- By Філіс Поттс
Рецепт хліба з ячменю з Повного керівництва з приготування без пшениці Філліса Поттса.
Це може здатися химерним, але Джудіт Купер Мадленер у "Книзі морських овочів" стверджує, що це старе лікування в Новій Англії від кашлю та застуди. Це цілком могло бути, оскільки багато ранніх ірландських та шотландських поселенців їли глупоту "додому" і все ще насолоджувались цим у Новому Світі.
Рецепт морквяного торта, який не містить молочних продуктів (має одне яйце) і використовує тофу.
Рецепт шоколадного пирога шовкового шляху. Цей варіант шоколадного шовкового пирога виготовляється з шовковим тофу. Він має всі смакові якості оригіналу, без холестерину, плюс харчові переваги соєвого білка.
У п’ятому столітті до нашої ери Гіппократ, батько західної медицини, заявив: «Нехай їжа буде вашим ліками ...» Фрукти та овочі, особливо найкольоровіші, містять цілу низку сполук для боротьби з хворобами.
Ти є тим, що ти їси, але ти повинен «їсти те, що ти є». Це означає, що кожен з нас повинен харчуватися оптимальною дієтою, сумісною з нашою групою крові. Робити це звучить досить легко, але на практиці це ...
Люди, які не знайомі з постом, можуть уявити, що це тягне за собою посидіння, нудьгуючи і пригнічуючи, і нічого не їсти. Важко уявити, які потужні ефекти може мати пост, вживаючи певні страви та напої ...
Пожирачі емоцій часто не можуть пояснити, чому втрачені кілограми знову повертаються назад, і вони можуть звинуватити себе у відсутності сили волі. Але, по правді, насправді винна відсутність самосвідомості - не усвідомлення того, що саме змушує їх їсти стільки.
Коли вносяться деякі дієтичні зміни, в організмі може виникнути реакція, яка може здатися негативною. Якщо протягом декількох років кофеїн приймався у великих кількостях, організм відчуватиме симптоми абстиненції, такі як головний біль та нудота. Це пройде за пару днів - терпіть!