Небезпека токсичної позитивності 2 9

Культура реленаМенший позитив, який пропонує стратегії «догляду за собою», такі як йога, замість того, щоб діяти відповідно до справжніх проблем вчителів, може принести більше шкоди, ніж користі. Shutterstock

Оскільки діти повертаються до шкіл по всій країні, перспективи для вчителів є похмурими.

Поширення Omicron зробить хронічна нестача кадрів гірше і додало відповідальності вчителів. Тепер вони повинні бути охоронцями COVID, підтримуючи багатьох студентів, чиє психічне здоров’я постраждали під час пандемії – не кажучи вже про турботу вчителів про власне здоров’я.

Усе це – тиск на вчителів, які вже мали некеровані навантаження. У національному опитуванні для Табель викладачів NEiTA-ACE 2021 року, багато хто повідомив про дуже високий рівень стресу на робочому місці.

Вчителі кажуть, що їхнє навантаження «велике». Їхній баланс між роботою та особистим життям був «меншим за ідеальний або відсутній». Вони відчували себе «перевантаженими, вигорілими та недооціненими».


Innersele підписатися графіка


Вчителі все частіше невдоволені необгрунтовані вимоги створені їхніми умовами праці.

Звичайний тиждень включає купу оцінок, планування навчання для дедалі різноманітнішої когорти учнів та відповіді на електронні листи та телефонні дзвінки батьків, що може зайняти години.

Адміністративні та дотримання вимог також забирають час вчителів. Вони повинні збирати, аналізувати та звітувати про результати діяльності учнів. Очікується, що вони задокументують усі проблеми, пов’язані з поганою поведінкою студентів, проблемами добробуту та благополуччя, оскільки вони намагаються зберегти свої класні кімнати безпечними, інклюзивними та приємними місцями для навчання.

Далі є нескінченні зустрічі, брифінги для персоналу та підвищення кваліфікації, а також надзвичайна і переповнена навчальна програма, щоб учні відповідали національним стандартам досягнень.

Один учитель у Перті сказав нам:

«Очікування неможливо виправдати. Ми хочемо допомагати нашим студентам і робити все, що від нас просять, але часто я стикаюся з ворожістю та недовірою з боку студентів, їхніх батьків чи опікунів.

«Після викладання понад 15 років усе це має кумулятивний ефект. Я боровся з почуттям розчарування та вигорання. Іноді мені здається, що моє самопочуття залишається непоміченим або відкидається як неважливе».

Один з нас пише минулого року про емоційна праця вчителів, яким доводиться керувати своїми емоціями, придушувати чи симулювати їх як частину своєї роботи. Вони «сміливіше обличчя» і ігнорують свої емоції, щоб пережити щоденні злети і падіння шкільного життя. Але це може бути виснажливим.

Багатьом вчителям, які з тих пір звернулися до нас, набридло робити вигляд, що у них все добре. Вони глибоко стурбовані тим, що шкільні адміністратори змушують їх бути нереально позитивними, незважаючи на те докази на федеральний парламентський запит про те, що робочі навантаження та стреси підривають добробут вчителів по всій країні.

Зі сльозами на очах одна дуже досвідчена вчителька з Канберри описала особливо жорстокий інцидент із залякуванням учнів у своїй школі. Була задіяна поліція, багато співробітників отримали травми.

Однак керівники її школи вимагали від неї не розповідати про інцидент, незважаючи на стрес, який він викликав. Більше ніж через рік співробітники не мали можливості поговорити один з одним про це.

Учитель сказав, що пріоритетом лідерів був захист «бренду» школи, а не допомога персоналу протистояти очевидним викликам, з якими вони стикаються. Очікувалося, що вони будуть розвивати «позитивне ставлення» і «мовчати» щодо «будь-якого негативу».

Що таке токсична позитивність?

Токсична позитивність стала важливою силою в житті вчителів в Австралії. Адміністратори освіти змінюють цінності та практики на робочому місці, щоб зберегти позитивність, щастя та оптимізм співробітників перед обличчям незаперечних доказів того, що не все чудово.

Позитивність на робочому місці за своєю суттю не є токсичною для нашого психічного здоров’я. однак, дослідники психології закликають про небезпеку постійного оптимізму, коли наш досвід чітко й об’єктивно не позитивний.

Таке трапляється в школах, коли адміністратори закликають вчителів дивитися з іншого боку або знаходити можливості в складних умовах роботи. При цьому школи обходять стороною проблему стресу на робочому місці, відмовляючись від негативних коментарів та ігноруючи складні питання, які порушують співробітники.

Адміністратори захоплені позитивом. Вони пропонують професійний розвиток персоналу за сприяння «консультантів із здоров’я», які навчають стратегіям самообслуговування, таким як заняття йогою, щоб максимально покращити самопочуття та мінімізувати негатив.

