Зображення на StockSnap 

Наш InnerSelf вітає вашу внутрішню сутність.

Нові зміни формату на InnerSelf.com: Цього тижня ми внесли кілька змін. Найбільша зміна полягає в тому, що в кінці кожної статті ми додали функцію нескінченного прокручування, яка дозволяє швидко прокручувати всі статті в одному з трьох інформаційних розділів: «Розширення можливостей особи», «Життя в гармонії» та «Соціальна свідомість». Милуючись цього ранку своїми руками, я був у захваті від того, що там було. Про багато статей я просто забув, і мені потрібно повернутися і прочитати їх знову.

Для тих, хто вперше знайомиться з InnerSelf або, можливо, забув, InnerSelf має понад 20,000 15 якісних статей, підібраних вручну. Я витратив понад XNUMX хвилин на прокручування статей у Living In Harmony і так і не дійшов до кінця. Таким чином... нескінченний сувій? Ми будемо раді отримати ваші відгуки. Натисніть тут, щоб повідомити нам. Ми також дуже зацікавлені у ваших відгуках щодо будь-якого питання, яке вас хвилює, будь то технічні, теми чи питання, які ви хотіли б, щоб ми розглянули. - Роберт Дженнінгс, InnerSelf.com

Слова «Я вдячний» - це потужна мантра і цілющий бальзам. Навіть посеред напруженого життя нам є за що бути вдячними. Я вдячний усім авторам, які діляться з нами своєю ідеєю та мудрістю через свої статті, книги, відео тощо. Я також вдячний читачам InnerSelf, які цінують запропонований нами контент і діляться ним з іншими через свої слова, їхні думки чи дії.

Ми всі пов’язані між собою, тож чим більше ми відчуваємо та висловлюємо вдячності... за інших, за планету, за нашу власну здатність рости й любити все більше й більше... тим більше наш світ ставатиме кращим місцем для всіх. Бути вдячним за кожну дрібницю та кожну людину в нашому житті — це велика енергія, яку ми маємо нести з собою та випромінювати на інших. Дякую, що ви тут, і дякую, що ви є. - Марі Т. Рассел, InnerSelf.com

Прокрутіть униз, щоб переглянути нові статті та відео, які були додані на веб-сайт цього тижня.

будь ласка відвідайте наш канал YouTube і підпишіться. Спасибо.


Бажаю вам приємного глибокого читання і, звичайно, чудового, повного радості, здоров’я та любовного тижня. 


Робер Дженнінгс і Марі Т. Рассел
редактори/видавці,
InnerSelf.com
"Нові установки ... нові можливості"


НОВІ СТАТТІ ЦЕГО ТИЖНЯ



Всесвіт всередині: коли в сумнівах і хаосі, поверніться всередину

 Білл Філіппс

06 29 всесвіт у межах 6232538 1280

Багато людей витрачають більшу частину свого життя на пошуки цієї мети, шукаючи зовнішнього підтвердження, не підозрюючи, що відповіді, які вони шукають, уже доступні в них.


Як жити довше та здоровіше

 Роберт Дженнінгс, InnerSelf.com


Innersele підписатися графіка


наука про довголіття 6 26

Ви коли-небудь замислювалися, чи ваша дієта може бути ключем до продовження життя? Загальноприйнято вважати, що те, що ми їмо, відіграє значну роль у визначенні тривалості нашого життя. Але що, якщо це неправда?


Будь цікавим, а не лютим: Вчення Гомера, Будди та Аліси

 Марк Лессер

Гомер Сімпсон, Будда і Живий у країні чудес

Що на практиці означає бути цікавим? Що нас цікавить, і як це допомагає нам знайти ясність і розвинути співчутливу відповідальність?


Розблокуйте силу свого цілеспрямованого життя

 Роберт Дженнінгс, InnerSelf.com

жити цілеспрямованим життям 6 29

Є надія у вигляді мети. Почуття мети може бути потужною протиотрутою від самотності, забезпечуючи осмислене та повноцінне життя.


Зустріч із опором: що таке спротив і як він стримує ваш успіх?

 Лінда Россетті

жінка, що стоїть у темній печері, дивлячись у яскраве небо

Опір — це будь-що в нашому досвіді, що перешкоджає нашому просуванню в бажаному напрямку. Ми можемо знати про наш опір, або він може діяти трохи більш приховано.


