Зображення на Cdd20

Розповідає Марі Т. Рассел

Відеоверсія
 

ласкаво просимо... Наш InnerSelf вітає вашу внутрішню сутність.

Я припускаю, що кожного тижня ми можемо сказати, що статті, які ми представляємо вам на InnerSelf, стосуються саморозширення та створення своєї реальності... тому що насправді все в житті стосується цього. Але цього тижня ми зосереджені дещо конкретніше, пропонуючи практичні та прості методи створення та залучення здоров’я та добробуту на всіх рівнях. 

Ми починаємо з Ненсі Годаут, яка представляє нам "Сім способів досягти рівноваги цієї весни", Звичайно, ці сім способів дійсні в будь-який день і в будь-який день року, а не тільки навесні. Але оскільки весна - це час нових листочків, можливо, це хороший час для нас "перегорнути новий листок" Дивовижно, як лише сім простих речей можуть значно змінити наше життя.

Ми продовжуємо з Фабіаною Фондевіла, яка пропонує вам "Нехай тече річка вашої уяви: граючи, щоб творити". Вона починає свою статтю знаменитою цитатою з "Аліси в Країні Чудес", де Королева каже Алісі вірити в неможливе... Наша уява є потужним інструментом у створенні майбутнього, якого ще не існує, хіба що як насіння або бачення. в нашій уяві.

З шаманської точки зору Серж Кахілі Кінг продовжує це дослідження словами "Прийоми мрій, які можуть допомогти створити ваше майбутнєМожливо, у різні періоди вашого життя вам казали перестати мріяти і бути практичними. Однак, як показує Серж, мріяти is практичний. Це інструмент у нашому «мішку хитрощів», щоб створити життя, якого ми прагнемо. Він пропонує різні методи для цього.

Однією зі сфер нашого життя, де нам може знадобитися допомога, щоб створити кращу ситуацію, є наше здоров’я. Письменник і цілитель Тжитце де Йонг пояснює, як "Рак можна вилікувати: на шляху до самовизначення". Він знайомить нас із різними піонерами на шляху відкриття ліків від раку та вітає нас у світі самолікування раку (або будь-чого іншого). 

Ми завершуємо нашу подорож вибраними статтями Констанс Келоу, яка запрошує нас поміркувати над нашим життям у "Де ми зараз? Швидкі інструменти для повернення внутрішнього миру".

Усі наведені вище статті мають аудіо та відео версії для вашого задоволення. Кожна стаття також містить приблизний час читання, тому ви можете прочитати її або прослухати, якщо бажаєте бути подалі від екрана. Відеоверсії створені таким чином, щоб відпочити, маючи користь від прочитаної статті. Безпрограшна ситуація.

Прокрутіть униз до вибраних статей у цьому новому випуску InnerSelf, а також резюме всіх статей, які були додані на веб-сайт протягом тижня.

Бажаю вам приємного глибокого читання і, звичайно, чудового, повного радості, здоров’я та любовного тижня.

Марі Т. Рассел
редактор / видавець,
InnerSelf.com
"Нові установки ... нові можливості"

? Ваше внутрішнє Я ^?Робити^? Список ?

? Якщо ви купуєте на Amazon, використовуйте це посилання: http://www.amazon.com/?tag=innerselfcom Ваша вартість однакова, і ми отримуємо до 5% комісії. Кожна дрібниця допомагає!

? Поділіться статтями InnerSelf та Daily Inspiration зі своїми друзями в соціальних мережах та іншим способом.

? Ми також вітаємо (і запрошуємо) відгуки ... Щоб надіслати нам свої коментарі, наведіть курсор на пункт "Це і те" у верхньому меню кожної сторінки та натисніть кнопку "Зв’язатися з нами".

НОВІ СТАТТІ ЦЬОГО ТИЖНЯ

***** статті та відео щодня додаються *****

Рекомендовані статті доступні як у аудіо, так і у відеоформаті.
Перейдіть до кожної статті за посиланнями. 

