Дев'яте з десяти дітей матимуть випадкові істерики. ElenaDECAEN / Shutterstock
Перша всемогутня істерика для малюків - це віха у розвитку кожної дитини, яка ніколи не зробить книжку про дитину. Епічні кризи, особливо публічні, можуть відкинути від гри навіть самого впевненого батька.
У віці від одного до чотирьох років майже 90% дітей матимуть випадкові істерики. Вони залучають діти, що виражають свій гнів і розчарування криками, плачем, падінням на підлогу, розмахуванням кінцівок, ударами, ногами, киданням предметів і, у деяких дітей, затримкою дихання.
Причина часто може бути безглуздою. Shutterstock / TumNuy
Часто починаються істерики коли дитина хоче чогось, чого не може мати, хоче чогось уникнути, хоче уваги або якщо дитина голодна, втомлена, нездужає або просто розчарована.
Але причина часто може бути безглуздою, як у своїй книзі пародіював блогер Грег Пембрук Причини, що мій малюк плаче (до яких належать: «Я дозволяю йому грати на траві», «Ми сказали йому, що свиня каже« хрю », і« Сусідська собака не надворі »).
Істерики кидають піки у віці двох років, коли діти переживають ідеальний шторм, оскільки не можуть виражати себе словесно, одночасно розвиваючи своє почуття самостійності та незалежності.
Що нормально, а що ні?
Хоча частина нормального розвитку дитини, істерики є поширена причина для батьків звернутися за допомогою до психіатра для своєї дитини. У більш серйозному кінці істерики, близько 7% дітей демонструвати істерики кілька разів на день тривалістю 15 хвилин і більше. Половина з цих дітей, як правило, має основні проблеми у поведінці чи розвитку.
Істерики, що може бути класифікований як "ненормальний" як правило, це ті, які продовжуються після дошкільного віку, тривають довше 15 хвилин, включають пошкодження дитини або інших людей, трапляються більше п’яти разів на день або де настрій низький між істериками замість того, щоб нормалізуватися.
Інше ознаки того, що істерики важчі є, коли вони трапляються з дорослими, які не є батьками, або трапляються несподівано, без явної провокації.
Не дивно, що сім'я дитини, яка схильна до частих істерик, також може потребувати підтримки. Один Недавнє дослідження виявили, що половина всіх матерів дітей, які звертаються за допомогою до істеричної поведінки, самі мали психічні проблеми, як правило, депресію та тривогу.
Інші сімейні фактори, які були пов'язані з частими або важкими істериками серед дітей - дратівливість матері, подружній стрес, низький рівень освіти батьків, коли догляд за дитиною здійснюється виключно матір’ю і коли вдома застосовуються фізичні покарання.
Все це змальовує картину сім’ї, яка зазнає значного стресу, незалежно від того, чи це передує дитині, чи це пов’язано з істериками. У будь-якому випадку, часті істерики може перерости стрес вдома тому важливо, щоб уся сімейна система отримувала засоби для подолання.
Що робити, коли у вашої дитини стався розпад
Для 90% батьків, які переживають істерики як частину нормального розвитку дитини, найкращим способом боротьби з ними є намагання уникати їх. Це простіше сказати, ніж зробити, але наскільки це можливо, будьте послідовний і передбачуваний з правилами та процедурами. І переконайтесь, що очікування вашої дитини відповідають її віку.
Запропонуйте вибір у процесі прийняття рішень, щоб заохотити незалежність, забезпечуючи прийнятні варіанти, прийнятні для вас як батьків Наприклад, "Хочете йогурт чи сухарик?" (Не “що б ви хотіли їсти?”).
Або: "Чи хотіли б ви сьогодні послухати Play School або Wiggles в машині?" (Не "що ви хочете слухати?" Якщо це зробити неправильно, це може закінчитися місяцями гри в "Елвін та найбільші хіти Бурундуків", що як би погано не звучало).
