Ви останнім часом думаєте про гроші? Думаєте, де знайти більше? Думаєте, що ви могли б краще керувати своїми доларами? Якщо так, то ви в хорошій компанії.

Між тим, як з’ясувати, як оплатити рахунки, що склалися за грудневі канікули, побажати тепла чи відпустки, і заглянути на початок податкового сезону, це пора року, коли людям часто пропонують уважніше поглянути на свої фінанси.

Канадці та гроші

Однак картина, яку ми бачимо, придивившись, не завжди хороша. Канадські домогосподарства мають рекордний рівень боргу, а рівень заощаджень продовжує залишатися низьким.

З менше ніж 40 відсотків оплачуваних працівників охоплені зареєстрованим пенсійним планом, заощадження на пенсію є критичним викликом для багатьох сімей.

Опитування показують великі показники Частина населення Канади повідомляє вони зазнають фінансового стресу, і це цей стрес струсується і негативно впливає на інші аспекти їхнього життя.

Як дослідник питань сімейного економічного здоров’я, ми з колегами досліджували фінансові проблеми та можливості для дорослих канадців у середині життя.

Наші дослідження показують це чим більше грошей сімейним вихователям потрібно витратити на потреби інших людей, тим гіршими є їхні власні фінансові, соціальні та медичні результати. Це також вказує на необхідність врахування власних потреб у догляді, а також потреб наших сімей, коли ми плануємо своє фінансове майбутнє.

Фінансова криза 2008-09 рр. Викликала підвищений інтерес до фінансової грамотності у всьому світі. В Канаді, Робоча група з фінансової грамотності визначали фінансову грамотність як знання, вміння та впевненість у прийнятті відповідальних фінансових рішень.

Слідом за роботою робочої групи, Агентство фінансових споживачів Канади провело широкі консультації та розробило національну стратегію фінансової грамотності.

Зараз дослідники виходять за межі ідеї фінансової грамотності, яка, як правило, зосереджується на тому, що ми знаємо про фінанси, і думають про фінансовий добробут чи фінансове здоров'я - результат, якого ми хочемо досягти.

Що таке фінансовий добробут?

Міжнародний орган з питань споживчих фінансів Елейн Кемпсон визначає фінансовий добробут як здатність комфортно виконувати свої поточні зобов’язання та стійкість до збереження цієї спроможності в майбутньому.

Це складно з багатьох причин. Сьогодні ми повинні прийняти рішення, які допоможуть нам у майбутньому з великою кількістю невідомих.

Дітей можна залучити до фінансових дискусій відповідним віку. (Шаттерсткі)

Важливими є не лише фінансові знання, але й те, що ми можемо робити з цими знаннями в економічному та соціальному середовищі.

Далі, як показують дослідження в галузі поведінкової економіки, наш мозок може заважати. Ми думаємо, що робимо цілком раціональні, логічні рішення, коли ми не є такими.

Технологічні інновації в Росії фінансові послуги (“fintech”) може бути важко йти в ногу і розуміти.

І, хоча ресурсів багато, буває важко зрозуміти, які підходять для нашої власної ситуації.

Отже, якщо вам було важко отримати контроль над своїми грошима та внести зміни, які ви хочете зробити для покращення свого фінансового благополуччя, є кілька вагомих причин, що це може бути складним завданням.

Хоча деякі люди відповідають на виклик, просто вкопавшись, інші воліють дивитись в інший бік і сподіваються, що це врешті-решт вдасться.

Однак, коли справа стосується грошей, погляд в інший бік може спричинити великі проблеми - або, принаймні, втрачені можливості.

Поради щодо підвищення фінансового добробуту

Якщо ви відчуваєте себе пригніченими своїми фінансами і не знаєте, з чого почати, чи вважаєте, що справи досить гарні, але ви хочете зробити їх кращими, ніколи не пізно внести зміни.

Ось кілька порад та прийомів, щоб почати покращувати фінансовий добробут.

1. Витратьте менше, ніж заробляєте

Подумайте про три великі категорії грошей: витрати на сьогоднішній день, економія на майбутнє та надання цілей та організаціям, які мають значення для вас та вашої родини. Коли ми витрачаємо менше, ніж заробляємо, ми створюємо простір для економії та надання іншим. Примітка: витрати включають погашення боргу!

2. Займи математику

Жоден інструмент не є найкращим, але більшість з нас могли б допомогти нам скласти бюджет, переглянути його за потребою та відстежити витрати. Використовуйте те, що вам підходить, будь то електронна таблиця, додаток, фінансове програмне забезпечення чи олівець та папір. Найкращі інструменти - це ті, якими ви користуєтесь. Агентство фінансових споживачів Канади має деякі чудова інформація щодо бюджетування та багатьох інших аспектів фінансів.

3. Якщо це можливо, не робіть цього самостійно

Якщо у вас є чоловік / дружина або партнер, працюйте, щоб переконатися, що ви знаходитесь на одній сторінці з фінансовими рішеннями. Фінансовий стрес може стати значним джерелом напруги у відносинах. Якщо ви одинокі, чи могли б ви дати бюджетну дату з низьким бюджетом або поснідати з другом для порівняння нотаток?

А якщо у вас є діти, залучайте їх до розмов про гроші відповідними вікам способами. Дослідження показують, що батьки можуть бути важливими позитивними фінансовими взірцями для своїх дітей.

4. Економте зверху

Домовтеся про те, щоб із вашого чек-рахунку виходила встановлена ​​сума і щодня виходила на ощадний рахунок. Перегляньте суму, оскільки ваша заробітна плата змінюється з часом. Майте на меті заощадити витрати на покриття надзвичайних ситуацій на три-шість місяців. Дослідити неоподатковувані ощадні рахунки (TFSA) та зареєстровані пенсійні накопичувальні плани (RRSP) для досягнення довгострокових фінансових цілей.

5. Подайте цю податкову декларацію

Навіть якщо ви не винні податки, подайте цю декларацію!

Подання - це єдиний спосіб отримати податкові кредити, що підлягають поверненню, такі як відшкодування GST / HST. Федеральний та провінційний уряди використовують доходи від податкових декларацій, щоб встановити право на отримання пільг та допомоги, наприклад, канадської допомоги на дітей.

Навіть якщо ви цього року не отримаєте сонячного втечі, якщо ви відповідальні та ініціативні прямо зараз, частинка цього спокою буде в межах вашої постійної оздоровчої діяльності - та випадкових добре спланованих сплесків.

про автора

Карен Дункан, доцент кафедри наук про здоров'я громади, Університет Манітоби

Ця стаття перевидана з Бесіда за ліцензією Creative Commons. Читати оригінал статті.

Суміжні книги

at InnerSelf Market і Amazon