Ми ніколи не знаємо, наскільки ми високі
Поки ми не покликані піднятися;
І тоді, якщо ми вірно плануємо,
наші статури торкаються неба.
                                - Емілі Дікінсон

Одного моросного недільного ранку Артур Міллер припаркувався перед аптекою та відчинив двері свого автомобіля, що стояли з боку пасажира. Вийшов його дружина Мерилін Монро, хоча цього конкретного ранку вона не була схожа ні на Мерилін Монро. Хвора із застудженою головою, вона виглядала пересічною господинею, втомленою та розмитою. Вона сховалася всередині свого великого бежевого тренча, прикриваючи свої фірмові біляві замки білим шарфом.

Через десять хвилин, заповнивши рецепт у руках, пара вирушила назад до своєї машини. "МЕРІЛІН!" - закричав хтось із-за вулиці. “Гей! Це Мерилін Монро! "

Перехожі свистіли головами і мчали до пари. За одну мить Мерилін увімкнула свою харизму, послаблюючи нездужання і висвітлюючи всередині. Вона блиснула своєю спокусливою посмішкою. Очі її іскрились. Вона позувала перед камерами, фліртуючи зі своїми шанувальниками.

Увімкніть ваші яскравості та сяйте своїм сяйвом

Того ранку Мерилін продемонструвала своє майстерність щедро випромінювати своє жіноче сяйво на світ. Вона пішла від того, що навряд чи взялася будь-який місця, щоб зайняти кожен його сантиметр - а потім трохи. За наносекунду вона увімкнула свою «яскравість» і стали Мерилін.

Софія поділилася зі мною цією історією кілька років тому, коли я вчилася, як “включати свої споживання” та перемикати власний жіночий перемикач сяйва за бажанням.

Як і більшість із нас, я переросла в жіночність, виховуючи глибоке сум'яття щодо своєї краси та сексуальності. Іноді мені потрібно було замаскувати його, щоб захистити мене на вулицях Нью-Йорка пізно ввечері, іноді я використовував це, щоб маніпулювати іншими, щоб почувати себе краще, а іноді я відштовхував його і закривав, бо не знав, як поглинути всю увагу, яка потрапляє на мій шлях Я став жертвою свого сяйва, а не його майстерним провідником.

Мерилін представляє архетип втіленого, жіночого любовного світла, який ми можемо всі  вчитися і закликати. Будучи дочками Патріархату, ми спочатку навчилися живитись завдяки своїй волі та особам. Але Мерилін нагадує нам, що мистецтво та наука радісного участі у житті, випромінюючи наші великі жіночі сили любові, екстазу та краси, у присутності інших, це наша священна відповідальність.

Ви замаскуєте свою розжареність?

Коли ми були молодими, ми швидко навчилися маскувати своє розжарювання, бо оточуючим було небезпечно або просто занадто багато - як для зведених сестер Попелюшки. Нам потрібно навчитися повільно пристосовувати погляд до світло. Поступово ми будемо практикуватися, щоб почувати себе комфортніше, коли нас справді бачать. Потроху, ми відкриємося, щоб побачити світ і повноцінно заселити цю сліпуче втілену жіночу силу, яка живе в усіх нас.

Йдеться не про об’єктивізацію чи підпорядкування сексуальному порядку денному іншої людини. Хоча багатьом з нас потрібно пам’ятати, як внутрішньо перемкнути цей перемикач, зрештою, сяйво є невід’ємною частиною нашої жіночої природи. Це виникає природним чином, коли ви відчуваєте глибоке почуття внутрішнього спокою і любові до себе. Чим більше ми відпустимо, тим сильнішими будемо. Після того, як ми скуштували глибини власної любові до себе, ми не можемо не стати коханцями світу, люблячими все та все, без винятку, поки не болить.

Грати в безпеці та солодко

Солодка Сара. Так мене завжди називали люди. Неважливо, куди я поїхав у світі - чи це було відвідати двоюрідного брата на Середньому Заході, випити чаю з подругою в Бангкоку чи прочитати шматок поштових повідомлень від когось, кого я ніколи раніше не зустрічав. Всі, кого я знав, у якийсь момент прибули до «Солодкої Сари» як моє прізвисько.

