Щоденне натхнення Марі Т. Рассел
Основна увага сьогодні: Що намагається мені сказати моє тіло?
Один із способів, якими ми можемо скористатися, щоб відповісти на наші запитання, - це перевірити з нашим тілом: що намагається сказати мені моє тіло? Я помітив, що, звертаючи увагу, я можу отримати відповідь на багато питань ...
У нас болить голова. Чому? Що спричинило це? Замість того, щоб бігти до аптечки і пити таблетку, щоб притупити біль, можливо, ми спочатку знайдемо час, щоб запитати і вислухати: У чому причина мого головного болю?
Слухаючи наше тіло, наші болі, наші незручності, наші хвороби, наші страхи, скаже нам, у чому проблема - і може допомогти нам розібратися, як її вирішити. Тому наступного разу, коли вам буде погано, запитайте себе: Що намагається мені сказати моє тіло?
Сьогоднішній "Фокус" уривок із статті InnerSelf.com:
Так багато питань ...
Марі Т. Рассел
Це Марі Т. Рассел, видавець InnerSelf, яка бажає вам один день слухати, що ваше тіло говорить вам (сьогодні і щодня)
Приєднуйтесь до мене завтра ще раз для Щоденного Натхнення та фокусу дня.
Сьогодні ми звертаємо увагу на те, що намагається нам сказати наше тіло.
про автора
Марі Т. Рассел є засновником Журнал InnerSelf (заснована 1985). Вона також випускала та приймала щотижневу радіопередачу Південної Флориди "Внутрішня сила" від 1992-1995, яка зосереджувалась на таких темах, як самооцінка, особистісне зростання та добробут. Її статті зосереджені на трансформації та з’єднанні з власним внутрішнім джерелом радості та творчості.
Creative Commons 3.0: Ця стаття ліцензується за ліцензією Creative Commons Attribution-Share Alike 4.0. Приписати автора: Марі Т. Рассел, InnerSelf.com. Посилання назад до статті: Ця стаття спочатку з'явилася на InnerSelf.com
