Я навчаю, говорю і пишу про радість, мир, силу, легкість і благодать, тому що я вчусь повніше вводити їх у своє життя, а не тому, що я ними оволодів. І настільки, наскільки я зміг зробити їх реальністю у своєму житті, частина мого життя допомагає іншим також зробити їх реальністю у своєму житті.
Протягом останніх кількох років, особливо після того, як став національним автором, я прагнув укласти пакт, який уклав із собою та Богом - практикувати те, що навчаю, щоб моє життя представляло можливість "мати все це" з легкість і витонченість. Я не просто хотів писати про це. Я хотів цим жити, використовуючи своє життя як полігон, практичне поле, живу лабораторію.
Священне балування: спосіб життя
Протягом особистої подорожі про самообслуговування, яка призвела до мого написання «Священних принципів балування», я прагнув жити - говорити, ходити - ходити і інтегрувати у своє життя і дух те, що перетворилося на 24 священних принципи розслаблення що стало основою цієї першої книги. Коли кожен із цих принципів почав вкорінюватися і ставати реальним у моєму житті, я відчував, що починаю змінюватися - дуже, дуже добре. Я відчував, як щось починає просочуватися і пузиритися з місця глибоко всередині мене, щось таке, що здавалося, що воно потрапило в пастку і було в полоні довгий, довгий час.
На своєму духовному шляху я зрозумів, що священне балування - це розум, нова парадигма та спосіб життя, а не просто те, що я роблю. Так, коли я вперше розпочав священний шлях до розслаблення, я думав, що розслаблення - це прийняття більше міхурових ванн та лікування педикюру, масажу та процедур по догляду за обличчям. Я думав, що мова йде про їжу більш поживно, впевненість, що я вправляюся, роблю «час» пріоритетом і роблю більше справ, які мені дуже сподобались.
У той час у своєму житті я думав, що балування та догляд за собою стосуються лише зовнішнього догляду та кращої роботи по догляду за своїм тілом. Я зрозумів, що це дуже маленька його частина, але далеко не вся.
Що таке священне балування?
Священне балування означає щось набагато більше, набагато глибше. Це означає жити життям з місця і таким чином, щоб живити та оновлювати ваш розум, тіло та дух постійно.
Як я визначаю, священне бажання - це (1) узгодження вашого життя з тим, що приносить вам радість; (2) вибір робити те, що вас заряджає енергією та оновлює; і (3) робити те, що виховує та зміцнює ваш розум, тіло та дух. Священне означає "важливе, високо цінується, гідне пошани та поваги". Отже, священне бажання - це шанування та практикування самообслуговування насамперед, а не останнє чи найменше.
Потроху у своїй подорожі я виявив, що, роблячи священний ласк спосіб життя і починаючи узгоджувати свої дії, взаємодії, вибір та поведінку з тим, що приносило мені радість, я почав викликати вивільнення сили зсередини, що здавалося щоб був похований. Я дедалі більше усвідомлював глибокий внутрішній запас сили, про який навіть не підозрював. Я вже розумів, що балування - це лише початок подорожі, а не кінцевий пункт призначення.
Зробити священне балування невід’ємною частиною життя
Зробити священне бажання невід’ємною частиною того, як я живу і рухаюся по життю, було непросто, оскільки воно вимагало особистої трансформації. Мені довелося закатати рукави, щоб зробити серйозну духовну та емоційну прибирання по дому. Мені довелося очистити старі вірування, поведінку та слова та позбутися безладу, хаосу, розгубленості та смердючих думок, які затримувались у важкодоступних закутках мого життя.
Перехід від самообслуговування в останню чергу до втілення першого підходу до самообслуговування вимагав від мене капітального ремонту та переробки того, як я використовую свою енергію, і як я бачу своє життя, себе та своє тіло. Здійснення священного бажання справжнім у моєму житті завершило лише перший етап мого особистого процесу трансформації. Наступна частина процесу включала мій більш повний доступ, спрямування та вираження внутрішньої сили, яка свербіла, щоб бути звільненою та звільненою.
