Ак сумно описав, як він охороняв своє серце у стосунках з Еллі. “Еллі дуже хоче мене. Вона повністю доступна для стосунків зі мною. Вона хоче всього мене, а не лише тієї частини мене, яку я їй пропоную. Я стримую свою повну любов, своє повне серце. Я залишаюся нечесним з нею, залишаючись у цих стосунках ".
Невдовзі ми з Джойсом виявили причину недоступності Зака. Його серце все ще було розбите від попередніх стосунків з Лорою роком раніше. За словами Зака: «Я повністю віддався Лорі. Я ніколи так віддав своє серце іншій жінці. Я передбачала мати дітей і проводити з нею все своє життя. Я відчував - і досі відчуваю - розчарування через її розрив зі мною ".
Танго потрібно два ...
Ми повністю розуміли недоступність Зака, але все ж кинули йому виклик: "Чи можливо, що Еллі так само недоступна, як і ти?"
“Я ніколи не думав про це. На перший погляд, вона здається доступною. Вона постійно просить мене бути більше присутнім з нею. Але тепер, коли я замислююся над цим, я розумію, що ви маєте на увазі. Еллі досі дуже пов’язана зі своїм колишнім чоловіком. Вони разом їдуть на сноуборді, я не займаюся спортом. Правда, вона фізично не близька з ним, але емоційно близька з ним. Вони часто розмовляють по телефону. Він її довірена особа. Часто я відчуваю себе дивною людиною, ніби у неї більше стосунків із колишнім чоловіком, ніж зі мною ".
Насправді Еллі не більше доступна для стосунків, ніж Зак. Поки вона може приписувати Заку недоступність, а він може звинувачувати себе, Еллі не потрібно дивитись на свою недоступність. Це стало зрозуміліше на наступній сесії з обома. Ми спостерігали, як Еллі судила Зака як недоступного для неї. Весь тиск був на Зака, щоб він змінився і вступив у стосунки. Ми могли бачити, як Зак частково віддалявся через це відчуття тиску.
Коли ми запитали Еллі про її стосунки з колишнім чоловіком, вона спочатку захистила їх і заперечила, що це проблема. Потрібно було, щоб Зак вразливий вираз свого дискомфорту нарешті пройшов. Зі сльозами на очах він сказав: «Я відчуваю, що постійно змагаюся з вашим колишнім. Я знаю, що ти хочеш бути зі мною, але боляче відчувати, що ти хочеш, щоб я був більше схожий на нього ". Нарешті, Еллі змогла побачити власну недоступність, власну нездатність бути повністю присутнім із Заком. Це допомогло їм обом. Тепер кожен із них міг зосередитись на скорботі та відпущенні своїх минулих стосунків, а не на звинуваченні як на проблемі.
Протилежності притягуються?
Ви часто чуєте про привабливість протилежностей, коли двох людей приваблює один одного, тому що вони такі різні. Це стосується якостей душі, таких як замкнута натура Джойса та моя екстравертна натура.
Можливо, вас потягне хтось, хто може збалансувати якості вашої душі, але вас ніколи не потягне хтось, хто не є вашим рівним у загальному зростанні душі. Інтровертна натура Джойс не означає, що вона еволюціонувала більше мене, як і моя екстравертна натура не вищої якості. Вас хтось приваблює, бо вони мають навчити вас так само, як навчитися у вас.
Значення доступності у стосунках
Чи можемо ми глибше поглянути на значення доступності? На перший погляд це означає доступність для іншої людини або готовність кохати і бути коханими у відповідь. На самій поверхні це означає неодружений або неодружений, але, як ми всі знаємо, це мало пов’язано з реальною готовністю для стосунків.
Щоб бути справді доступними для стосунків, спочатку ми повинні бути доступними для себе. Якщо ми сприймаємо себе як повністю доступні для нашого партнера, але не повністю доступні для себе, то ми не повністю доступні для нашого партнера. Наскільки ми любимо себе, стільки ми любимо свого партнера.
Ось класичний приклад: Вінні пристрастився до горщика. Він палив його щодня. Його дружина, Квітень, не вживала горщика чи будь-якої іншої речовини. Використання горщика Вінні їй дуже зашкодило. Вона відчувала, що у нього роман з іншою жінкою, на ім’я Маріхуана. Вона, природно, відчувала, що він був недоступний для неї більшу частину часу. Вона поскаржилася на те, що Вінні використовував горщик. Вона намагалася змусити його змінитись. Вона залишилася у стосунках, чекаючи і сподіваючись, що Вінні відмовиться від горщика і стане для неї повністю доступним. Вона бачила себе цілком доступною для нього.
Але наскільки доступною для себе була квітень? І наскільки взаємозалежною була її поведінка? Наскільки вона робила Вінні важливішим за себе? Якби вона була повністю доступна собі, вона вимагала б його повного відновлення з банку. Якби він продовжував вибирати пристрасть до горщика, їй вистачило б самоповаги, щоб залишити стосунки.
Відносини - це перш за все внутрішня робота
Відносини - це перш за все внутрішня робота. Чи готові ми не просто проводити час наодинці, а зробити його якісним? Чи готові ми подякувати за благословення нашого життя - не просто благословення інших людей чи подій у нашому житті, а благословення нашого власного життя? Чи можемо ми бачити власне життя благословенням?
Чи готові ми поглянути в дзеркало, побачити минулу зморшку, поглянути на власні очі і сказати «Я тебе люблю»? Чи готові ми продовжувати дивитись у дзеркало і відчувати власну прихильність, що, які б помилки ми не зробили, ми все одно заслуговуємо на любов як діти Всесвіту?
Наскільки ми можемо робити ці речі, тоді ми доступні для партнера, який є нашим духовним рівним, який любить себе так само. Чим більше ми стаємо доступними для себе, тим більше ми залучаємо партнера з рівною доступністю для нього самого.
* Субтитри від InnerSelf
Книга у співавторстві цього автора:
Мудрість серця: практичний посібник із зростання через любов
Джойс Вісселл та Баррі Вісселл.
Інформація / Замовлення цієї книги
Про автора (авторів)
Джойс і Баррі Вісселл, медсестра / терапевт і пара психіатрів з 1964 року, є консультантами поблизу Санта-Крус, штат Каліфорнія, які захоплені свідомими стосунками та особистісно-духовним зростанням. Вони є авторами 9 книг та нового безкоштовного аудіоальбому священних пісень та співів. Зателефонуйте за номером 831-684-2130, щоб отримати додаткову інформацію про сеанси консультування по телефону, в режимі он-лайн або особисто, про їхні книги, записи чи графік переговорів та семінарів.
Відвідайте веб-сайт SharedHeart.org за їх безкоштовні щомісячні електронні листівки, їх оновлений графік та надихаючі минулі статті на багато тем про стосунки та життя від душі.
Слухайте радіо-інтерв’ю з Джойсом та Баррі Вісселлами: Відносини як свідомий шлях
