Зображення на Ананту Кумар
Щоденне натхнення InnerSelf
представлений Марі Т. Рассел, InnerSelf.com
Січень 20, 2023
У центрі уваги сьогоднішнього натхнення:
Я обираю зосередитися на тому, що я хочу створити та відчути.
Для багатьох людей за замовчуванням зосереджено на проблемах. Це походить від нашого вкоріненого негативного упередження.
Відкиньте такий спосіб мислення і натомість орієнтуйтеся на рішення.
Це означає зосередитися на тому, що ви хотіли б створити та відчути, і розробити бачення, яке надихає вас, навіть коли ви стикаєтеся з труднощами та перешкодами.
ПРОДОВЖИТИ ЧИТАННЯ →:
Сьогоднішнє натхнення було взято зі статті InnerSelf.com:
Цінні звички та мислення, щоб переосмислити своє життя
Написав Рональд Александр.
Повну статтю читайте тут.
Це Марі Т. Рассел, видавець InnerSelf.com, бажає вам дня зосереджуючись на тому, що ви хочете створити та відчути (сьогодні і щодня)
Підпишіться тут до jпідкажіть мене для наступної частини "Щоденного натхнення внутрішнього Я".
Головне на сьогодні: я вибираю зосередитися на тому, що я хотів би створити та відчути.
* * * * *
РЕКОМЕНДОВАНА КНИГА: Core Creativity
Основна креативність: уважний спосіб розкрити креативність
Рональд Александр.
Основна творчість використовує історії звичайних, але надзвичайно креативних людей разом із останніми дослідженнями, які допомагають людям вийти з ладу.
Дуже часто сигнал Wi-Fi розуму надто слабкий, щоб завантажувати справді великі ідеї, але Основна творчість пропонує читачам допомогу у встановленні практики усвідомленості; вправи для підвищення креативності та сприяння прийняттю кращих рішень; ключові висновки з особистого інтерв’ю з дуже творчими артистами, включаючи музичного продюсера Вела Гарея, режисера Емі Зірінг та актора Денніса Куейда; і вказівки щодо відновлення вашого творчого «я», щоб ви могли досягти глибокої трансформації.
Для отримання додаткової інформації та / або для замовлення цієї книги натисніть тут. Також доступний як видання Kindle.
Про автора
Рональд А. Александер, доктор філософії, є психотерапевтом, міжнародним тренером і коучем з творчості, бізнесу та лідерства. Він має приватну психотерапевтичну та коучингову практику в Санта-Моніці, Каліфорнія. Він є виконавчим директором навчальної програми OpenMind®, яка пропонує особисті та професійні навчальні програми з терапії на основі уважності, трансформаційного лідерства та медитації.
Доктор Рон є автором високо оціненої книги, Мудрий розум, відкритий розум: пошук мети та сенсу під час кризи, втрат і змін (2009) та нову книгу, Основна креативність: уважний спосіб розкрити креативність (Rowman & Littlefield, 21 червня 2022 р.).
