Успішність і щастя учнів можна підвищити, будуючи їхня віра в себе – їх уявлення про свою здатність виконати складне завдання.
У дослідженні з 763 студентами в Сіань Цзяотун-Ліверпульський університет у Китаї ми виявили, що студенти з високою самовпевненістю успішно виконували проект останнього року та були більш задоволені своїм навчальним досвідом, навіть якщо їм не було призначено проект чи вчителя, яким вони віддають перевагу.
З іншого боку, учні з низькою самовпевненістю були менш щасливими та мали погані результати, хоча мали доступ до хороших ресурсів.
Студенти, з якими ми працювали, вивчали низку предметів, таких як мехатроніка, робототехніка, інформатика, електротехніка та електронна інженерія.
На останньому курсі вони працювали над конкретним проектом, розробляючи дослідницькі питання та об’єднуючи метод дослідження, а також виконуючи збір даних, аналіз та звітування про результати. У кожного студента був керівник, який керував проектом.
Студенти мали змогу вибрати десять бажаних проектів зі списку з 635 проектів, а потім отримали один із десяти своїх переваг. Наше дослідження було обмежено одним університетом – у майбутньому ми плануємо перевірити результати, вивчаючи більше студентів, у тому числі в інших країнах чи регіонах.
Вимірювання віри в себе
Ми розробили п’ятибальну шкалу для вимірювання самовпевненості студентів щодо своєї роботи над цим проектом. Студенти отримували бали за шкалою відповідно до їхніх відповідей на такі запитання, як: «Я можу визначити та сформулювати суттєву дослідницьку проблему та скласти план її вирішення». Ми також запитали у студентів їхню думку про те, як розподілялися проекти в рамках опитування, і опитали десятьох студентів, щоб краще зрозуміти їх навчання.
Результати аналізу даних нашого опитування показали, що студенти з вищою вірою в себе були більш впевнені у своїй здатності виконувати складні завдання. Вони витрачали більше часу на роздуми про те, чого вимагає проект, і, швидше за все, думали про свою продуктивність після цього.
Студенти з нижчою самовпевненістю мали меншу впевненість у своїй здатності виконати складний проект. «Нам дозволили подати десять варіантів, але я вибрав лише два проекти, з якими можу впоратися, і відмовився від інших восьми варіантів», — сказав один зі студентів, опитаних.
Навпаки, студенти з вищою самовпевненістю були більш впевнені у своїй здатності братися за будь-які проекти. «Усі проекти, які я вибирав, були моїми улюбленими, тож незалежно від того, який проект мені врешті призначили, результати були в межах мого прийнятного діапазону», — сказав один.
Думаючи про мислення
Ми виявили, що студенти з нижчою самовпевненістю мали нижчу метакогніцію – здатність «думати про мислення». Наприклад, один студент не подумав про цінність читання деталей проекту, перш ніж зробити вибір проекту. Замість цього вони покладалися на удачу: «Я щойно вибрав два бажані проекти, а решту вибрав випадковим чином. Мені не пощастило отримати перші два варіанти».
Проте студенти з вищою самовпевненістю продемонстрували вищу метакогнітивність. Вони оцінили можливість отримати доступ до інформації про проект, перш ніж вони зможуть зробити раціональний вибір. Один студент сказав: «Потрібен час, щоб переглянути кожен проект, тому що є сотні проектів для моєї спеціальності, але результат цього заслуговує, він відносно справедливий».
Завдяки аналізу даних інтерв’ю ми також виявили, що студенти з нижчою самовпевненістю рідко замислювалися над глибинними причинами своєї невдачі у навчанні. Вони більше орієнтувалися на короткострокові результати, скаржилися на зовнішні умови та не приділяли належної уваги сферам для саморозвитку. З іншого боку, студенти з вищою вірою в себе були більш схильні до глибших роздумів. Вони визнали, що для студентів були створені рівні можливості для отримання конкретної підтримки.
Формування віри в себе
Студенти можуть сформувати звичку розмірковувати над своїм навчальним досвідом і самооцінювати своє метапізнання та впевненість, щоб зміцнити віру в себе. Наше дослідження показує, що зосередження на формуванні віри в себе може призвести до кращих результатів навчання та щасливіших студентів.
Вчителі можуть зосередитися на формуванні впевненості учнів. Пояснення цінності різних навчальних дій і надання зворотного зв’язку може допомагають розвиватися метапізнання студентів і віра в себе. Вправи, які допомагають учням думати про своє навчання – наприклад, анкети для самооцінки – також можуть допомогти їм розвинути відчуття контролю над навчанням і віру в себе.
Вчителі та батьки не завжди можуть допомогти учням, коли вони стикаються з труднощами. Але розвиток у студентів віри в себе може допомогти підвищити їхню впевненість у собі, щоб долати труднощі та проблеми.
На Лі, доцент, директор програми цифрової освіти Департаменту педагогічних досліджень, Сіань Цзяотун-Ліверпульський університет; Пісня Пенфей,, Сіань Цзяотун-Ліверпульський університет та Сяоцзюнь Чжан, начальник відділу освіти університету; виконавчий декан Академії освіти майбутнього; Виконуючий обов’язки декана Центру підприємництва та підприємств, Коледж підприємців XJTLU (Taicang), Сіань Цзяотун-Ліверпульський університет
Ця стаття перевидана з Бесіда за ліцензією Creative Commons. Читати оригінал статті.
Схожі книги:
Чотири угоди: практичний посібник з особистої свободи (Книга мудрості тольтеків)
Дон Мігель Руїс
Ця книга пропонує путівник до особистої свободи та щастя, спираючись на стародавню мудрість і духовні принципи Тольтеків.
Натисніть, щоб дізнатися більше або замовити
Неприв'язана душа: подорож за межі себе
Майкл А. Сінгер
Ця книга пропонує посібник із духовного зростання та щастя, спираючись на практики усвідомленості та ідеї зі східних і західних духовних традицій.
Натисніть, щоб дізнатися більше або замовити
Дари недосконалості: відпустіть того, ким ви вважаєте себе, і будьте тим, хто ви є
від Брене Браун
Ця книга пропонує посібник із самосприйняття та щастя, спираючись на особистий досвід, дослідження та ідеї соціальної психології та духовності.
Натисніть, щоб дізнатися більше або замовити
Тонке мистецтво не давати ебать: контрінтуїтивний підхід до хорошого життя
від Марка Менсона
Ця книга пропонує освіжаючий і жартівливий підхід до щастя, наголошуючи на важливості прийняття та прийняття неминучих життєвих викликів і невизначеності.
Натисніть, щоб дізнатися більше або замовити
Перевага щастя: як позитивний мозок підживлює успіх у роботі та житті
Шон Ахор
Ця книга пропонує путівник до щастя та успіху, спираючись на наукові дослідження та практичні стратегії для виховання позитивного мислення та поведінки.
