Вивільнення суджень про себе та інших - це магічний підсилювач автентичності. Однією з якостей, до якої прагнуть буддисти на шляху до просвітлення, називається "однаковість буття" або "однаковість винесення". Це означає бути точно тим, ким ви справді є, незалежно від того, з ким ви спілкуєтесь.
Наведені приклади, як правило, стосуються того, як ми звертаємось до тих, кого ми вважаємо, що перебувають у владних позиціях над нами або нижче нас. Наприклад, той, хто практикує однакові підходи, розмовляв би з президентом своєї компанії точно так само, як і з двірником будівлі, в якій він працював.
Діючи по-різному?
Але моє "Ага!" момент із цим принципом кілька років тому вийшов за рамки простого позиціонування влади. Я з радістю проводив успішні виїзні семінари з особистого розвитку в рамках подорожей до шкіл по всій країні, але ще не робив спроб цього жанру у своєму рідному місті.
Коли я нарешті вирішив запропонувати семінар у місцевому метафізичному центрі, я надіслав електронне повідомлення із запрошенням до всіх, кого я знав. Я думав про це як про вихід із моїм новим кар’єрним напрямком, далеко від загальнодоступних видавничих робіт і перейшов у більш духовну та метафізичну сферу, якою я так довго захоплювався.
Хто я? Ким я повинен бути?
Я бомбив жахливо. Це був на сьогоднішній день найгірший семінар, який я коли-небудь вів, і це було повністю пов’язано з моїм внутрішнім, останньою хвилиною вивертом. Я не передбачав, що це відбудеться, але коли я подивився на свою аудиторію і побачив своїх сусідів, які мене знали по-одному, змішавшись з батьками друзів моїх дітей, які знали мене по-іншому, переплутавшись із моїми дуже метафізично налаштованими друзями, які знали зовсім інша сторона мене. . . Я завмер.
Мій мозок буквально не міг розібратися, ким я мав бути в той момент. Я раптом переконався, що багато з цих людей прийшли просто підтримати мене і насправді не цікавляться моєю темою. Це не повинно було мати жодної різниці, але все-таки мало.
Це було принизливо усвідомлювати, наскільки я все ще регулярно концентрував себе, щоб відповідати тому, що я уявляв, як очікування людей від мене. І як і всі болісно незручні враження, це забезпечило поштовх для мого зростання в цій галузі. Після цього буддійський принцип "однаковості несучих" зайняв головне місце в моїй рутині саморозвитку, і це все ще є ключовим елементом моєї практики свідомості. Дякую тобі, Всесвіт, за той жахливий досвід.
Це нічого особистого: відмовлятися турбуватися про те, що люди думають про тебе
Щоб бути самим автентичним, ви повинні пережити свої звички турбуватися про те, що люди думають про вас, і сприймати речі, які інші люди говорять або роблять особисто. Я настійно рекомендую книги дона Мігеля Руїса. Один із його життєвих перетворень Чотири угоди це: Не приймайте нічого особисто.
Вдячність - це протилежність сприйняття чогось особисто. Ви не можете одночасно щось оцінити і негативно судити про це. Вдячність скасовує рішення. І звільнення від суджень утримує вас у вібраційному поєднанні з усім, що ви хочете внести у своє життя.
© 2012 Ліза Маккорт. Всі права захищені,
Передруковано з дозволу видавця,
Hay House Inc. www.hayhouse.com
Джерело статті
Соковита радість: 7 простих кроків до вашого славного, киткого Я
Ліза Маккорт.
Соковита радість - це запрошення до більшого життя - до глибшого, багатшого та кориснішого існування. Це обтічний шлях до радикальної автентичності та здатності висловлювати обожнювати те дорогоцінне, недосконале вас.
Для отримання додаткової інформації та / або для замовлення цієї книги на Amazon натисніть тут.
Про автора
Найбільш продавані книги Лізи Маккорт про безумовне кохання розійшлися тиражем понад п’ять мільйонів примірників. Вона навчила своїх соковито-радісних, часом шокуючих, завжди смачних методів у своїх популярних презентаціях та онлайн-тренінгах. Ліза живе у сонячній південній Флориді з двома самолюбними дітьми. Відвідайте її за адресою: www.LisaMcCourt.com
