Лінійний малюнок обличчя з Pixabay. Фонове зображення автором Bronis?aw Dró?ka.
Розповідає Марі Т. Рассел.
Переглянути відеоверсію on InnerSelf.com або на YouTube
Я почав писати назву цієї статті як «Шлях до трансформації та відродження», потім зрозумів, що це не дорога «до», а дорога «до». Трансформація і відродження – це не призначення, а процес, який ми переживаємо щодня і щомиті. Так само, як щастя, перетворення та відродження є внутрішньою роботою. Вони не «десь там», а всередині нашої істоти.
Наша дорога трансформації та відродження будується, коли ми йдемо день за днем. Це не дорога, яка чекає на нас, скоріше, це дорога, яка чекає, коли ми створимо її своїми надіями, мріями та діями.
Оптимізм
Оптимізм визначається як «схильність або тенденція дивитися з більш сприятливої сторони подій чи умов і очікувати найбільш сприятливого результату». (Dictionary.com)
Хтось може назвати це ідеалістичним, наївним або поліанським, але без позитивного бачення нашої мети, як ми можемо сподіватися її досягти. Якщо ми почнемо з думки, що ми не можемо досягти успіху, як сказав Генрі Форд, «Як ти думаєш, що можеш, чи думаєш, що не можеш — ти правий».
Оптимізм є одним із наших найважливіших інструментів на життєвій дорозі. Не сліпий оптимізм «ніщо ніколи не піде не так», а той, який каже: «незважаючи на те, що все може відбуватися не так, як я б хотів, я вірю, що все вийде на найвище благо».
зволікання
Перше, що ми повинні зробити, щоб просунутися на нашому шляху, — це вжити заходів. Просто будувати плани та обговорювати те, що може бути, не рухається вперед. Робити кроки, навіть невеликі, один за одним – це те, що означає подорож життя та перетворення.
Прокрастинація виникає через сумніви, страх або просто небажання щось робити. І замість того, щоб визнати, що ми відмовляємося вжити заходів з будь-якої причини, ми уникаємо конфронтації (з собою та/або іншими), роблячи вигляд, що ми просто затримуємо. Китайське печиво з дочкою ділиться певною мудрістю: «Навіть якщо ви на правильному шляху, вас переїде, якщо ви просто сидите».
Зволікання — це просто марна трата часу та енергії, коли ми можемо просунутися до своєї мрії. Щоб вийти з цієї дилеми, нам потрібно налаштуватися на вказівки щодо найкращих кроків. Ми перевіряємо наше серце на ясність, а потім або вживаємо дії, яким ми чинили опір, якщо це шлях для нас, або йдемо в іншому напрямку. Роблячи кроки один за одним на шляху з серцем, ми відчуємо успіх і виконання.
Сприйняття та можливості
Коли я щойно закінчив писати ці кілька наступних абзаців, я натиснув «Зберегти», і нічого не було збережено – воно зникло. Моя перша реакція була, о ні, я втратив всю свою роботу. Але потім я зрозумів, що можу сприймати це по-іншому і розглядати це як нову можливість... що, можливо, мій перший проект був не тим, яким потрібно було ділитися.
Так буває і з життям, ми іноді щось «зазнаємо», або мрія не збувається, або хтось, про кого ми дбаємо, йде з нашого життя... І ми можемо сприймати це як втрату чи невдачу, а не як відкриту двері до нових можливостей.
У моєму житті були моменти, коли я відчував, ніби весь мій світ розвалюється... і пізніше я виявив, що насправді одні двері зачинилися для існування, яке потрібно було залишити, і з’явився цілий новий світ можливостей. .
Коли ми мандруємо дорогою життя, давайте пам’ятати, що наше сприйняття забарвить весь наш досвід. Якщо ми бачимо щось складне, чи невдачу, чи глухий кут, то це те, що ми переживемо. Якщо замість цього ми будемо шукати дар у досвіді та можливостях, які він тепер надає нам, ми отримаємо абсолютно новий досвід, який принесе нам радість і зростаючу любов і вдячність за все, що є.
Відкриваємо наш розум і серце
Ми повинні бути відкритими для відкриття магії, чудес, любові, достатку, краси та всіх чудових переживань, які присутні навколо нас. Якщо наша внутрішня «радіостанція» налаштована на приреченість і похмурість, на страх, гнів, підозру та сумніви, то це те, що ми будемо відчувати на нашій довжині хвилі.
Щоб ми відкривали любов і чудеса на нашому шляху перетворення та відродження, ми повинні бути відкритими для цього. Якщо наше серце і розум закриті, ми можемо не побачити розвилку на дорозі, наповнену чудовими можливостями.
Будьмо відкритими для магії, чудес, синхронності, збігів, вдалого часу, чудових зв’язків, чудових благословень тощо. Давайте вірити в те, що любов і магія оточують нас завжди. Давайте відкриємось для дарів, які Всесвіт має для нас. Давайте рухатися по життю з відкритим серцем і розумом, і з вдячністю - за минуле, сьогодення і майбутнє - у нашому житті.
