Алексітимія - це риса особистості, що характеризується нездатністю виявляти та описувати емоції. Rawpixel.com/ Shutterstock
Розлади харчування є найвищі показники смертності будь-якої психічної хвороби. Вони не здійснюють дискримінації, зачіпаючи людей усіх етнічних, сексуальних, гендерних ідентичностей, віку та походження. Однак одна група є непропорційно постраждалих за цими розладами: люди з аутистичного спектру.
Порушення харчування у аутистів недостатньо вивчені, але вони, як правило, є більш суворий і тривалий. Чим довше людина живе зі своїм розладом харчової поведінки, тим важче одужати. Це може частково пояснити, чому деякі дослідження припускають, що аутисти мають гірший прогноз в терапії.
Більш тривалі розлади харчування є пов'язаний з більша ймовірність смерті. Разом з тим і той факт, що аутисти вразливі до хронічних розладів харчування інші психічні захворювання, може бути однією з причин вони вмирають на одне-три десятиліття раніше, в середньому, ніж неаутичні люди.
То чому аутисти вразливіші до розладів харчування? Запропоновано кілька причин.
Дієта
Один із загальних та основних факторів ризику розвитку харчового розладу дієта. Для людей, які вже могли бути генетично вразливий до розладів харчування, дієта, здається, щось починає в мозку що може розвинути розлад.
Хоча люди, які страждають на аутизм, частіше не дотримуються дієти, ніж звичайна людина, певні особливості аутизму, включаючи увагу до деталей, цілеспрямованість та напружені зацікавлені інтереси, можуть змусити їх краще підтримувати обмеження, необхідні для тривалої втрати ваги, коли вони вирішать до дієти.
Деякі риси аутизму для деяких вже можуть ускладнити їжу. ХамелеониОчі / Shutterstock
Команда когнітивна ригідність те, що ми бачимо у аутистів, може також полегшити їм застрягнення в моделях харчової поведінки, тоді як їх уподобання до однаковості може призвести до того, що для початку вони мають обмежену дієту. Для деяких аутистів нечутливість до голоду, шлунково-кишкові проблеми та чутливість до смаків, запахів і текстур зробити їжу так чи інакше складно.
Більше того, тому що аутистів часто знущаються і соціально ізольовані, дієти та втрата ваги можуть повернути їх почуття контроль, передбачуваність, винагорода та власна гідність. Порушення харчування може навіть німіють почуття тривоги та депресії.
Alexithymia
A основна особливість людей з розладами харчової поведінки полягає в тому, що їм важко визначити емоції та впоратися з ними. Як аутисти боротьба з емоціями подібним чином наша дослідницька група задавалась питанням, чи не допоможе це пояснити, чому у них частіше спостерігаються розлади харчової поведінки.
Називається особистісна риса, яка характеризується нездатністю ідентифікувати та описати емоції алекситимія. Бути алекситиміком - все одно, що бути емоційно дальтоніком, і воно варіюється від тонкого до важкого. Хоча одній алекситимічній людині може бути важко визначити, які емоції вони відчувають, інший може помітити фізичні ознаки, такі як биття серця, і зможе визначити, що вони відчувають гнів чи переляк.
Алексітимія пов’язана з багатьма негативними наслідками самогубство та самопошкодження. Частково це може бути тому, що людям, які не можуть визначити чи висловити свої емоції, важко заспокоїти себе або отримати підтримку від інших.
Щоб побачити, чи може алекситимія сприяти розладам харчової поведінки при аутизмі, ми розглянули симптоми розладу харчової поведінки та аутичні риси у загальній популяції. Аутизм - це розлад спектру, тому кожен має певний рівень аутичних рис - це не означає, що вони насправді аутисти. Тим не менше, ці риси можуть сказати нам щось про природу самого аутизму.
У двох експериментах з 421 учасником ми це виявили вищі риси аутизму корелює з вищими симптомами розладу харчування. Ми також виявили, що вищі рівні алекситимії повністю або частково пояснюють ці взаємозв'язки. Наші результати показують, що наявність вищих аутичних рис поряд із труднощами у виявленні та описі емоцій може зробити цих людей більш вразливими до розвитку симптомів розладу харчової поведінки.
