Чистка зубів у стоматолога може видалити наліт, який не може регулярно чистити чищенням зубчиком і зубною ниткою. З shutterstock.com
Якщо ви пішли до стоматолога на перевірку та чистку зубів в минулому році, погладьте себе по спині. Не всі люблять стоматолога, але дослідження показує, що люди, які відвідують хоча б раз на рік для профілактичної допомоги, щасливіші зі своєю посмішкою.
Постійні відвідувачі стоматології також менш імовірно, потрібно заповнити або видалити зуб.
То як часто нам потрібно звертатися до стоматолога? Більшість з нас може піти з щорічної поїздки, але деякі люди з більшим ризиком стоматологічних проблем повинні відвідуйте частіше.
Чому мені потрібно чистити зуби?
Хоча ми всі робимо все можливе самостійно, професійне чищення зубів видаляє наліт, м'яке жовтувате нагромадження та обчислення (затверділий наліт), до яких ми не можемо потрапити. Це м'яке нарощування складається з мільярдів різних видів бактерій, які живуть і розмножуються в нашому роті, харчуючись їжею, яку ми їмо.
Більшість бактерій живуть в нашому тілі, не завдаючи зайвих клопотів. Але певні бактерії зубного нальоту, коли вони зростають у кількості, можуть призвести до появи порожнин (дірок у зубах) або захворювань ясен.
Чистка зубів зменшить ваш шанс отримати порожнини або захворювання ясен значно зменшуючи кількість зубного нальоту та вушної раковини в роті.
То як часто?
Як стоматолог, мої пацієнти часто запитують мене, як регулярно слід чистити зуби. Моя відповідь, як правило: "Це залежить".
Більшість схем приватного медичного страхування охоплюють стоматологічний огляд та очищення один раз на півроку. Але немає важких і швидких доказів, особливо якщо ви здорова людина, у якої менше шансів на захворювання порожнини або ясен.
Однак деякі люди мають високий ризик отримати зубні порожнини або захворювання ясен - і цій групі слід чистити зуби частіше.
Дірка в одному
Ми знаємо певне фактори здоров'я та способу життя може вплинути на ризик розвитку людини порожнин. Ось декілька питань "так / ні", які ви можете задати собі, щоб зрозуміти, чи ризикуєте ви:
- ваша питна вода чи зубна паста без фтору?
- ви багато перекушуєте, в тому числі і на солодощах?
- чи уникаєш нитки?
- чистіть зуби менше двох разів на день?
- ви відвідуєте стоматолога для зубних болів, а не перевірок?
- чи потрібні нові пломби кожного разу, коли ви відвідуєте стоматолога?
- ваш стоматолог «спостерігає» за багатьма ранніми порожнинами?
- чи потрібно носити в роті прилад, такий як протез або брекети?
- чи страждаєте ви від хронічного тривалого стану здоров'я, такого як діабет?
- ти страждаєш від сухості у роті?
Якщо ви відповіли "так" на більшість із цих питань, вам, ймовірно, доведеться відвідувати стоматолога чи гігієніста хоча б кожні півроку, якщо не частіше.
Окрім видалення навантажених помилками бляшок та обчислення, люди схильні до порожнин користь від обробки фтору після масштабування.
Дані показують, що професійна обробка фтору кожні півроку може призвести до а 30% знижує ризик утворення порожнин, потребують пломбування або видалення зубів.
Стоматологічне здоров'я пов'язане з нашим загальним здоров’ям
Деякі люди с хронічні проблеми зі здоров’ям наприклад, серцеві захворювання або діабет, потрібно буде частіше відвідувати своїх стоматологів. Це тому, що вони є більш схильний до захворювань ясен.
Люди, які приймають розріджувач крові та інші ліки, такі як таблетки та настої для остеопороз, можливо, доведеться також регулярніше відвідувати стоматолога. Ці ліки можуть ускладнити процес вилучення чи іншої стоматологічної роботи, тому регулярні перевірки та очищення найкраще допомагають виявити проблеми до того, як вони стануть серйозними.
