Зображення на TweSwe від Pixabay



Перегляньте відеоверсію на YouTube.

Розповідає Марі Т. Рассел.

Щоденне натхнення InnerSelf

Вересень 4, 2023

Основна увага сьогодні:

Я вирішив уповільнити темп і свідомо залишаються присутніми.

Сьогоднішнє натхнення написав Браян Сміт:

Нас бомбардує потреба негайно реагувати або виконувати завдання — іноді свідомо, але частіше підсвідомо. Уповільнення може бути найважливішим аспектом нашої подорожі, щоб допомогти нам відкрити себе.

Без уповільнення ми не можемо організувати думки та емоції та залишатися присутніми. Це ключ до відкриття вашої основи та дізнання більше про те, що робить вас ви.

Продовжуючи свій шлях, сповільнюючи темп і переходячи в сьогодення, ви виявите, що ці дії за своєю суттю змушують вас зосередитися. Використовуйте цю зосередженість, щоб утримувати себе на шляху відкриттів.

ПРОДОВЖИТИ ЧИТАННЯ →:
Сьогоднішнє натхнення було адаптовано зі статті InnerSelf.com:
     Уповільнення потреби в негайному задоволенні
     Написано Браян Сміт.
Повну статтю читайте тут.


Це Марі Т. Рассел, видавець InnerSelf.com, бажаю тобі дня, коли ти хочеш уповільнити темп (сьогодні та кожного дня)

Коментар Марі: Я вважаю, що найкращий спосіб уповільнити темп – це почати свій день повільно. Вставати на півгодини раніше та приділяти цей час розтяжці й позиціям йоги задає тон спокійнішому та здоровішому дню.

Наш фокус на сьогодні: Я вирішив уповільнити темп і свідомо залишаються присутніми. 

Підпишіться тут до jпідкажіть мене для наступної частини "Щоденного натхнення внутрішнього Я".

* * * * *

ПОВ'ЯЗАНА КНИГА: Індивідуальний вплив

Індивідуальний вплив – знайдіть «Я» в команді
Брайан Сміт, доктор філософії та Мері Гріффін

Індивідуальний вплив революціонізує парадигму традиційних книг самодопомоги, представляючи чіткий, логічний потік у впровадженні рішень для повсякденних проблем, з якими ми стикаємося. Це заклик до читачів дізнатися, ким вони є, і завдяки цьому відкривається новий світ, наповнений необмеженими можливостями, які чекають на дослідження.

Для отримання додаткової інформації та / або для замовлення цієї книги натисніть тут.
Також доступний як аудіокнига та як видання Kindle. 

Про автора

Брайан Сміт, доктор філософії, є засновником і старшим керуючим партнером IA Business Advisors, консалтингової фірми з управління, яка працювала з більш ніж 20,000 XNUMX генеральних директорів, підприємців, менеджерів і співробітників по всьому світу. Разом зі своєю донькою Мері Гріффін він написав свою останню книгу в «Я» в команді серія, Позитивний вплив – будь «Я» в команді (Видавництво «Створено для успіху», 4 квітня 2023 р.), де розповідається про те, як стати найкращим собою з усіма, на кого ми впливаємо.

Дізнайтеся більше на сайті IABusinessAdvisors.com/the-i-in-team-series/.