Люди похилого віку майже вдвічі частіше, ніж молоді люди, погіршують пам’ять через такі відволікаючі фактори, як невідповідне мовлення чи написані слова.
Опубліковано в журналі Психологія і старіння, у дослідження було включено 102 людини у віці від 18 до 32 років (середній вік 21 рік) та 60 осіб у віці від 64 до 82 років (середній вік 71 року), які брали участь у ряді завдань на пам’ять та когнітивні функції.
Коли учасники проходили тестування на запам'ятовування списків слів, люди з молодої тестової групи запам'ятовували слова зі списку із середньою точністю 81 відсоток. Для порівняння, точність старої тестової групи становила лише 67 відсотків.
Коли були введені нерелевантні слова, які слід було ігнорувати, точність молодої тестової групи впала до 74 відсотків, але точність роботи старої тестової групи впала до 46 відсотків.
"Практично будь-який тип тесту на пам'ять виявляє зниження пам'яті з 25 років", - говорить співавтор Ренді Мартін, професор психології в Університеті Райса. "Однак це перше дослідження, яке переконливо продемонструвало вплив впливу навколишнього середовища на обробку, що має більший вплив на старших, ніж молодших дорослих".
Мартін каже, що вона сподівається, що дослідження сприятиме подальшим дослідженням того, як на мозок впливає відволікання.
"З нашого погляду вивчення нейропластичності (здатності мозку реорганізовуватися після травматичних пошкоджень або неврологічних розладів) та тестування пацієнтів з пошкодженням мозку, це дослідження є дуже важливим", - говорить Мартін.
"Тести, використані в цьому дослідженні, є важливими інструментами для визначення впливу мозку на вплив навколишнього середовища, що є важливою інформацією при лікуванні неврологічних розладів, включаючи інсульт та черепно-мозкові травми".
Джерело: Університет Райса
Оригінальне дослідження
Про авторів
Емі Ходжес - старший спеціаліст зі зв'язків із ЗМІ в Університеті Райса в Х'юстоні, штат Техас. Вона керує присутністю у соціальних мережах відділу новин та зв’язків із ЗМІ та надає підтримку зв’язків із ЗМІ на великих державних та приватних заходах у кампусі Райса та поза ним. Вона також пише для Rice News, щотижневого видання цифрових новин університету, яке випускається майже 8,500 одержувачам.
Головним автором дослідження є Корінн Петтігрю, яка в даний час є докторантом кафедри неврології в Медичній школі університету Джона Гопкінса. Фонд Гертруди Морен та Інститут соціальних наук при Університеті Райса фінансували дослідження.
Рекомендована книга:
Перевага робочої пам’яті: тренуйте свій мозок, щоб він функціонував сильніше, розумніше, швидше
Трейсі Аллоуей та Росса Аллоуей.
Перевага робочої пам’яті пропонує безпрецедентне уявлення про один з найважливіших когнітивних проривів останніх років - новий життєво важливий підхід до того, щоб зробити ваш мозок міцнішим, розумнішим та швидшим. Книга містить три тести, щоб дізнатися, наскільки хороша ваша робоча пам’ять - і понад півсотні цільових вправ, розроблених для того, щоб допомогти читачам як обробляти, так і запам'ятовувати інформацію, щоб досягти максимальної ефективності.
Клацніть тут, щоб отримати більше інформації та / або замовити цю книгу на Amazon.
