Нове дослідження виявляє, що зростання в умовах насильства в суспільстві змінює розвиток мозку дітей і підлітків. Зокрема, це робить мигдалеподібне тіло надмірно реактивним. Мигдалеподібне тіло – це вбудована в мозок система сигналізації, яка виявляє потенційні загрози.
Ця частина мозку сканує ознаки небезпеки, як-от сердиті обличчя чи перелякана мова тіла. Коли він відчуває загрозу, він перемикає наше тіло в режим боротьби або втечі, щоб ми могли реагувати на сприйняту небезпеку.
Попередні дослідження показують, що якщо діти зазнають насильства вдома, їхня мигдалеподібна сигналізація стає надто чутливою. Їхній детектор загроз легше переходить у стан підвищеної готовності, навіть коли бачить нейтральний вираз обличчя. Ця надмірна настороженість виникає внаслідок травми та жорстокого поводження, пережитого в ранньому віці.
Але це нове дослідження показує, що не тільки насильство вдома знижує чутливість мигдалини. Простий свідок насильства по сусідству так само впливає на мозок дітей.
Дослідники виявили, що чим більше жорстокості молоді люди стикалися з тим, де вони живуть, тим реактивнішою ставала їхня мигдалина, коли вони дивилися на сердиті чи налякані обличчя. Це свідчить про те, що бачення побиття, ножових ударів, стрілянини та інших актів жорстокості в їхній громаді змушує їхній мозок бути готовим до потенційних загроз.
Постійне відчуття небезпеки, навіть коли загрози немає, з часом може підірвати психічне здоров’я. Це виснажливо і може призвести до тривожних розладів.
Отже, насильство в суспільстві змінює природну систему виявлення загроз у дітей, як це робить насильство вдома. Але не все втрачено — дослідження також показало, що виховання дітей може захистити дітей від цих шкідливих змін мозку.
Насильство на вулицях також впливає на мозок
Експерти давно знають, що зростання у бідних районах із великою кількістю злочинів може зашкодити розвитку дітей. Але вони все ще розплутують усі шляхи, як недолік «пролізає під шкіру», щоб змінити мозок.
Дослідники Мічиганського університету задалися питанням, чи може насильство в суспільстві надмірно активувати мигдалеподібне тіло, як насильство вдома. Вони вивчили понад 700 дітей і підлітків із малозабезпечених районів навколо Лансінгу, штат Мічиган, щоб дізнатися.
За допомогою опитувань молодь повідомила, скільки насильства вони спостерігали там, де жили. Такі речі, як побиття, стрілянина та напади з ножем. Потім команда просканувала їх мозок, поки вони дивилися на фотографії сердитих, наляканих і нейтральних облич.
Чим більше насильства діти бачили по сусідству, тим сильніше реагували їхні мигдалеподібні тіла на сердиті та налякані обличчя. Цей зв’язок зберігся навіть після врахування насильства та травми вдома.
Чому надмірно активний детектор загроз важливий
За словами дослідника Люка Гайда, якщо перемикач «борись або втікай» постійно увімкнено, це може з часом погіршити самопочуття:
«Це має сенс, оскільки підлітки адаптуються до загроз, живучи в більш небезпечному районі».
Бути у стані підвищеної готовності допомагає вам вижити в небезпечному середовищі. Але постійне пошук небезпек виснажує. Сприйняття нейтральних ситуацій як страшних може викликати тривогу та інші проблеми.
Проте не всі діти, які зазнали насильства, закінчуються труднощами. Що робить деяких більш витривалими?
Захисна сила батьків-вихователів
Дослідження показало, що тепле, уважне батьківство допомагає захистити дітей від наслідків насильства. Діти, мами та тата яких опікували, загалом зазнавали менше насильства у своєму районі. Для тих, хто піддався впливу, наявність турботливих батьків запобігла надміру реактивності системи виявлення загроз мозку.
Як пояснює провідний автор Габріела Суарес: «Наявність більш турботливого батька зменшує вплив насильства на мозок». Люблячі зв’язки з мамою й татом нейтралізують чутливий вплив хаосу й небезпеки поза домом.
Турботливі батьки допомагають дітям почуватися в безпеці, бути поміченими та безпечними – навіть у нестабільному середовищі. Це захищає їх від найгірших неврологічних наслідків свідків насильства.
