Згідно з новим дослідженням, дослідники можуть бути на крок ближче до пошуку способу зменшити вплив травматичних спогадів.
Висновки групи показують, що процедури, що використовуються клініцистами для побічної реактивації травматичних спогадів, створюють вікно, завдяки якому ці спогади можуть бути змінені або навіть повністю стерті, говорить Стівен Марен, професор психологічних та мозкових наук в Техаському університеті A&M.
У терапії імагінальні нагадування часто використовуються для безпечного отримання травматичних спогадів про переживання. Наприклад, Марен каже, що військовому ветерану, пораненому імпровізованим вибуховим пристроєм, може бути запропоновано повторно зазнати травматичних ознак - таких як світло та звуки вибуху - без негативних наслідків. Ідея полягає в тому, що страх реакції можуть бути пом'якшені за допомогою цієї експозиційної терапії.
"Однією з основних проблем є те, що коли ви виконуєте процедури вимирання, це не стирає початкову пам'ять травми", - говорить Марен.
"Це завжди є, і воно може здутися, що є причиною рецидиву у людей, які знову переживають страх".
З огляду на це, дослідники сподівались відповісти, чи зможуть вони ізолювати пам’ять і викликати реакції страху, реактивуючи її штучно - і потенційно порушити саму оригінальну пам’ять.
Марен каже, що їхні результати свідчать про те, що процедури, які в даний час використовуються клініцистами для побічної реактивації травматичних спогадів, створюють можливість їх змінити або усунути.
Для цього дослідники використовували процедуру кондиціонування, при якій репліка опосередковано асоціюється з страшний подія. Коли репліка буде представлена пізніше, вона побічно реактивує пам'ять про подію і збільшує активність в гіпокампі, області мозку, важливої для пам'яті.
Дослідження показує, що непряма реактивація контекстуальної пам’яті страху через повторний вплив на кий може зробити пам’ять вразливою до порушень.
Марен каже, що необхідні подальші дослідження, щоб відповісти, чи можуть вчені назавжди втратити травматичну інформацію.
Про авторів
Дослідження з’являється в журналі Nature Neuroscience.
Книги про покращення ставлення та поведінки зі списку бестселерів Amazon
«Атомарні звички: простий і перевірений спосіб створити хороші звички та позбутися поганих»
Джеймс Клір
У цій книзі Джеймс Клір представляє вичерпний посібник із формування хороших звичок і позбавлення від поганих. Книга містить практичні поради та стратегії для досягнення стійких змін у поведінці, засновані на останніх дослідженнях психології та нейронауки.
Натисніть, щоб дізнатися більше або замовити
«Розслабте свій мозок: використання науки, щоб подолати тривогу, депресію, гнів, хвилювання та тригери»
Віра Г. Харпер, доктор філософії, LPC-S, ACS, ACN
У цій книзі доктор Фейт Харпер пропонує посібник із розуміння та вирішення типових емоційних і поведінкових проблем, включаючи тривогу, депресію та гнів. Книга містить інформацію про науку, що стоїть за цими проблемами, а також практичні поради та вправи для подолання та зцілення.
Натисніть, щоб дізнатися більше або замовити
«Сила звички: чому ми робимо те, що робимо в житті та бізнесі»
Чарльз Духігг
У цій книзі Чарльз Дагіг досліджує науку про формування звичок і те, як звички впливають на наше життя, як особисте, так і професійне. Книга містить історії окремих осіб та організацій, які успішно змінили свої звички, а також практичні поради щодо досягнення стійких змін у поведінці.
Натисніть, щоб дізнатися більше або замовити
«Маленькі звички: маленькі зміни, які змінюють усе»
автор Б. Дж. Фогг
У цій книзі Б. Дж. Фогґ представляє посібник із створення стійких змін у поведінці за допомогою невеликих, поступових звичок. Книга містить практичні поради та стратегії для виявлення та впровадження дрібних звичок, які з часом можуть призвести до великих змін.
Натисніть, щоб дізнатися більше або замовити
«Клуб 5 ранку: володійте своїм ранком, покращуйте своє життя»
Робін Шарма
У цій книзі Робін Шарма представляє посібник, як збільшити продуктивність і потенціал, починаючи свій день рано. Книга містить практичні поради та стратегії створення ранкової рутини, яка підтримує ваші цілі та цінності, а також надихаючі історії людей, які змінили своє життя завдяки ранньому прокиданню.
Натисніть, щоб дізнатися більше або замовити
Національний інститут охорони здоров’я фінансував дослідження. Оригінальне дослідження