Не зрозумійте мене неправильно Мені підлещувало те, що інші думали, що я приємна, вдумлива, присутня і солодкий. Але я втомився завжди бути справедливим солодкий. Оскільки солодкий може також означати грати в безпеці. Це означало, що я не зіпсував чуже пір’я. солодкий іноді зупиняв мене від того, щоб ризикувати публічно, падати на обличчя і виглядати дурнем. солодкий також може означати відчуття заторможеності - від спроб вписатись у порядок денний інших людей або затухання моєї пристрасті (або краси, амбіцій, чуйності, сексуальності, що завгодно), тому я не виключав і не змушував когось почувати себе незручно.

Бути набагато більше ніж солодким

І крім цього, я набагато більше, ніж просто солодкий. І ти також. Давайте вивчимо «набагато більше», що прагне бути вираженим і побаченим у всіх нас. Це “набагато більше” - це сексуальна, гострозуба, запекла та бурчача екстазна, еротична, освітлена та, найголовніше, увімкнена частина нас самих.

Це все неспокійне, незручне та жваво живе те, «що буде далі», - те, що захоплює наше життя. Це крок до нових меж у жіночому віці, де ми живемо своєю еротикою відкрито і повсякденно - на своїх килимках для йоги, у наших стосунках, гуляючи вулицею, готуючи вечерю, укладаючи дітей спати або на діловій зустрічі.

Святкуючи вашу велич

Замість того, щоб постійно думати, що з тобою щось не так, настав час ризикнути відсвяткувати свою велич. Просто народившись жінкою, ти стаєш яскравим, смачним і блискучим - поза своїм его, душею, ВОНАМИ чи тим, що ти намагався придбати чи виростити.

Ви не можете «надіти» свою сяючу натуру або придбати її у дорогому кремі для обличчя. Ви можете лише визнати і взяти в ньому участь, адже воно живе всередині вас, настільки ж реальним і відчутним, як ваші легені або стегна. Як і все інше у житті, ваше сяйво зростає лише тим більше, чим більше ви його пам’ятаєте і плекаєте.

Поряд з Мерилін, Венера, яка є римською богинею благодаті та любові (і виразом грецької богині Афродіти), служить потужним архетипом нашого появи. Піднімаючись з пінистого моря первісного творіння, народжується Венера, рівноважна на своїй половині черепашки, милостиво несучи весняні цвітіння та еротичну невинність. Ця богиня краси і бажання уособлює як відносну, так і Абсолютну любов.

Крок у свою золоту тінь

Наші «Золоті тіні» - це наші найяскравіші та найширші якості, які приховувались, бо нам дорікали за те, що ми їх висловили як маленьких дітей. Ми пом'якшили їх і влаштувались у хо-гум посередність, щоб не змушувати інших людей почуватись незручно. Як результат, ми живемо в той час, коли ми більше боїмося своєї дивовижності, ніж своєї жахливості; і це важка подорож додому до радості та сили, які є нашим правом народження.

Так, почуваємось добре та інтерналізуємо наших героїв та героїнь is тяжка робота. Карл Юнг, людина, яка дала мову концепції тіні, також припустив, що людям часто важче дістати золото з тіні, ніж витягнути скелети зі своїх шаф.

Більший рівень успіху може відчувати себе страшним і загрозливим

З раннього дитинства більшість з нас навчилися переживати своє дитинство, закриваючись. Ми відчували смуток і гнів, виключаючи найкращі частини життя. Отже, ми можемо виявити, що коли ми нарешті починаємо відчувати більше достатку, любові, сили та задоволення як дорослі жінки, сплеск позитивних почуттів може відчувати себе неймовірно страшним та загрозливим.

Насправді, часто, коли ми стоїмо на порозі досягнення більш високих рівнів успіху, ніж ми коли-небудь знали раніше, ми самостійно саботуємо себе. Перед нашими великими презентаціями ми застуджуємось. Наші спини відразу виходять після того, як ми отримуємо підвищення по службі, або ми починаємо сваритися зі своїми нареченими прямо перед тим, як сказати “я”.

Ми всі маємо певний заданий показник, скільки енергії ми можемо витримати - на кожному кінці спектру. Ми дотримуємось глибоко вкорінених схем стиснення, і еволюція вимагає, щоб ми систематично тренувались відчувати себе все вищими і вищими, одночасно підтримуючи співчутливу присутність під час найнижчого мінімуму.

