Чому людям, які зазнали травм, важко "просто перемогти"
Історична травма, культура терапії та спадщина корінних шкіл-інтернатів від Транскультурна психіатрія Макгілла.

Минуле, сьогодення та майбутнє людей взаємопов’язані, і наша країна теж. Готовність врахувати зв’язок між історичною травмою та сучасним досвідом та лихом є важливою на особистому рівні, а також на національному, особливо коли ми колективно працюємо над синцями нещодавньої кампанії та виборів.

Опублікувавши інавгурацію Дональда Дж. Трампа президентом США минулого тижня, ми повинні розглянути, як історична травма може формувати реакцію на цього президента та його політичних призначень.

Як клінічний психолог, я лікував тих, хто пережив травму, і провів оригінальні дослідження, які показують, що це важко подолати наслідки повторної травми. Ті, хто зазнав повторних травм, мають страх і чуйність до нових образ, які тим з нас, хто не зазнав історичної травми, може бути важко зрозуміти.

Ніхто не любить, щоб на нього ображали, але дослідження показують, що переносити такі звичаї може бути ще складніше для тих, хто в деяких групах, хто не піддається десятиліттям, а то й століттям. Якщо ми розуміємо та поважаємо інших, досвід яких відрізняється, можливо, ми можемо краще зв’язати рани розділеної нації.


Innersele підписатися графіка


Чи може травма передаватися поколінням?

Існує все більше доказів того, що травма, яку переживає одне покоління, може мати негативний ефект на наступних поколіннях. Іншими словами, довгострокові несприятливі наслідки травми можуть переходити від батьків до нащадків.

Це клінічне явище було вперше вивчено у дітей тих, хто пережив нацистський Голокост - в підпіллі, в схованках або втечею, в гетто, в таборах праці або в таборах смерті. З тих пір були проведені дослідження спадщина психічного здоров’я на дітей ветеранів боїв, корінне населення, біженців та Японці-американці несправедливо ув'язнений під час Другої світової війни.

Дуже важко думати, що сучасні проблеми чи проблеми зі здоров’ям у певних громадах мають історичне коріння. Візьмемо приклад з корінних американців, які пережили колосальну втрату культури, мови, землі та людей в результаті колонізації. Примусове виселення та переселення родових общин, нав'язана асиміляція, заборона релігійних обрядів - як це не могло не вплинути на психічний, фізичний, соціальний та духовний добробут? Справді, недавнє дослідження підтвердило, що думки американських індіанців про історичні втрати в їх громаді продовжують бути пов'язаними з їх психічним здоров'ям, зокрема зловживання речовинами і суїцидальні задуми.

Ми точно не впевнені, як відбувається ця переслідуюча спадщина, лише те, що вона може і робить. Історична травма може бути передана від одне покоління до наступного через генетика or внутрішньоутробний вплив або досвід раннього життя.

Наприклад, ми знаємо, що історія травми вагітних жінок може негативно вплинути на розвиток плоду. Здається, травма має біологічний прояв в організмі жінки, який передається під час вагітності через зміни, пов’язані з травмою в внутрішньоутробне середовище. Відповідно, нові дані лонгітюдного розслідування понад 2,000 вагітних жінок показують, що у тих, хто мав більш несприятливий досвід у дитинстві - жорстоке поводження, нехтування чи порушення домашньої діяльності - статистично частіше було народження дітей із зниженою вагою при народженні та менший вік через тижні при пологах.

Крім того, діти, які пережили такі травми, виростають у тіні великої події, оскільки такий вид болю є непросто приховати. Домашнє середовище, стиль виховання, батьківські очікування дітей та спілкування батьків і дітей у травмованих будинках можуть бути провідником до таких тривалі шрами.

Полегшення болю від травми може допомогти нам усім

Це не для того, щоб викликати тривогу і, звичайно, не для виправдання, а для того, щоб додати контексту в розумінні болю людей. Незалежно від того, чи батьки мовчать про свої страждання чи надмірно розкривають інформацію, їхні діти передають історії про те, як світ та його мешканці можуть бути негуманними та жорстокими.

Боячись, що минуле повториться і в даний час, здатність батьків піклуватися про своїх дітей також може бути глибоко змінена, що призведе до надмірного захисту або емоційної недоступності. Ці діти та онуки, самі того не знаючи, можуть стати стійкими посудинами безжалісних травм і втрат.

Не секрет, що широкі маси людей зазнали травм в історії нашої нації і продовжують це робити. Багато належать до груп, які Трамп націлений під час його кампанії - мексиканці, мусульмани та афроамериканці, щоб назвати декілька.

Спадщина травми, що передається з покоління в покоління, є лінзою, через яку можна спостерігати ескалацію страху, почуття ізоляції та відчуження традиційно маргіналізованих груп. Вирости маргіналізованим полягає в тому, щоб навчитися жити у так званому «режимі виживання», з підвищеною тривожністю, недовірою, сумом, соромом та гнівом.

Оскільки ці почуття посилюються серед різних груп людей, котрі відчували образи та глибокі болі від коментарів нового президента, нам усім важливо пам’ятати, що ми несемо несправедливість минулого у своє сьогодення. І це не те, що ти просто переживаєш.

Бесіда

про автора

Джоан Кук, доцент кафедри психіатрії, Єльський університет

Ця стаття була спочатку опублікована на Бесіда. Читати оригінал статті.

Суміжні книги

at InnerSelf Market і Amazon