Цікаво, що ми виявили відмінності між учасниками чоловічої та жіночої статі. Хоча алекситимія була пов’язана із симптомами розладу харчування у жінок, у чоловіків не було зв’язку між алекситимією та симптомами розладу харчування. Оскільки чоловіча група була невеликою, ми не могли бути впевнені, що ці висновки збережуть більшу вибірку.
Наступні кроки
Це дослідження не може остаточно довести, що алекситимія спричиняє симптоми розладу харчування у людей з аутичними рисами або, втім, аутистів. Можливо, стосунки працюють в зворотному напрямку, а симптоми розладу харчової поведінки породжують алекситимію та аутичні особливості.
Тим не менш, рахунки від першої особи люди, які страждають на аутизм, узгоджуються з думкою, що алекситимія може відігравати певну роль у порушеннях їх харчування. Одна з учасниць навіть описала, як обмеження споживання калорій зменшує внутрішні відчуття, які - невідомі їй, оскільки їх неможливо ідентифікувати - викликають у неї велике занепокоєння.
Якщо їх підтвердити подальшими дослідженнями, ці результати мають потенційні наслідки для лікування. Клініцисти вже знають, що терапію потрібно пристосовувати хворі на аутизм та неаутизм, але як найкраще цього досягти, поки невідомо. Попередні дослідження, подібні до цього, можуть запропонувати певний підказку, виділивши алекситимію як потенційну мішень. В даний час клініцисти не звертаються до Алекситимії ні у людей з аутизмом, ні у тих, хто страждає порушеннями харчування
Оскільки з аутизмом пов’язано багато негативних наслідків, таких як високий рівень рівень самогубств і більший ризик розладів харчової поведінки - буде важливо дослідити, наскільки алекситимія, а не сам аутизм, насправді сприяє цим негативним наслідкам. Цілеспрямовані втручання для лікування алекситимії можуть потенційно зменшити ці ризики.
Про авторів
Рейчел Мозлі, старший викладач психології, Борнмут університету та Лора Реншоу-Вуйє, старший викладач кафедри психології, Борнмут університету
Ця стаття перевидана з Бесіда за ліцензією Creative Commons. Читати оригінал статті.
Схожі книги:
Ось 5 науково-популярних книг про виховання дітей, які зараз є бестселерами на Amazon.com:Дитина з повним мозком: 12 революційних стратегій для розвитку розуму вашої дитини
Деніел Дж. Сігел і Тіна Пейн Брайсон
Ця книга містить практичні стратегії для батьків, які допоможуть своїм дітям розвинути емоційний інтелект, саморегуляцію та стійкість, використовуючи знання нейронауки.
Натисніть, щоб дізнатися більше або замовити
Дисципліна без драми: спосіб заспокоїти хаос і розвивати розвиток розуму вашої дитини
Деніел Дж. Сігел і Тіна Пейн Брайсон
Автори книги The Whole-Brain Child пропонують батькам рекомендації щодо дисциплінування своїх дітей таким чином, щоб сприяти емоційній регуляції, вирішенню проблем і співпереживанню.
Натисніть, щоб дізнатися більше або замовити
Як говорити, щоб діти слухали, і слухати, щоб діти говорили
Адель Фабер та Елейн Мазліш
У цій класичній книзі наведено практичні методи спілкування, за допомогою яких батьки можуть спілкуватися зі своїми дітьми та сприяти співпраці та повазі.
Натисніть, щоб дізнатися більше або замовити
Дитина Монтессорі: Посібник для батьків, як виховати допитливу та відповідальну людину
від Симони Девіс
У цьому посібнику пропонуються ідеї та стратегії для батьків, як застосовувати принципи Монтессорі вдома та розвивати природну допитливість, незалежність і любов до навчання своїх малюків.
Натисніть, щоб дізнатися більше або замовити
Спокійні батьки, щасливі діти: як перестати кричати та почати спілкуватися
д-р Лаура Маркхем
Ця книга містить практичні поради для батьків, як змінити своє мислення та стиль спілкування, щоб розвивати зв’язок, співпереживання та співпрацю зі своїми дітьми.