Структурні рішення все ще потрібні
Дослідники підкреслюють, що зміни на суспільному рівні мають вирішальне значення для захисту молоді від насильства. Покращення економічних можливостей у неблагополучних районах має бути пріоритетом.
Але тим часом міцні сім’ї захищають від впливу нещасть на розум і тіло дітей, що розвиваються. Як робить висновок співавтор Алекс Берт: «Батьки можуть бути важливим буфером проти цих ширших структурних нерівностей».
Прагнучи до прогресу, підтримка будинків виховання є відчутним способом допомогти дітям із груп ризику розвиватися, незважаючи на труднощі. Узи любові зміцнюють стійкість, яка дозволяє молодим людям долати труднощі.
Разом із реформами сусідства, програми навчання та розширення прав і можливостей батьків можуть справді змінити ситуацію на краще для вразливих сімей. Дбайливі стосунки, а не лише інфраструктура, формують здатність дітей сприймати та долати травми.
Про автора
Роберт Дженнінгс є співвидавцем InnerSelf.com разом зі своєю дружиною Марі Т. Рассел. Він навчався в Університеті Флориди, Південному технічному інституті та Університеті Центральної Флориди, вивчаючи нерухомість, містобудування, фінанси, архітектурну інженерію та початкову освіту. Він був членом Корпусу морської піхоти США та армії США, командував батареєю польової артилерії в Німеччині. Він працював у сфері фінансування нерухомості, будівництва та розвитку протягом 25 років, перш ніж заснувати InnerSelf.com у 1996 році.
InnerSelf присвячений обміну інформацією, яка дозволяє людям робити освічені та глибокодумні рішення у своєму особистому житті на благо суспільства та добробуту планети. Журнал InnerSelf виходить понад 30 років у друкованому вигляді (1984-1995) або в Інтернеті як InnerSelf.com. Будь ласка, підтримайте нашу роботу.
Creative Commons 4.0
Ця стаття ліцензується за ліцензією Creative Commons Attribution-Share Alike 4.0. Приписати автора Роберт Дженнінгс, InnerSelf.com. Посилання назад до статті Ця стаття спочатку з'явилася на InnerSelf.com
Книги про нерівність зі списку бестселерів Amazon
«Каста: походження нашого невдоволення»
Ізабель Вілкерсон
У цій книзі Ізабель Вілкерсон досліджує історію кастових систем у суспільствах по всьому світу, включно зі Сполученими Штатами. У книзі досліджується вплив касти на людину та суспільство, а також пропонується основа для розуміння та подолання нерівності.
Натисніть, щоб дізнатися більше або замовити
«Колір закону: забута історія того, як наш уряд розділив Америку»
Річард Ротштейн
У цій книзі Річард Ротштейн досліджує історію урядової політики, яка створила та зміцнила расову сегрегацію в Сполучених Штатах. У книзі досліджується вплив цієї політики на окремих осіб і громади та пропонується заклик до дій для подолання нерівності, що триває.
Натисніть, щоб дізнатися більше або замовити
«Сума з нас: скільки расизм коштує всім і як ми можемо процвітати разом»
від Хізер МакГі
У цій книзі Хізер МакГі досліджує економічні та соціальні витрати расизму та пропонує бачення більш справедливого та процвітаючого суспільства. Книга містить історії окремих людей і спільнот, які кинули виклик нерівності, а також практичні рішення для створення більш інклюзивного суспільства.
Натисніть, щоб дізнатися більше або замовити
«Міф про дефіцит: сучасна монетарна теорія та зародження народної економіки»
Стефані Келтон
У цій книзі Стефані Келтон кидає виклик загальноприйнятим уявленням про державні витрати та національний дефіцит і пропонує нову основу для розуміння економічної політики. Книга містить практичні рішення щодо подолання нерівності та створення більш справедливої економіки.
Натисніть, щоб дізнатися більше або замовити
«Новий Джим Кроу: Масове ув’язнення в епоху дальтонізму»
Мішель Олександр
У цій книзі Мішель Александер досліджує способи, якими система кримінального правосуддя увічнює расову нерівність і дискримінацію, особливо проти чорношкірих американців. Книга містить історичний аналіз системи та її впливу, а також заклик до дій щодо реформ.