Заохочуйте старших дітей говорити, як вони почуваються. Shutterstock
Регулярний режим їжі та сну допоможе уникнути голодних та перевтомлених криз, а також усунення джерел розчарувань для дитини (таких як баночка печива, яку вони можуть бачити, але не досягають) також може допомогти.
У міру дорослішання дитини заохочуйте дитину висловлювати свої почуття словами. Слова, що описують емоції, також можна віддзеркалити для дітей, щоб допомогти навчити емоційній грамотності, наприклад: "Ви, здається, справді розлючені з цього приводу" або "Я можу сказати, що це викликало у вас справді сум".
Наскільки послідовність важлива як батько, так і вибір ваших битв. Якщо проблема не є важливою або порушує безпеку, це може не коштувати розборки.
Також не забудьте приділяти своїй дитині багато позитивної уваги, коли її поведінка цього вимагає, оскільки дитина, яка відчуває, що її не помічають, може викликати негативну увагу лише для того, щоб привернути увагу.
Якщо профілактика не спрацювала, кілька стратегії може допомогти. Залишайтеся спокійними, не загострюйте ситуацію і не заважайте, щоб істерики не сприймалися як продуктивна вправа. Тайм-аути, коли дитина віддаляється від проблемної ситуації, можуть допомогти як батькові, так і дитині заспокоїтися. Американська академія педіатрії рекомендує одна хвилина тайм-ауту на рік віку дитини.
Якщо ви знаходитесь у громадському місці, спробуйте перенаправити увагу дитини, а якщо це не спрацює, зберігайте спокій і залиште місце, якщо це необхідно.
Нарешті, багато років тому в дослідженні шимпанзе спостерігали дослідники явище примирення після конфлікту. Так само, як шимпанзе, більше третини малюків хочуть закінчити свою істерику обіймами, відомими як "приналежність до істерики". Це прекрасний спосіб сигналізувати про закінчення кризи та повернення до нормального сімейного життя, знаючи, що для більшості сімей фаза істерики пройде.
про автора
Монік Робінсон, науковий співробітник Telethon Kids Institute, Університет Західної Австралії
Ця стаття перевидана з Бесіда за ліцензією Creative Commons. Читати оригінал статті.
Схожі книги:
Ось 5 науково-популярних книг про виховання дітей, які зараз є бестселерами на Amazon.com:Дитина з повним мозком: 12 революційних стратегій для розвитку розуму вашої дитини
Деніел Дж. Сігел і Тіна Пейн Брайсон
Ця книга містить практичні стратегії для батьків, які допоможуть своїм дітям розвинути емоційний інтелект, саморегуляцію та стійкість, використовуючи знання нейронауки.
Натисніть, щоб дізнатися більше або замовити
Дисципліна без драми: спосіб заспокоїти хаос і розвивати розвиток розуму вашої дитини
Деніел Дж. Сігел і Тіна Пейн Брайсон
Автори книги The Whole-Brain Child пропонують батькам рекомендації щодо дисциплінування своїх дітей таким чином, щоб сприяти емоційній регуляції, вирішенню проблем і співпереживанню.
Натисніть, щоб дізнатися більше або замовити
Як говорити, щоб діти слухали, і слухати, щоб діти говорили
Адель Фабер та Елейн Мазліш
У цій класичній книзі наведено практичні методи спілкування, за допомогою яких батьки можуть спілкуватися зі своїми дітьми та сприяти співпраці та повазі.
Натисніть, щоб дізнатися більше або замовити
Дитина Монтессорі: Посібник для батьків, як виховати допитливу та відповідальну людину
від Симони Девіс
У цьому посібнику пропонуються ідеї та стратегії для батьків, як застосовувати принципи Монтессорі вдома та розвивати природну допитливість, незалежність і любов до навчання своїх малюків.
Натисніть, щоб дізнатися більше або замовити
Спокійні батьки, щасливі діти: як перестати кричати та почати спілкуватися
д-р Лаура Маркхем
Ця книга містить практичні поради для батьків, як змінити своє мислення та стиль спілкування, щоб розвивати зв’язок, співпереживання та співпрацю зі своїми дітьми.
