Відносини можуть бути як хорошими, так і шкідливими для вашого здоров’я

Молоді люди, які перебувають у якісних стосунках, мають поліпшення фізичного та психічного здоров’я, показує нове дослідження.

«Користь для здоров’я починає набуватись відносно швидко завдяки високоякісним стосункам і підтримуючим контекстам,-каже Ешлі Барр, асистент кафедри соціології університету в Баффало. "І тоді ми бачимо згубні наслідки низькоякісних відносин-зокрема, тих неякісних відносин, які тривають тривалий час".

Сьогодні молодші люди чекають довшого шлюбу, ніж ті, що були в попередніх поколіннях, і чекають довше, щоб закінчити школу. І протягом цього більш тривалого періоду вони переходять у стосунки та виходять із них.

«Велика частина дослідницької літератури присвячена стосункам та здоров’ю в контексті шлюбу, - каже Барр. "Більшість наших респондентів не були одружені, але ці стосунки все ще впливають на здоров'я, на краще чи на погане".

Попереднє дослідження з групою афроамериканців показало, що моделі нестабільності у стосунках мають значення, коли мова йде про симптоми депресії, проблеми з алкоголем та про самооцінку загального стану здоров’я.


Innersele підписатися графіка


Враховуючи ці висновки, вона та її колеги хотіли побачити, чи однакові моделі відповідають дійсно різній групі людей. І вони зробили.

Для нового дослідження, опублікованого в Журнал сімейної психології, дослідники використали проект молоді та сімей Айови-групу білої молоді з сімей з двома батьками, що перебувають у шлюбі, у сільській місцевості Айови. Приблизно одна третина групи повідомила про відносно значні зміни у їхніх стосунках за дворічний період.

"Ми врахували задоволеність, ворожість партнерів, питання про критику, підтримку, доброту, прихильність та відданість", - говорить Барр. «Ми також запитали про те, як поводяться партнери поза стосунками. Чи вони мають девіантну поведінку? Чи існує загальна антисоціальність? »

Чим довше люди перебувають у якісних стосунках або чим швидше вони виходять із неякісних стосунків, тим краще їхнє здоров’я.

«Не важливо мати стосунки; це вигідне перебування у довгострокових, якісних відносинах »,-каже Барр. «Низькоякісні стосунки шкодять здоров’ю. Висновки свідчать про те, що для здоров’я краще бути самотнім, ніж перебувати у неякісних стосунках ».

Увага до змін у цих стосунках важлива, особливо в контексті тривалого переходу до дорослого життя.

"Сьогодні рідкісні випадки, коли молоді люди вступають у романтичні стосунки і залишаються в цих стосунках, ніколи не змінюючи партнерів або характеристик відносин", - каже вона. "Зараз у нас є два дослідження, які виявили схожі закономірності та подібні наслідки для цих змін".

джерело: Університет в Буффало

Суміжні книги

at InnerSelf Market і Amazon