Люди в усьому світі традиційно використовують новий рік, щоб почати змінювати спосіб життя.
Команда Народне голосування за клімат, дослідження громадської думки ООН щодо зміни клімату, підкреслює, що громадяни в усьому світі визнають зміну клімату глобальною надзвичайною ситуацією та погоджуються, що ми повинні зробити все необхідне у відповідь.
Люди поступово усиновлюють більш стійкий спосіб життя, але багатьом важко змінити звички, і вони часто не знають, з чого почати свій шлях до сталого розвитку.
Отже, якщо ви хочете зробити своє життя екологічнішим у 2024 році, ось кілька керованих і доступних змін, які ви можете зробити.
1. Харчування
Викидаємо а мільярдів тонн їжі кожен рік. Харчові відходи часто утворюють метан, тобто парниковий газ сильніше, ніж вуглекислий газ.
Але є прості зміни, які можна внести в їжу більш стійким (і часто з меншими витратами). До них відноситься місцеве та сезонне харчування або споживання меншої кількості м’яса та більшої кількості рослин квасоля і зелень. Квасоля не потребує азотних добрив (які частково виробляються з природного газу) завдяки своїй здатності перетворювати азот з повітря на поживні речовини.
Хорошим початком буде відмова від м’яса один день на тиждень. Їжа оброблена "кепське м'ясо” можуть стати кроком до більш рослинного способу життя, хоча вони відносно дорогі.
Планування їжі заздалегідь і переконання, що ви їсте залишки, допоможуть вам зменшити непотрібні відходи. І використовуйте мікрохвильову піч для приготування їжі, де це можливо, оскільки вона є більш енергоефективний ніж готувати на плиті.
Вам не обов’язково виконувати всі – виберіть ті, які вам найкраще підходять.
2. Подорожі
Нам усім потрібно подорожувати: на роботу, школу, університет чи в магазин. Екологічні подорожі – це балансування.
Вибір активних подорожей – прогулянок, їзди на колесах і велосипедах – це найекологічніший варіант, який зберігає нас і наші діти підтягнутий і здоровіший, не виробляючи викидів вуглецю. Спробуйте замінити одну-дві поїздки на автомобілі на тиждень активними варіантами подорожей, якщо можете.
У міських районах, де ви подорожуєте на коротші відстані, активний транспорт часто швидший і дешевший, ніж автомобіль. Він також зменшує затори, що є значною причиною забруднення повітря в містах.
Для тривалих подорожей подорожувати потягом чи автобусом є більш екологічним, ніж поїздкою автомобіль та літак. Але часто потрібно планувати заздалегідь, щоб отримати найдешевші квитки.
3. Використання енергії
Енергія, яку ми використовуємо вдома, стає дедалі дорожчою та значною мірою сприяє викидам парникових газів. Внесення невеликих змін до нашого щоденного використання енергії може зробити велика різниця, як на наші рахунки, так і на побутові викиди.
Більшість із цих змін є простими та зручними. Виходячи з кімнати, вимикайте світло. Готуйте їжу під кришкою каструлі. Зменшіть домашній термостат на 1°C. Періть одяг і посуд при більш низьких температурах. Коротше приймайте душ. Відключайте такі пристрої, як мікрохвильові печі, коли вони не використовуються, і зарядні пристрої, коли вони повністю заряджені. І замініть розбиті галогенні лампи на більш ефективні світлодіодні.
Використовуючи дані, записані a розумний лічильник (якщо у вас є) для моніторингу споживання енергії може допомогти вам внести ці зміни.
4. Одяг
Люди люблять купувати новий одяг. Але «швидка мода» має дивовижний ефект висока екологічна та соціальна вартість. Індустрія моди щороку створює понад 92 мільйони тонн відходів, більшість з яких спалюється, відправляється на звалище або експортується до країн, що розвиваються.
Є багато способів бути модним і екологічним. Почніть із упорядкування гардеробу, щоб ви знали, що у вас є, перш ніж почати робити покупки, і щоб усе, що ви купуєте, «співпадало» з тим, що у вас зараз є.