Автор  Ненсі Е. Годаут. Час читання: 5 хв

Сім способів досягти рівноваги цієї весни

Весна - це час зростання, нових починань! Нарциси та тюльпани піднімають голову до сонця для природного живлення та рівноваги. Ми, люди, однакові. Нам потрібні певні речі, які допоможуть нам рости і відчувати себе оновленими. І головне почуття рівноваги в нашому житті. (з аудіо та відео версіями)

Автор Фабіана Фондевіла. Час читання: 9 хв

Нехай тече річка вашої уяви: граючи, щоб творити

Багато людей сприймають уяву з підозрою як на те, що не має місця у дорослому житті. На відміну від цього, традиції мудрості вчать, що уява є одним з найважливіших, найпряміших каналів до божественного і, мабуть, одним із найдавніших. (з аудіо та відео версіями)

Написав Серж Кахілі Кінг. Час читання: 13 хв

Прийоми мрій, які можуть допомогти створити ваше майбутнє

Легко спростити сновидіння, сказавши, що все, що вам потрібно зробити, це щось уявити, але для початківця техніка мрій я дам кілька дуже корисних вправ і практик.  (з аудіо та відео версіями)

Автор Тжитце де Йонг. Час читання: 14 хв

Рак можна вилікувати: на шляху до самовизначення

Піонери всіх типів часто зустрічаються з недовірою, насмішками, жорсткими судженнями та відсутністю співпраці та підтримки. Якщо заклад почувається загроженим новими ідеями та теоріями, це може мати серйозні наслідки для піонерів та їхньої роботи ... (з аудіо та відео версіями)

Автор: Констанс Келоу. Час читання: 7 хв

Де ми зараз? Швидкі інструменти для повернення внутрішнього миру

Подорож до вищої і вищої свідомості нескінченна. Однак воно не дає запитати себе: "Де ми зараз?" Чи ми усвідомлюємо, що нам потрібно робити, щоб принести собі внутрішній спокій? Чи знаємо ми, що заважає нашому внутрішньому миру і як ...  (з аудіо та відео версіями)

Чому день і ніч не мають рівної довжини на рівнодення
від Оснат Кац

Зима в північній півкулі і літо в південній добігають кінця. Це означає, що дні...

Як Зайчик Вайлер привів інновації та растологію до музичного відродження Ямайки
від Леса Джонсона

Внесок піонера в реггі переглядається тими, хто розуміє весь масштаб його впливу на…

Чи нічого не робити - це форма опору чи просто потурання для тих, хто щастить?
від Інгрід Нельсон

Пандемія створила або забагато вільного часу, або надто мало. Переїзди за кухонним столом і зменшення соціальних зобов’язань…

Як ваші почуття про спогади формують ваші рішення
автор Енді Фелл

Дослідники засновують свої рішення на суб’єктивній пам’яті — тому, як вони ставляться до пам’яті — а не на її точності…

Як зараз чоловіки можуть бути союзниками для жінок
Стівен Баррелл та ін

Головну відповідальність за насильство над жінками та дівчатами несуть чоловіки. Усі чоловіки, включаючи тих, хто не вчиняє...

Чому більш рівний світ було б легше декарбонізувати
від Яніка Освальда

Майже всі сходяться на думці, що політика боротьби з нерівністю повинна бути основою стійкого відновлення після пандемії.

Історія іранського Нового року - Новруз - і чому його теми оновлення та зцілення
від Pardis Mahdavi

Коли дні стають довшими, а квіти починають цвісти, мій 5-річний хлопчик хвилюється і вигукує: «Навруз приходить».

Чому проводити час на природі завжди важливо і зараз більше ніж завжди
від Catherine Knight

Навіть коротка прогулянка, вид на океан чи пікнік біля річки можуть дати нам відчуття бадьорості та відновлення. Зараз є…

Підступне підключення до Інтернету? Ось, що може бути за цим
Ендрю Мура та Адріана Вінклза

Інтернет – це складна солянка апаратного та програмного забезпечення, і дивний виклик Zoom часто сприймається як...

Що таке Сейтан? Альтернатива веганських білків, яка переходить до вірусу в Інтернеті
Керіт Дункансон

Тенденція до вегетаріанської та веганської дієти означає, що все більше людей шукають альтернативи білковому м’ясу.

Як мікророзриви тримають вас більше залученими у важкі робочі дні
Метт Шипман

Мікроперерва, за визначенням, коротка, - каже Софія Чо. - Але п'ятихвилинна перерва може бути золотою, якщо ви робите її під час...

Егоїстичний чи безкорисливий? Людська природа означає, що ви обоє
Кіт Йодер і Жан Десет

Забезпечення номер один було важливим для виживання до тих пір, поки існували люди.

6 порад, які допоможуть вам виявити фальшиві наукові новини
від Марка Циммера

Я професор хімії, маю ступінь доктора філософії. і проводити власні наукові дослідження, але, споживаючи ЗМІ, навіть я...

10 речей, які слід знати про справжнього Св. Патріка
від Лізи Бітель

17 березня люди в усьому світі святкують День Святого Патріка, дефілюючи в зелених капелюхах із спортивними зображеннями…

6 порад щодо подолання новин, коли вам надходять новини
від Доун Бренлі-Белл,

Часто буває важко уникнути поганих новин. Новини відіграють важливу роль у нашому житті, те, що...