Також важливо визнати, що наші власні задані значення часто безпосередньо пов’язані з верхніми межами наших матерів. Яку максимальну кількість задоволення вона бажала і здатна випробувати і отримати?

Кожен з нас повинен утримувати вершину свого роду та віддайте нашу відкритість вперед. Оскільки ми несемо незагоєні рани нашого жіночого роду у своїх тілах та душах, внутрішня робота, яку ми виконуємо, має силу зцілювати через покоління. Екстаз, який ви відкриваєте у власному тілі зараз, піде на користь поколінням жінок як раніше та після вас.

Ефект гумки

В останній день реколекцій, які я веду, я попереджаю жінок про те, що я називаю «ефектом гумки». Це те, що ми всі відчуваємо, повертаючись додому після перетворюючого тижня разом. Ми розширили свою здатність, тримаючи в своїх тілах незнайомий, підвищений досвід відкритості, щастя та свободи. Коли ми повертаємося до нашого щоденного досвіду, важко підтримувати це розширення. Можливо, наші близькі відчувають загрозу від нашої нової сили, або ми знову занурюємось у невирішений конфлікт і повертаємось до звичних захисних механізмів.

Як гумки, ми різко відхиляємося назад, стискаючись до місця рівного більше закриття, ніж було нашою нормою перед тим ми пішли на відступ! Це нормально. Насправді це те, як ми знаходимо своє new нормальний. Досить скоро ми повернемося до солодкої плями прямо в середині - між старим, звичним закриттям та свіжим смаком радикального відкриття. Там ми залишимось доти, поки не почуємось у достатній безпеці, щоб ще раз змінити заданий пункт, щоб відчути ще більше добра. Ось як ми еволюціонуємо.

Кожного разу, коли ми прагнемо перетворення, ми повинні бути впевнені, що готові насправді отримати  достаток, який чекає нас з іншого боку. Якщо ми не знаємо, як його впустити, ми втратимо плоди своєї наполегливої ​​праці.

Наскільки добре я можу це витримати?

Регулярно запитуйте себе: "Наскільки я можу це витримати?" Перевірте себе, скільки енергії - як темної, так і світлої - ви можете впоратись у своїй системі. Ознайомтеся з тим, як ви укладаєте контракт, а також з тим, як ви розширюєтесь. Як виглядають обидва ззовні? Як вони почуваються у вашому тілі? Постійно зміцнюйте свою здатність приймати більше.

Велич не лише для знаменитостей або тих, кому "більше пощастило". Велич - це і ваша доля. Це не означає, що вам потрібно бути багатим і відомим. Це означає, що ви заслуговуєте на те, щоб бути шаленим щасливим, здійсненим і ввімкненим життям - способами, які мають найбільше серця ви. Зараз у вас є необмежена сила Богині. Чи будете ви партнером цієї внутрішньої сили?

Розв’язування та дражництво нашого репресованого благородства є важливим на наших шляхах і не повинно розглядатися як егоїстичний, «бездуховний», розбіжний бік. Окрім того, що ми є воїнами, які мужньо досліджують тріщини нашого несвідомого, давайте будемо також дівами, бенкетуючи власною смачністю, п’яними від власної казковості.

© 2015 Сара Авант Стовер. Всі права захищені.
Передруковано з дозволу видавця,
Нова бібліотека світу, Новато, Каліфорнія 94949. newworldlibrary.com.

Джерело статті

Книга ВОНА: Подорож вашої героїні у серце жіночої сили
від Сари Авант Стовер.

Клацніть тут, щоб отримати більше інформації та / або замовити цю книгу.

Про автора

Сара Авант Стовер - мотиваційний спікер, викладач, наставник, засновник та директор Шлях щасливої ​​жінки®. Після переляку здоров’я на початку двадцятих років вона переїхала до Чіангмая, Таїланд, де прожила дев'ять років, розпочала широку цілющу та духовну одісею по всій Азії і, будучи мультисертифікованим вчителем йоги, стала однією з першопрохідців вчителів у тій частині світу. З тих пір вона навчалася у багатьох духовних вчителів і навчала трьох тисяч студентів у понад десятку різних країн. Відвідайте Сару в Інтернеті за адресою www.thewayofthehappywoman.com.

Перегляньте відео із Сарою: Отримання справжнього безумовного щастя