І я був не один. Коли я читала лист за листом та листівку за листівкою, надіслану читачами Священних принципів балування з усіх куточків країни, інші жінки поділились тим, що вони теж переживали щось подібне - бурчання чогось всередині, коли вони починали інтерналізувати та застосовувати священні принципи догляду за своїм життям. Коли вони почали інтегрувати принципи, вони теж почали відчувати це пробудження більш глибокої внутрішньої сили та внутрішньої радості.
Вся радість, яку ти можеш витримати!
Це було на п’ятій сесії Щорічного афро-американського авансу для жінок (не відступ) у 1998 році, Тільки для сестер: спільний доступ, зцілення та оновлення, для якого я є засновником та виконавчим директором, і нарешті вирішив написати про цю силу та радість, яку я (пере) відкривав і починав звільняти. Під час вступного кола вступу я уважно слухав, як кожна жінка розповідала, що змусило її бути присутнім на цій трансформації, все-сістати події.
Я слухав, як із цього різноманітного перерізу жінок, які відвідували місцеві райони Сіетла та міст по всій країні, віком від 25 до 70 років, стала виникати загальна тема. Жінки відчували себе відключеними від своєї влади і були зголодніли відновити зв’язок. Вони прийшли на захід з духовною спрагою; вони хотіли нагодувати свій дух; вони хотіли глибоко просвердлити і залучити у свою криницю священної внутрішньої сили та радості, про яку вони знали, що там була, але не знали, як повною мірою досягти її. Вони прийшли в Advance, сподіваючись, що цей досвід допоможе їм досягти цього.
Тоді і там, коли я сидів у початковій сесії Advance, уважно слухаючи жінок, які ділилися своїми історіями про те, що привело їх до цієї події, я вирішив, що моя наступна книга "Вся радість, яку ти можеш витримати" допоможе жінкам подорож, одна, яка має доступ і виражає свою священну силу, а друга - переживання більшої справжньої радості у своєму житті.
Вас створили, щоб грати великими, а не малими
Я довідався, що наша священна сила природним чином виникає, коли ми знову з'єднуємося і синхронізуємося з позитивною енергетичною силою життя. Наша священна сила - це божественна сила, яка прагне бути вираженою - і справді, повинна бути виражена, якщо ми хочемо пережити глибше повноцінне життя.
Запам’ятайте це: ви створені для того, щоб грати у велику, а не в маленьку. Грати на великому рівні - це ваше вроджене і невід’ємне право - ваше право народження. Бог кидає на вас усю радість, яку ви можете витримати, але ми продовжуємо дарувати Богові ту самую чашу, щоб наповнити. Отже, якщо ви хочете більше, але не відчуваєте і не отримуєте більше, це ви обмежуєте вас, а не Бог. Я запрошую вас обміняти свою чашку на відро.
Я молюсь, щоб ви прийняли моє запрошення.
Авторське право 2000. Витримано з дозволу Crown,
підрозділ Random House, Inc. Всі права захищені.
Жодна частина цього уривка не може бути відтворена чи передрукована
без письмового дозволу видавця.
Джерело статті
Вся радість, яку ти можеш витримати: 101 Священні принципи сили для втілення радості у життя
від Дебрени Джексон Ганді.
Автор бестселерів, головний спікер, тренер з успіху та керівник семінару Дебрена Джексон Ганді допомогла тисячам жінок отримати доступ до своєї внутрішньої сили та жити більш радісно та сміливо. У її національному бестселері Вся радість, яку ви можете витримати: 101 священний принцип сили для втілення радості у ваше життя, вона розкриває кроки, які допоможуть вам зазнати перетворень на все життя.
Інформація / Замовлення цієї книги. Також доступний у виданні Kindle.
про автора
Дебрена Джексон Ганді бере участь у публікаціях Essence, Heart & Soul та інших публікаціях та є засновницею щорічних рекреацій з розширення прав і можливостей жінок «Для сестер: Спільне використання, зцілення та оновлення». Вона веде семінари та семінари по країні з питань священних побалувань та радісного життя. Вона є автором Вся радість, яку ти можеш витриматита Священні принципи балування. Відвідайте її веб-сайт за адресою: www.MillionDollarMentor.net
