{vimeo}325649405{/vimeo}
Сніданок у сім'ї може допомогти сприяти створенню позитивного іміджу тіла для дітей та підлітків, свідчить нове дослідження.
"Ми знаємо, що розвиток здорової поведінки в підлітковому віці, наприклад, щодня снідати та їсти сімейну їжу, може мати довгострокові наслідки у зрілому віці", - говорить Вірджинія Рамсейер Вінтер, доцент Школи соціальної роботи та директор Центру іміджу тіла Дослідження та політика в Університеті Міссурі.
«Діти та підлітки зазнають сильного тиску з боку соціальних мереж та поп-культури, коли справа стосується зовнішнього вигляду. Здорові стосунки з їжею від сніданку та проведення їжі з родиною можуть мати значний вплив на самопочуття ".
Для дослідження, яке з'являється в Соціальна робота в галузі охорони здоров'я, дослідники проаналізували дані понад 12,000 300 учнів у понад 50 школах у всіх XNUMX штатах та Вашингтоні, округ Колумбія. Вони розглянули дані, пов'язані з харчовою поведінкою, включаючи частоту сніданку та їжі з батьками.
Дослідники виявили, що частіше снідати протягом тижня було пов'язано з позитивним іміджем тіла. Трохи більше половини вибірки повідомляли про сніданок п’ять днів на тиждень; однак майже 17 відсотків повідомили, що ніколи не снідали. Більше 30 відсотків повідомили, що снідають менше п’яти разів на тиждень. Крім того, хлопчики снідали частіше, ніж дівчата.
Крім того, діти мали набагато більше шансів мати позитивний імідж тіла, якщо вони регулярно снідали з батьками.
"Ми знаємо, що поведінка батьків у стані здоров'я може мати довгострокові наслідки для дитини", - говорить Рамзаєр Вінтер. "Результати цього дослідження свідчать про те, що позитивні взаємодії з їжею, такі як сніданок та спільне сімейне харчування, можуть бути пов'язані з образом тіла".
Про авторів
Додаткові дослідники з Університету Теннессі-Ноксвілл та Університету Уошберна взяли участь у дослідженні.
джерело: Університет Міссурі
Суміжні книги
at InnerSelf Market і Amazon