Секрети і важливість сну

 Роберт Дженнінгс, InnerSelf.com

все про сон 6 27

Сон — це складний і важливий процес, який проходить наше тіло для відновлення, омолодження та підтримки оптимального здоров’я.


Жити в правді, а не в принципі «Ми проти них»

 Лоуренс Дучін

06 29 правда ми проти них 4869877 1280

Саме плутанина щодо того, що таке істина, викликає у багатьох страх і тривогу. Переважна більшість людей вірить, що певні особи та групи «праві» в питанні та мають правду, тоді як інші «неправі».


Сила музики, мелодії та емоцій

 Роберт Дженнінгс, InnerSelf.com

сила музики рухати 6 29

Музика має надзвичайну силу захоплювати наш розум і зворушувати наші душі. Він має здатність переносити нас у різні емоційні пейзажі, пробуджувати спогади та надихати танцювати. 


Прислухаючись до передчуттів вашого партнера: ще одна нещасна пригода VW Van

 Баррі Вісселл

важка стежка в горах із самотнім туристом

Я поступово навчився прислухатися до інтуїтивних відчуттів Джойса. Іноді вони мені не подобаються, бо суперечать моїм бажанням.


Захоплююче прощання з найвидатнішим персонажем Гаррісона Форда

 Кейт Коттер

 Індіана Джонс 6 30

Інді повертається! Є загадки! Є нацисти! Є стародавній скарб із містичною силою! І я не маю на увазі Гаррісона Форда, який у свої 80 показує бравурний виступ у, безумовно, останній виступ шукача пригод у шкіряній куртці та потертому капелюсі.


Дослідники можуть багато чому навчитися з вашою генетичною інформацією, навіть якщо ви пропускаєте запитання опитування

 Роббі Ведоу

безпека генетичних зразків 6 30

У багатьох сховищах зберігаються генетичні дані та інші біозразки, такі як кров, сеча або пухлинна тканина, які будуть використовуватися в багатьох майбутніх дослідженнях.


Приховані ризики косметики для здоров’я: хімічні речовини, що руйнують ендокринну систему, і ваше тіло

 Леслі Харт

небезпеки ховаються в косметиці 6 29

Коли ви прогулюєтеся між рядами засобів особистої гігієни у вашому місцевому магазині, ви, ймовірно, побачите десятки продуктів, які обіцяють пом’якшити вашу шкіру, зробити ваш запах кращим, подовжити ваші вії, зменшити зморшки, приборкати ваше кучеряве волосся або навіть напівпостійно змінити колір ваших губ, волосся або шкіри.


Розкриття прихованих закономірностей математики в природі

 Сенді Гетерінгтон і Холлі-Енн Тернер

математика в природі 5 28

Якщо ваші погляди коли-небудь привертали розташування листя на стеблі рослини, текстура ананаса або луска соснової шишки, то ви, не підозрюючи, бачили блискучі приклади математичних закономірностей у природі.


Як щоденний сон зберігає когнітивні функції

 Валентина Паз та ін

важливість денного сну 6 28

Сон відіграє важливу роль у підтримці здоров’я мозку, тому людям рекомендується відводити принаймні 7-9 годин щоночі.


Чому падіння народжуваності не віщує нічого доброго для економіки

 Дадлі Л. Постон мл.

падіння демографічних показників 6 28

У всьому світі країни дивляться на перспективу скорочення та старіння населення, але не більше, ніж Південна Корея.


Чому бджоли напрочуд добре приймають рішення

 Ендрю Баррон

медоносні бджоли роблять обман 6 27

Життя медоносної бджоли залежить від її успішного збору нектару з квітів для виготовлення меду. Вирішити, яка квітка, швидше за все, дарує нектар, неймовірно складно.


Чому практикуючі лікарі менше покладаються на індекс маси тіла для оцінки здоров’я

 Джеймс Кінг та ін

індекс маси бойка 6 27

Індекс маси тіла вже давно використовується лікарями як стандартний метод вимірювання здоров’я – і часто досі використовується.


