Звіт ЮНІСЕФ за 2019 рік у Канаді показує, що лише 21 відсоток дітей у віці від 11 до 1.5 років займаються щонайменше XNUMX години на день активними іграми та неструктурованою діяльністю. (Шаттерсткі)
Нове дослідження, проведене канадським оглядом заходів охорони здоров’я Канади, підтвердило різке зниження рівня придатності канадських дітей за останні 35 років - лише третина канадських дітей шкільного віку дотримання правил фізичної активності.
Інші дослідження того ж опитування показали, що фізична активність зростає, коли діти перебувають на свіжому повітрі. Кожна додаткова година, проведена на відкритому повітрі на день, пов’язана з ще семима хвилинами помірного та енергійного фізичного навантаження, ще 762 кроками та на 13 меншими хвилинами сидячого часу. Канадським дітям потрібно виходити на вулицю, щоб більше грати, допомагати їм більше рухатися - і це їх право.
Наприкінці листопада Конвенція Організації Об'єднаних Націй про права дитини відзначив своє 30-річчя. Цей документ закріплює право дитини на гру, кажучи, що:
"Держави-учасниці визнають право дитини на відпочинок та дозвілля, участь у ігрових та рекреаційних заходах, що відповідають віку дитини ... і заохочуватимуть надання належних і рівних можливостей для культурної, художньої, рекреаційної та дозвіллєвої діяльності".
Конвенція також зобов'язує держави "розвивати профілактичну охорону здоров'я" та "керівництво для батьків", які можуть включати переваги активної гри для здоров'я.
Канада не виконує ці зобов'язання. Звіт про участь у АКЦІЇ 2018 року щодо фізичної активності дітей та молоді дає Канаді оцінку "D" за "Активні ігри та дозвілля", тоді як Вихідний звіт ЮНІСЕФ у Канаді за 2019 рік для канадського Індексу добробуту дітей та молоді показує, що лише 21 відсоток дітей у віці від п’яти до 11 років займаються щонайменше 1.5 години щодня активними іграми та неструктурованою діяльністю. Нещодавнє дослідження статистики Канади підтверджує ці висновки.
Страхи дорослих обмежують гру
Грати на відкритому повітрі краще, ніж у приміщенні, але наявність цифрових засобів масової інформації у поєднанні зі страхом щодо незнайомих небезпек та ігрових травм, серед іншого, перенесло дітей у приміщення.
Недавній виклад положення про активну гру на відкритому повітрі, схвалений Канадська рада головних медичних працівників охорони здоров'я, зробив висновок:
«Доступ до активних ігор на природі та на відкритому повітрі - з ризиками - є важливим для здорового розвитку дитини. Ми рекомендуємо розширити можливості дітей для самостійних ігор на відкритому повітрі в будь-якій обстановці - вдома, в школі, у догляді за дітьми, у громаді та на природі ".
В епоху Росії заборони на шкільний двір і дискусії про безпечне катання на санях, ми як суспільство втратили відповідний баланс між збереженням здорових та активних дітей та захистом їх від серйозної шкоди? Чи обмежували ми право дитини на гру та її доступ до цілісних переваг для здоров'я від активних ігор на свіжому повітрі?
Страхи дорослих про все, що може піти не так, коли діти грають, є перешкодою для того, щоб дозволити дітям грати на вулиці. У випадку шкіл та інших установ - це страхи можуть призвести до непотрібної та обмежувальної політики що обмежують кількість і тип гри, доступних для дітей.
Кожен з 14 мільйонів ризику викрадення
Однак статистика травматизму показує, що сьогодні дітьми є безпечніше, ніж будь-коли в Канаді. Автомобільні аварії є основною причиною дитячої смерті, але ми, не вагаючись, садимо своїх дітей у машини, щоб "тримати їх у безпеці".
Дитячі ігри на свіжому повітрі підтримують незліченну кількість здоров’я та результатів розвитку. (Шаттерсткі)
Команда ризик викрадення незнайомцем настільки незначний що статистичні дані регулярно не публікуються поліцейськими органами. Громадська безпека Канади оцінила ризик у кожен 14 мільйон більше 15 років тому.
