Ось потужна цілюща медитація, яка допоможе вам втратити страх перед коханням та очистити серцеву чакру. Можливо, ви захочете записати цю медитацію на магнітофон із м’якою фоновою музикою, щоб ви могли легко слухати її один-два рази на день.

1. Заплющені очі, і в зручному положенні зробіть два-три дуже глибокі очисні вдихи.

2. Візуалізуйте прекрасну хмару смарагдово-зеленого світла, яка вас оточує. Вдихаючи, ви приймаєте цю цілющу енергію у свої легені, клітини та серце. Зосередьтесь на своєму серці на мить, оскільки ви дозволяєте смарагдово-зеленому світлу очищати будь-який негатив, який, можливо, викликав у вас відчуття болю.

3. Глибоко вдихаючи, будьте готові дозволити світлу переносити будь-які ваші страхи щодо кохання. Будьте готові звільнити страх почуття любові. Вам не потрібно робити нічого іншого, крім дихання і утримувати намір зцілити себе від страху любові. Просто будьте готові зцілитися, а Бог і ангели зроблять все інше.

Зробіть ще один глибокий вдих, коли ви будете готові звільнити страх бути коханим, включаючи страх, що якщо вас люблять, тобою можуть маніпулювати, обдурити, використати, кинути, відкинути, переслідувати або нашкодити. Ще раз глибоко вдихнувши, дозвольте підняти і перенести всі ці страхи з будь-якого життя.

4. Тепер дозвольте, щоб світло очистило вас від будь-яких страхів, які можуть виникнути щодо любові. Глибоко вдихаючи, будьте готові звільнити страх, що якщо ви даруєте любов, вас можуть контролювати, знущатись, обманювати, зраджувати, калічити або будь-яким чином ранити. Дозвольте повністю зняти всі ці страхи і відчуйте, як ваше серце розширюється до свого природного любовного стану.

5. Дозвольте собі звільнити будь-яке давнє непрощення, яке ви можете переховувати стосовно тих, хто, здається, завдав вам болю в любовних стосунках. Будьте готові звільнити непрощення до своєї матері ... до вашого батька ... до інших батьківських фігур ... до ваших братів і сестер ... до ваших друзів дитинства ... до ваших друзів-підлітків ... до вашого першого кохання ... до тих, з ким ти зустрічався і кохав ... до когось, з ким ти жив чи одружувався ....

Дозвольте очистити та повністю забрати всі свої болі та розчарування, пов’язані з любов’ю. Ви не хочете рани, вам вона не потрібна, і ще одним глибоким вдихом вона піднімається до світла, де трансмутується і очищається. Залишаються лише уроки, і чиста суть любові, що міститься в кожному з відносин, оскільки це єдине, що коли-небудь було вічним і реальним у кожному з ваших стосунків.

6. Тепер, зробивши ще один глибокий вдих, дозвольте світлу повністю очистити вас. Будьте готові звільнити будь-яке прощення, яке ви можете викликати у себе, пов’язане з любов’ю. Будьте готові пробачити себе за зраду, ігнорування інтуїції або недогляд за своїми найвищими інтересами. Дайте собі обійми, або в думках, або на руках. Запевнити своє внутрішнє «Я», що ніколи більше не будеш займатися зрадою.

7. Тепер ви зобов’язуєтесь слідувати своїй інтуїції та розсудливості, тому ніколи не можете бути або залишатися в будь-яких стосунках, які б вам зашкодили. Повністю відпустіть непрощення за будь-які помилки, які, на вашу думку, ви допустили у будь-яких стосунках, включаючи стосунки із самим собою. А ще одним дуже глибоким очищувальним вдихом відчуйте себе зціленим, цілим і готовим насолоджуватися любов’ю, яка є правдою про те, ким ви є насправді.

Втрачаючи страх перед коханням, ми усвідомлюємо багатий спектр почуттів, які є частиною нашого людського досвіду.

© 1998. Передруковано з дозволу видавця,
Книги епохи Відродження. http://www.renaissancebks.com

Джерело статті

Божественне керівництво: як вести діалог з Богом та вашими ангелами-хранителями
Дорін Віртуо, доктор філософії

Ці методи успішно дозволили тисячам відвідувачів мого семінару отримувати Божественні повідомлення. Учасники аудиторії мого семінару походять з усіх можливих вікових груп, національності, освіти та рівня доходу та раси. Вони походять з протестантської, католицької, нової думки, мормонів, євреїв, буддистів, мусульман, агностиків та незліченних інших груп. Подібно до моїх майстер-класів, ця книга призначена для будь-якої віри, бо Бог посилає послання та ангелів кожному.

Інформація / Замовити цю книгу. Також доступний як аудіокнига.

Про автора

Дорін Чеснота - духовний психолог, який має ступінь доктора філософії, магістра та бакалавра психології консультування та є автором численні книги про проблеми розум-тіло-дух, зокрема Ангел-терапія та Божественне керівництво.

Суміжні книги

at InnerSelf Market і Amazon