Люди, які регулярно відвідують стоматолога, рідше потребують пломбування або видаляють зуб. З shutterstock.com
Люди з кровоточивими яснами також повинні частіше відвідувати своїх лікарів-стоматологів. Це особливо важливо якщо у вас діагностовано розвинене захворювання ясен, відоме як пародонтоз.
А як щодо бюджету?
Команда середня вартість обстеження, очищення зубів та фтору - це $ 231, але вартість може варіюватися від A $ 150 до A $ 305. Ви можете зв’язатися з місцевим стоматологом, щоб дізнатись, що їм заряджають. Ваш стоматолог може запропонувати вам план оплати.
Якщо ви не можете собі цього дозволити, ви можете отримати право безкоштовне або знижене лікування якщо ви тримаєте карту концесії. Діти з сімей, які отримують пільгу з сімейного податку A, можуть мати право на безкоштовне лікування зубами через Розклад пільг щодо стоматологічних допомог для дітей.
Люди, які мають приватне медичне страхування з додатковою або допоміжною кришкою, також покриватимуть частину або всі свої стоматологічні послуги.
Захист вашої посмішки
Таким чином, у вас насправді не виникають порожнини або захворювання ясен, але ви хочете відвідувати свого стоматолога кожні півроку? Чудово. Деякі люди вважають за краще ходити двічі на рік, щоб зменшити ймовірність неприємного зубного болю.
Батьки часто хочуть надати хороший приклад для своїх дітей, проводячи регулярні перевірки та чисті побачення для всієї родини.
Є багато переваг від регулярних перевірок та очищення. Регулярно відвідувати стоматолога допомагає знизити ймовірність необхідності більш складного та дорогого стоматологічного лікування.
А дотик до основи з лікарем з гігієни ротової порожнини забезпечує те, що нам потрібно постійно і знову їсти, щоб їсти здоровіше, чистити щітки та частіше махати.
про автора
Ароша Віракун, викладач, лікар-стоматолог та кандидат наук, Університет Квінсленду
Ця стаття перевидана з Бесіда за ліцензією Creative Commons. Читати оригінал статті.
Схожі книги:
Тіло веде рахунок: мозок, розум і тіло в лікуванні травми
Бесселя ван дер Колка
Ця книга досліджує зв’язки між травмою та фізичним і психічним здоров’ям, пропонуючи ідеї та стратегії зцілення та відновлення.
Натисніть, щоб дізнатися більше або замовити
Дихання: нова наука втраченого мистецтва
Джеймс Нестор
Ця книга досліджує науку та практику дихання, пропонуючи ідеї та методи покращення фізичного та психічного здоров’я.
Натисніть, щоб дізнатися більше або замовити
Парадокс рослин: приховані небезпеки в «здорових» продуктах, які викликають хвороби та збільшення ваги
Стівен Р. Гандрі
Ця книга досліджує зв’язки між дієтою, здоров’ям і хворобою, пропонуючи ідеї та стратегії для покращення загального здоров’я та самопочуття.
Натисніть, щоб дізнатися більше або замовити
Кодекс імунітету: нова парадигма справжнього здоров’я та радикальної боротьби зі старінням
Джоел Грін
Ця книга пропонує новий погляд на здоров’я та імунітет, спираючись на принципи епігенетики та пропонуючи ідеї та стратегії для оптимізації здоров’я та старіння.
Натисніть, щоб дізнатися більше або замовити
Повний посібник із голодування: зцілюйте своє тіло за допомогою періодичного, іншого дня та тривалого голодування
доктора Джейсона Фунга та Джиммі Мура
Ця книга досліджує науку та практику голодування, пропонуючи ідеї та стратегії для покращення загального здоров’я та благополуччя.