Ймовірність того, що дитина помре від падіння з ігрового обладнання або дерева, ще нижча - один із 70 мільйонів, і за 17 років наявних статистичних даних не зафіксовано смертей дітей, які падали з дерев. Серйозні травми також надзвичайно рідкісні; ймовірність отримати перелом під час гри становить 0.0004%.
Обов'язок забезпечити активну гру на відкритому повітрі
Існують також унікальні переваги перебування на природі, особливо на природі. Коли діти грають так, як їм хочеться на відкритому повітрі, вони більше рухаються, менше сидять і довше грають.
Вони забруднюють руки і потрапляють під вплив мікробів, які допомагають їм формувати імунітет. Вони ставлять власні цілі та розбирають кроки для їх досягнення. Вони навчаються, формують стійкість, розвивають соціальні навички та вчаться керувати ризиками та захищати себе. Їх очі отримують вправу, необхідну для боротьби з короткозорістю.
Дослідження очевидне: дитячі ігри на свіжому повітрі підтримують незліченну кількість результатів для здоров’я та розвитку. Незважаючи на ці переваги та віддаленість несприятливих подій, ми обмежуємо право наших дітей грати на вулиці.
Оскільки 2019 рік, рік 30-ї річниці Конвенції про права дитини, скоро закінчується, нам нагадують про наш обов’язок забезпечувати, заохочувати та сприяти активній грі на відкритому повітрі для здорового розвитку наших дітей.
Якщо сумніваєтеся, випускайте їх - це їх право.
Про авторів
Марк С. Тремблей, Професор педіатрії на медичному факультеті, L'U Universalité d'Otawa / Університет Оттави та Маріана Бруссоні, Доцент кафедри педіатрії та населення та охорони здоров’я, Університет Британської Колумбії
Ця стаття перевидана з Бесіда за ліцензією Creative Commons. Читати оригінал статті.
Схожі книги:
Ось 5 науково-популярних книг про виховання дітей, які зараз є бестселерами на Amazon.com:Дитина з повним мозком: 12 революційних стратегій для розвитку розуму вашої дитини
Деніел Дж. Сігел і Тіна Пейн Брайсон
Ця книга містить практичні стратегії для батьків, які допоможуть своїм дітям розвинути емоційний інтелект, саморегуляцію та стійкість, використовуючи знання нейронауки.
Натисніть, щоб дізнатися більше або замовити
Дисципліна без драми: спосіб заспокоїти хаос і розвивати розвиток розуму вашої дитини
Деніел Дж. Сігел і Тіна Пейн Брайсон
Автори книги The Whole-Brain Child пропонують батькам рекомендації щодо дисциплінування своїх дітей таким чином, щоб сприяти емоційній регуляції, вирішенню проблем і співпереживанню.
Натисніть, щоб дізнатися більше або замовити
Як говорити, щоб діти слухали, і слухати, щоб діти говорили
Адель Фабер та Елейн Мазліш
У цій класичній книзі наведено практичні методи спілкування, за допомогою яких батьки можуть спілкуватися зі своїми дітьми та сприяти співпраці та повазі.
Натисніть, щоб дізнатися більше або замовити
Дитина Монтессорі: Посібник для батьків, як виховати допитливу та відповідальну людину
від Симони Девіс
У цьому посібнику пропонуються ідеї та стратегії для батьків, як застосовувати принципи Монтессорі вдома та розвивати природну допитливість, незалежність і любов до навчання своїх малюків.
Натисніть, щоб дізнатися більше або замовити
Спокійні батьки, щасливі діти: як перестати кричати та почати спілкуватися
д-р Лаура Маркхем
Ця книга містить практичні поради для батьків, як змінити своє мислення та стиль спілкування, щоб розвивати зв’язок, співпереживання та співпрацю зі своїми дітьми.