Як грибок у харчуванні заживляє захворювання кишечника
від Тамари Бхандарі

Такі продукти, як сир і оброблене м’ясо, можуть інфікувати ділянки кишкового ураження у мишей і людей з хворобою Крона...

Патентна система часто заважає нововведенню, яке було розроблено для заохочення
Майкл Дж. Мерер і Джанет Фрейліх

За свою кар'єру Томас Едісон отримав більше патентів у США, ніж будь-хто свого часу. Едісон отримав прибуток від своїх патентів, але...

Мотивація є ключовим фактором того, чи обманюють студенти
від Карлтона Дж. Фонга та Меган Кроу

З тих пір, як навесні 19 року через пандемію COVID-2020 багато коледжів США перейшли на дистанційне навчання, студент...

Чи може ця нова сполука запобігти хворобі Альцгеймера?
від Марка Далласа

Хоча приблизно кожна 14-та людина старше 65 років страждає на хворобу Альцгеймера, досі не існує жодних ліків і способу запобігти...

Як коронавірус плутається з нашими розумами, а також з нашими органами
автори Афіна Актіпіс і Джо Алкок

COVID-19 викрав життя, сім’ю та роботу людей. І він захопив їхні тіла та розум таким чином, що вони...

Як вирощування їжі та захист природи можуть працювати разом
від Томаса Гертеля

Вирощувати їжу в екологічно чистий спосіб, виробляючи її в достатній кількості, є одним з найбільш…

Тримати надію легше з мудрістю від поетів протягом століть
від Рейчел Хадас

Коли ми починаємо уявляти, що може бути початком кінця пандемії, що означає надія? Важко не…

Почуття туги - це нормально і не є розладом
від Марні Ведлейк

Деякі дослідники психічного здоров’я припускають, що збільшення кількості повідомлень про депресію та тривогу свідчить про підвищення психічного...

Астрологічний журнал за тиждень

Автор Пам Янгханс

Ця щотижнева колонка (оновлюється щонеділі вдень) базується на планетарних впливах і пропонує перспективи та уявлення, які допоможуть вам найкраще використовувати поточні енергії ... Читайте журнал цього тижня тут

Також дуже корисно перечитати астрологічний журнал минулого тижня оскільки він дає огляд за минулими подіями і може надати багато уявлень "ах-ха".
  

СТАРІ І ДОБРІ:

Натискати чи не штовхати? Як виховати успішну і щасливу дитину
Джим Тейлор, доктор філософії

Навесні вперед, ризикніть і зверніться до своїх нескінченних можливостей
Донна Кіммелман, магістр мистецтв

Як ми переходимо від егоцентричних до орієнтованих на душу поглядів майбутнього?
Білл Плоткін, доктор філософії

Натискати чи не штовхати? Як виховати успішну і щасливу дитину
Джим Тейлор, доктор філософії

Навесні вперед, ризикніть і зверніться до своїх нескінченних можливостей
Донна Кіммелман, магістр мистецтв

Як ми переходимо від егоцентричних до орієнтованих на душу поглядів майбутнього?
Білл Плоткін, доктор філософії

Написання листа до свого ангела-охоронця
від Joanne Brocas (з аудіо- та відеоверсією)

Робити менше, бути більше: Аюрведа та прихильність здоров’ю
від Шубри Кришан

Як ми сприяємо та досягаємо спільної культури миру?
від Mahnaz Afkhami

Техніка Внутрішнього Радника: Як зв’язатися з Внутрішнім Цілителем
від Еллен Керран

Відкриття перлин релігійної мудрості з восьми різних шляхів
автор Сара Стілман

Промінь пам’яті: відкриття дверей для радості та зцілення
Керолайн Коннор

Відкриття свого серця: смирення та служіння як спосіб життя
від Толлі Буркана

Основа надії: єдине бачення та світогляд
від Пола Гокена

Ми вже там, де хочемо бути: Парадокс подорожі
Ендрю Харві

Наркоманії R 'Us? Мирення з нашими демонами та диверсіями
Керолайн М. Сазерленд

 КОРИСНІ ВНУТРІШНІ ПОСИЛАННЯ:

Facebook | Twitter | InnerSelf Home

Будь ласка, використовуйте це посилання, щоб робити покупки в Amazon:
http://www.amazon.com/?tag=innerselfcom
Ваша ціна однакова, і ми отримуємо комісію :-), яка допомагає нам покрити витрати на роботу веб-сайту: сервери, пропускна здатність, оновлення програм тощо.