Розуміння теплових куполів: пояснення погодного явища, що випікає Техас

 Вільям Галус

Тепловий купол над Техасом 6 27

Тепловий купол виникає, коли постійна область високого тиску утримує тепло над певною ділянкою. Тепловий купол може поширюватися на кілька штатів і зберігатися від кількох днів до тижнів, залишаючи людей, посіви та тварин унизу страждати від застояного гарячого повітря, яке може відчуватися як піч.


Пошук балансу: скільки уваги достатньо для батьків?

 Емі Браун

увага до дітей 6 26

Сьогодні батьки проводять більше часу зі своїми дітьми, ніж будь-коли. Водночас вони більше, ніж попередні покоління, хвилюються про те, щоб зробити достатньо – вірячи, що відсутність участі може зашкодити майбутньому успіху та благополуччю їхньої дитини.


Що означають різні кольори цвілі в моєму будинку?

 Майкл Тейлор

що означає колір цвілі 6 26

Ви можете бути зацікавлені (або, можливо, нажахані), дізнавшись, що щодня поглинаєте та вдихаєте тисячі крихітних форм життя.



На краю

Хоча ми в InnerSelf прагнемо представити надихаючий і позитивний погляд на життя та події, іноді потрібен підхід, який є трохи жорсткішим, коли істини є кричущими, і їх потрібно розглянути. Саме про це йдеться у цьому розділі На краю робить: проливає світло на питання, актуальні для людства і планети. 

Різниця між націоналізмом і патріотизмом

 Джошуа Хольцер

націоналізм vs патроитизм 6 30

Під час свого президентства Дональд Трамп сказав: «Ми ставимо Америку на перше місце... ми дбаємо про себе», а потім заявив: «Iя націоналіст». В іншій промові він заявив, що під його керівництвом США «прийняли доктрину патріотизму».


Уряд скуповує дані: загрози конфіденційності в епоху ШІ

 Енн Тумі Маккенна

конфіденційність і штучний інтелект 2 6 30
Агентства США купують величезну кількість особистої інформації на відкритому ринку – юрист пояснює, чому та що це означає для конфіденційності в епоху ШІ 
    



Астрологічний огляд цього тижня

Астрологічний огляд і гороскоп: 3 - 9 липня 2023 р

повний місяць над водою та арка з каменів

Цей щотижневий астрологічний журнал заснований на планетарних впливах і пропонує перспективи та уявлення, які допоможуть вам найкраще використовувати поточні енергії. Цей стовпець не призначений для прогнозування. Ваш власний досвід буде більш конкретно визначений переходами до вашої особистої карти.

Посилання на аудіо- та відеоверсію Астрологічного огляду дивіться нижче (розділ відео).
    



Відео, додані на YouTube цього тижня

Астрологічний огляд: 3 - 9 липня 2023 року

Жити в правді, а не в принципі «Ми проти них»


Що означають кольори цвілі


Загрози конфіденційності в епоху ШІ


Щоденне натхнення InnerSelf 30 червня – 2 липня 2023 р


Сила цілеспрямованого життя


Приховані ризики косметики для здоров’я


Приховані закономірності математики в природі


Щоденне натхнення InnerSelf, 29 червня 2023 р


Щоденне натхнення InnerSelf, 28 червня 2023 р


Щоденне натхнення InnerSelf, 27 червня 2023 р


Щоденне натхнення InnerSelf, 26 червня 2023 р

 



? Ваше внутрішнє Я ?Робити? Список ?

? Якщо ви купуєте на Amazon, використовуйте це посилання: http://www.amazon.com/?tag=innerselfcom Ваша вартість однакова, і ми отримуємо до 5% комісії. Кожна дрібниця допомагає!

? Поділіться статтями InnerSelf та Daily Inspiration зі своїми друзями в соціальних мережах та іншим способом.

? Ми також вітаємо (і запрошуємо) відгуки ... Щоб надіслати нам свої коментарі, наведіть курсор на пункт "Це і те" у верхньому меню кожної сторінки та натисніть кнопку "Зв’язатися з нами".



 КОРИСНІ ВНУТРІШНІ ПОСИЛАННЯ:

Facebook | Twitter | InnerSelf Home

Будь ласка, використовуйте це посилання, щоб робити покупки в Amazon:
http://www.amazon.com/?tag=innerselfcom

Ваша ціна однакова, і ми отримуємо комісію :-), яка допомагає нам покрити витрати на роботу веб-сайту: сервери, пропускна здатність, оновлення програм тощо.