Переплетення
Ми часто судимо про своє минуле, а ми сподіваємося, що у нас є бачення та мрії про своє майбутнє. Але Ейнштейн сказав нам, що минуле, сьогодення і майбутнє існують одночасно. Отже, «момент зараз», який ми переживаємо, включає все інше. Усі наші рішення засновані на переплетенні нашого минулого, сьогодення та майбутнього.
Все в нашому житті і в нашому досвіді переплітається в цей момент. Все, що ми коли-небудь жили, все, чого ми коли-небудь дізнавалися, і навіть наші мрії про майбутнє, все включено в цей теперішній момент. Таким чином, немає ніякої користі в тому, щоб засуджувати чи звинувачувати себе в подіях у нашому минулому або оплакувати, що ми відчуваємо, що можемо не досягти майбутнього, якого бажаємо.
Ми повинні шанувати своє минуле, знаючи, що воно привело нас саме туди, де ми маємо бути зараз. Усі ті минулі події та майбутні мрії є невід'ємною частиною нашого сьогодення. Коли ми повністю присутні в цьому моменті, наше внутрішнє знання минулого та наше інтуїтивне розуміння майбутнього включають все, що нам потрібно знати на даний момент.
Перетворення
Ми можемо бути настільки занурені та заплутані в нашій рутині та звичках, що не бачимо, що потребує трансформації. Щоб дізнатися, що потрібно змінити, ми повинні чесно дивитися на те, де ми знаходимося, як ми і хто ми є.
Чи задоволені ми своїм життям чи просто переживаємо рухи повсякденного життя? Чи відчуваємо ми цілеспрямованість і бачення, чи ми просто чекаємо наступної хвилюючої події, щоб тимчасово вивести нас із сну.
Щоб змінити своє життя, нам потрібно мати мужність і вірити в себе, а також у найвище благо. Бажаючи вийти з посередності і стати на 100% вірним своїм баченням і мріям, ми відкриваємо двері до трансформації. Потім ми можемо трансформувати свої думки, дії та перспективу, щоб узгодити з нашим справжнім «я».
Відродження
Мабуть, однією з наших найбільших перешкод на шляху трансформації та відродження є очікування «так же-старий, такий же старий». Іншими словами, ми насправді не очікуємо, що щось зміниться. Ми очікуємо, що все залишиться незмінним – незалежно від того, чи вважаємо ми це хорошими чи поганими. Однак перетворення і відродження, як і саме життя, з необхідністю вимагають змін, а часом і серйозних змін.
Відродження та перетворення стануть нашим способом життя, коли ми відпустимо старі образи, образи, образи та інші старі історії, до яких ми прив’язані... наприклад, бути жертвою, безсилими за певних обставин або відчувати жалість до себе. і т. д. Ми повинні бути відкритими і вразливими, щоб старе відпало, а нова реальність стала реальністю.
Ми повинні бути не тільки відкритими до змін, але й вітати їх з розпростертими обіймами, навіть якщо це може здатися не позитивним. Ми можемо зустрічати кожен день з цікавістю та новими очима дитини, завжди очікуючи дивовижних вражень і благословень. Так ми відроджуємось до нового життя, нового досвіду та нової реальності, де любов, радість, прийняття та гармонія є головними рушіями. Тоді ми кожен день і кожну мить «народжуємося знову» до нового ставлення любові до життя і до всього людства.
Стаття натхненна:
Soulflower Рослина Дух Оракул
Духовий оракул із рослин душі: колода з 44 карт і посібник
від Лізи Естабрук
У цій високовібраційній, повнокольоровій колоді, художниця і шептуха рослин Ліза Естабрук представляє 44 красиві та яскраві карти оракула Soulflower, а також надихаючі та проникливі повідомлення від духу рослин кожної карти, щоб допомогти вам доглядати за садом вашої душі. Картки створені для того, щоб допомогти вам запам’ятати просту істину, яку поділяє вся природа,—що ми є циклічними істотами, тісно пов’язаними із Землею та всім життям.
Робота з картами допоможе вам підключитися безпосередньо до власної внутрішньої мудрості, вашої інтуїції, як дзеркало, що відображає правду про те, що у вашому серці.
Щоб отримати додаткову інформацію та/або замовити цю колоду карт і путівник натисніть тут.
про автора
Марі Т. Рассел є засновником Журнал InnerSelf (заснована 1985). Вона також випускала та приймала щотижневу радіопередачу Південної Флориди "Внутрішня сила" від 1992-1995, яка зосереджувалась на таких темах, як самооцінка, особистісне зростання та добробут. Її статті зосереджені на трансформації та з’єднанні з власним внутрішнім джерелом радості та творчості.
Creative Commons 3.0: Ця стаття ліцензується за ліцензією Creative Commons Attribution-Share Alike 4.0. Приписати автора: Марі Т. Рассел, InnerSelf.com. Посилання назад до статті: Ця стаття спочатку з'явилася на InnerSelf.com