Не викидайте зіпсовані речі – їх багато Відео YouTube для допомоги в ремонті одягу та аксесуарів. Ви навіть можете зробити свій одяг більш індивідуальним, використовуючи такі методи ремонту, як Вишивка Сашіко, що робить ремонт помітною рисою вашого одягу.
Купівля б/в заощадить ваші гроші, а також соціальні та екологічні переваги благодійної роздрібної торгівлі широко визнаний. Ви також можете поміняти одяг, який вам більше не потрібний, з друзями та родиною або в обмінні пункти.
Крім того, ви можете купити менше, але якісніший одяг. Ці предмети зазвичай більш міцні і служать довше.
5. Поводження з відходами
Ми генеруємо понад 2 мільярди метричних тонн твердих побутових відходів у всьому світі щороку. Цей показник очікується збільшиться на 70% до 2050 року. Є багато невеликих змін, які ми можемо зробити, щоб зменшити кількість, яку ми кладемо в наші смітники.
Написання списку покупок може зменшити надмірні та імпульсивні покупки. Під час покупок беріть із собою багаторазові пакети. І магазинне пакування безкоштовно. Є багато місць, де можна купувати їжу без зайвої упаковки, як-от безвідходні магазини, де покупцям пропонується використовувати контейнери з дому, щоб наповнювати та наповнювати цільними продуктами.
Переконайтеся, що ви знаєте, що можете переробляти локально і дотримуйтеся наданих порад. Зменшення відходів економить цінні ресурси, а також зменшує забруднення та щотижневі витрати.
Вносячи невеликі зміни в наш спосіб життя, ми можемо колективно рухатися до більш сталого майбутнього.
Ян Вільямс, професор прикладної екології, Університет Саутгемптона та Аліса Брок, к.е.н. Університет Саутгемптона
Ця стаття перевидана з Бесіда за ліцензією Creative Commons. Читати оригінал статті.
Книги про навколишнє середовище зі списку бестселерів Amazon
«Тиха весна»
Рейчел Карсон
Ця класична книга є віхою в історії захисту навколишнього середовища, привертаючи увагу до шкідливого впливу пестицидів та їхнього впливу на світ природи. Робота Карсона допомогла надихнути сучасний екологічний рух і залишається актуальною сьогодні, оскільки ми продовжуємо боротися з проблемами здоров’я навколишнього середовища.
Натисніть, щоб дізнатися більше або замовити
«Нежила Земля: життя після потепління»
Девід Уоллес-Уеллс
У цій книзі Девід Уоллес-Веллс різко попереджає про руйнівні наслідки зміни клімату та термінову необхідність вирішення цієї глобальної кризи. Книга спирається на наукові дослідження та приклади з реального світу, щоб дати тверезий погляд на майбутнє, яке нас чекає, якщо ми не вживемо заходів.
Натисніть, щоб дізнатися більше або замовити
«Приховане життя дерев: що вони відчувають, як спілкуються? Відкриття з таємного світу»
автор: Peter Wohlleben
У цій книзі Пітер Воллебен досліджує захоплюючий світ дерев та їх роль в екосистемі. Книга спирається на наукові дослідження та власний досвід Воллебена як лісника, щоб запропонувати розуміння складних способів взаємодії дерев одне з одним і природним світом.
Натисніть, щоб дізнатися більше або замовити
«Наш дім горить: сцени сім’ї та планети в кризі»
Грета Тунберг, Сванте Тунберг і Малена Ернман
У цій книзі кліматична активістка Грета Тунберг та її родина пропонують особисту розповідь про свою подорож, щоб підвищити обізнаність про нагальну потребу вирішення проблеми зміни клімату. Книга містить потужний і зворушливий опис викликів, з якими ми стикаємося, і потреби в діях.
Натисніть, щоб дізнатися більше або замовити
«Шосте вимирання: неприродна історія»
автор: Елізабет Колберт
У цій книзі Елізабет Колберт досліджує постійне масове вимирання видів, спричинене діяльністю людини, спираючись на наукові дослідження та приклади з реального світу, щоб дати тверезий погляд на вплив людської діяльності на світ природи. Книга містить переконливий заклик до дії, щоб захистити різноманітність життя на Землі.
