення самолюбові, Меґі було важко визнати цю правду про себе. Я сказав їй, що коли вона буде радіти тому, ким вона є - одна, але не самотня - тоді в її житті все зміниться.

Прийняття себе та життя як ідеального

Меґі важко сприймала себе та своє життя як ідеальне. Вона завжди дивилася через плече на радість, яку вона відчувала в інших, і замість того, щоб святкувати цю радість, переходила в стан заздрості. Меґі завжди думала: "Чому саме вони, а не я?" що усунуло її розуміння сили власних творінь.

Вона ніколи повністю не випускала свої проблеми з дитинства. Вихована в надмірно захисному домогосподарстві, вона вирішила звільнити себе від своєї сім'ї, емоційно відокремивши її від них. Саме цей вибір емоційно відокремив Меґі від усіх людей, і саме це завадило їй встановити тісні стосунки у своєму дорослому житті.

Коли ми приймаємо Себе як досконалого, ми відкриваємо наші серця для можливості зрозуміти, ким ми є в усі моменти. Ми також розуміємо, що якщо ми досконалі, то всі ідеальні. Ніхто не є більшим чи меншим за іншого; жоден досвід не оцінюється як "хороший" чи "поганий". Це просто так. І дозволяючи йому бути таким, який він є, ми можемо поглянути на це з нейтральної точки зору. Нейтральність дозволяє нам прийняти вибір, який привів нас до цього досвіду, тим самим дозволяючи нам усвідомити, що ми можемо змінити, щоб породити інший досвід.

Хвороба - це досвід Буття. Якщо ви не хочете відчувати свою хворобу, прийміть її досконалість і внесіть необхідні зміни, які дозволять вам вчитися через вибір, який походить від selfLove.

Передруковано з дозволу видавця,
Видавництво зцілюючих мистецтв. © 2003.
www.expandedliving.com

Джерело статті

Зцілення через любов
Мерилін Іннерфельд.

Зцілення через любовЗцілення любов’ю вчить, що завдяки самолюбові тіло може повністю зцілитись. Поділіться подорожжю автора щодо її власного зцілення та вивчіть інструменти, які ведуть до розширення можливостей, зцілення та, зрештою, важливості любити все, що ви є.

Інформація / Замовлення цієї книги

Про автора

Мерилін Іннерфельд

Мерилін Іннерфельд є співзасновницею Всесвітнього центру, що знаходиться в Евергріні, штат Колорадо. Вона є інтуїтивно зрозумілим медиком, сертифікованим гіпнотерапевтом і давнім членом Міжнародної асоціації радників і терапевтів. Мерилін вивчала дієтичну терапію, а також китайську медицину. Мерилін зцілилася від раку і використовує свій особистий досвід, щоб допомогти їй у роботі.

Схожі книги:

at InnerSelf Market і Amazon