Чи такий позитив етичний?

В одному з останніх стаття дослідження, ми теоретизували про етику позитиву в освіті. Ми розкритикували «позитивний рух», характерним для якого є «науковці про щастя» та література самодопомоги, яка має на меті зробити всіх нас «постійно щасливими». Ми порівнюємо цю поп-психологію з шарлатанами зміїної олії минулого.

Ми виявили, що під час навчання викладача в університеті позитивні емоції розглядаються як високопродуктивний спосіб побудови стосунків зі студентами. Вони вважаються важливим сигналом того, що вчитель є етичним і професійним.

Позитивні емоції можуть підтримувати практику викладання та навчання та допомагати вчителям зберігати свою енергію. Однак, ми стверджуємо, що коли в школах поширюється невпинний позитив, щоб заперечувати негативний досвід або стресові фактори, це може мати неетичні та небезпечні наслідки для вчителів. Сюди входять деморалізація та емоційна втома, які сприяють роботі вчителів відхід від професії.

Нам потрібна колективна турбота про спільну проблему

Вчителі переживають те, що ми називаємо «колективною емоційною працею». Такі сили, як пандемія COVID та хронічна нестача кадрів, чинили величезний тиск на вчителів колективно. Це означає, що вони повинні працювати над своїм емоційним благополуччям як спільна мережа, а не як окремі особи.

Індивідуальні стратегії самообслуговування для підтримки стресу на робочому місці – це саме те, індивідуальна турбота. Коли йдеться про спільні турботи вчителів, вони потребують значущих колективних стратегій підтримки та піклування.

Шкільні адміністратори та вчителі повинні об’єднатися, щоб відкинути банальності «зберігати позитив». Їм потрібно знайти простір і час, щоб поділитися своїми емоційними проблемами та відповісти на них.

Тоді вчителі відчують, що їх чують і що їхні емоції дійсні, оскільки їхня шкільна культура відкрита, розуміє та реалістична щодо їхнього досвіду та стресу. Це аж ніяк не панацея від бід школи та професії. Але це важлива відправна точка в ці часи колективної невизначеності та стресу.Бесіда

про автора

Саул Карновський, викладач та бакалавр освіти (середня) координатор курсів, Університет Куртін та Бред Гоббі, старший викладач навчальної програми, Університет Куртін

Ця стаття перевидана з Бесіда за ліцензією Creative Commons. Читати оригінал статті.

перерву

Книги про покращення ставлення та поведінки зі списку бестселерів Amazon

«Атомарні звички: простий і перевірений спосіб створити хороші звички та позбутися поганих»

Джеймс Клір

У цій книзі Джеймс Клір представляє вичерпний посібник із формування хороших звичок і позбавлення від поганих. Книга містить практичні поради та стратегії для досягнення стійких змін у поведінці, засновані на останніх дослідженнях психології та нейронауки.

Натисніть, щоб дізнатися більше або замовити

«Розслабте свій мозок: використання науки, щоб подолати тривогу, депресію, гнів, хвилювання та тригери»

Віра Г. Харпер, доктор філософії, LPC-S, ACS, ACN

У цій книзі доктор Фейт Харпер пропонує посібник із розуміння та вирішення типових емоційних і поведінкових проблем, включаючи тривогу, депресію та гнів. Книга містить інформацію про науку, що стоїть за цими проблемами, а також практичні поради та вправи для подолання та зцілення.

Натисніть, щоб дізнатися більше або замовити

«Сила звички: чому ми робимо те, що робимо в житті та бізнесі»

Чарльз Духігг

У цій книзі Чарльз Дагіг досліджує науку про формування звичок і те, як звички впливають на наше життя, як особисте, так і професійне. Книга містить історії окремих осіб та організацій, які успішно змінили свої звички, а також практичні поради щодо досягнення стійких змін у поведінці.

Натисніть, щоб дізнатися більше або замовити

«Маленькі звички: маленькі зміни, які змінюють усе»

автор Б. Дж. Фогг

У цій книзі Б. Дж. Фогґ представляє посібник із створення стійких змін у поведінці за допомогою невеликих, поступових звичок. Книга містить практичні поради та стратегії для виявлення та впровадження дрібних звичок, які з часом можуть призвести до великих змін.

Натисніть, щоб дізнатися більше або замовити

«Клуб 5 ранку: володійте своїм ранком, покращуйте своє життя»

Робін Шарма

У цій книзі Робін Шарма представляє посібник, як збільшити продуктивність і потенціал, починаючи свій день рано. Книга містить практичні поради та стратегії створення ранкової рутини, яка підтримує ваші цілі та цінності, а також надихаючі історії людей, які змінили своє життя завдяки ранньому прокиданню.

Натисніть, щоб дізнатися більше або замовити