Planet Earth held between an outline of two hands
Зображення на Герд Альтман 

Наш InnerSelf вітає вашу внутрішню сутність.

Ласкаво просимо до нового випуску журналу InnerSelf. (Якщо ви бажаєте пропустити мій вступ і перейти безпосередньо до списку статей, натисніть тут.)

Тему цього тижня найкраще підсумовує назва статті, взятої з книги Радикальна любов, Рабин Уейн Досік: "Відкриття цілком нового способу існування". Щоб наш світ змінився, we треба змінити. І перший крок — бути відкритим до нового способу мислення, сприйняття, буття. Це включає зміни в нашій поведінці та ставленні, про що йдеться в "Баланс між роботою та життям: те, що насправді робить нас щасливими, може вас здивувати". 

Щоб ми могли легко змінюватися, наше здоров’я також має бути збалансованим. Коли ми маємо проблеми зі здоров’ям, нам важко зосередитися на більшій картині. Звертаючи нашу увагу на "Пошук здоров’я та благополуччя на шляху до пробудження" це гідна спроба.  І хоча багато уваги приділяється втраті ваги, також важливо, особливо у віці від 20 до 55 років, зосередитися на підтримці здорового рівня ваги. Тому ми пропонуємо вам  "10 невеликих змін для запобігання набору ваги". 

 І, звичайно, наше ставлення та очікування є життєво важливими. У своїй статті цього місяця Баррі Вісселл запитує: "Чи вірите ви в чудеса?". Те, у що ми віримо або те, що ми віримо в можливе, є основою того, що стане можливим для нас. Моя стаття цього тижня, "Дайте собі час, будьте добрими та зцілюйтесь по -своєму»,  також розглядає переконання, ставлення та нашу готовність змінюватися. 

На цьому тижні "Астрологічний журнал", Пем Янгханс пише наступне про поточний період, який ми переживаємо: «...[Ефект] — це перевірка реальності. Він просить нас розглянути, над якими цілями ми готові працювати більше, а які з них пережили своє життя в нашому житті». 

Отже, здається, що в цілому людство проходить перевірку реальності. Нас оточує так багато криз: від пандемії до погодних криз, зміни клімату, ворогуючих угруповань «племен», гніву, нерівності. несправедливість тощо... Нам потрібно зупинитися і поставити собі серйозні запитання. І ми повинні нагадати собі, що ми самі відповідаємо за наше життя та за те, що відбувається на цій планеті.

Нам потрібно дізнатися, що найкраще для нас і для світу, в якому ми живемо. Це вимагатиме абсолютно нового способу буття --  заснованого на любові, а не на конкуренції, ненависті, несправедливості, нерівності, усіх цих речах, які представляють відсутність Любові.

Рішення. Любов, це так просто, і це безкоштовно. Давайте всі докладемо всіх зусиль і втілимо це в своїх думках, словах і діях.
 
Будь ласка, прокрутіть вниз, щоб отримати докладнішу інформацію про нові статті, а також посилання на відеоверсії кожної статті. Лише звукова версія доступна у верхній частині кожної статті.

Бажаю вам приємного глибокого читання і, звичайно, чудового, повного радості, здоров’я та любовного тижня. 

Марі Т. Рассел
редактор / видавець,
InnerSelf.com
"Нові установки ... нові можливості"


НОВІ СТАТТІ ЦЬОГО ТИЖНЯ:


Відкриття цілком нового способу існування

 Рабин Уейн Досік  Час читання: 7 хв
woman's head with a crack and with tree growing from the back of her head
Іноді пандемія - якою б руйнівною вона не була - це лише пандемія. Але іноді - найчастіше - це відкриття для абсолютно нового способу буття.

Відкриття цілком нового способу буття (відеоверсія)


Баланс між роботою та життям: те, що насправді робить нас щасливими, може вас здивувати

 Ліс Ку, Університет де Монфорт  Час читання: 7 хв
Split view of 2 feet: 1 barefoot on a beach, the other in black heels on a polished floor
Дослідження показують, що в 2021 році люди залишають своїх роботодавців у рекордній кількості або планують залишити їх - це "велика відставка", яка, здається, була спричинена цими роздумами. Але якщо ми всі переосмислюємо, де і як робота вписується у наше життя, на що ми повинні прагнути?

Баланс між роботою та особистим життям: те, що справді робить нас щасливими, може вас здивувати (відеоверсія)


Пошук здоров’я та благополуччя на шляху до пробудження

 Кімберлі Мередіт  Час читання: 9 хв
door opening onto a lighted walkway
Дивлячись на життя в сучасному сучасному світі, немає сумніву, що багато людей стикаються з багатьма проблемами, як фізичними, так і емоційними.


innerself subscribe graphic


Пошук здоров’я та благополуччя на шляху до пробудження (відеоверсія)


10 невеликих змін для запобігання набору ваги

 Клер Медіган і Генрієтта Грем, Університет Лафборо  Час читання: 5 хв.

how to keep weight off easy

У віці від 20 до 55 років більшість дорослих щороку набирають невелику кількість, що може спричинити надмірну вагу або ожиріння з плином часу. Таке збільшення ваги зазвичай не є результатом переїдання великої кількості їжі.

10 невеликих змін, щоб запобігти набору ваги (відеоверсія)


Чи вірите ви в чудеса?

 Баррі Вісселл  Час читання: 6 хв
Image of an open book floating in the sky with a tree growing out of the open book
Альберт Ейнштейн сказав: "Існує лише два способи прожити своє життя. Один такий, ніби нічого немає диво. Інший такий, ніби все диво"Я трохи не згоден ...

Ви вірите в чудеса? (Відео версія)


Дайте собі час, будьте добрими та зцілюйтесь по -своєму

 Марі Т. Рассел, InnerSelf.com Час читання: 10 хв
rainbow over a field
На жаль, багато з нас стали жертвами миттєвого задоволення. Ми хочемо досягти успіху і хочемо цього зараз. Ми хочемо зцілитися і хочемо цього зараз. Що б ми не хотіли, ми хочемо цього зараз.

Приділіть собі час, будьте добрими та зцілюйтеся по-своєму (відеоверсія)


Тиждень гороскопу: 4 - 10 жовтня 2021 р

 Час читання Пем Янгханс: 13 хв
Sandstone rock cliff in the desert
Цей щотижневий астрологічний журнал заснований на планетарних впливах і пропонує перспективи та уявлення, які допоможуть вам найкраще використовувати поточні енергії. Цей стовпець не призначений для прогнозування. Ваш власний досвід буде більш конкретно визначений переходами до вашої особистої карти.

Тиждень гороскопу: 4 - 10 жовтня 2021 (Відеоверсія)


? Ваше внутрішнє Я ?Робити? Список ?

? Якщо ви купуєте на Amazon, використовуйте це посилання: http://www.amazon.com/?tag=innerselfcom Ваша вартість однакова, і ми отримуємо до 5% комісії. Кожна дрібниця допомагає!

? Поділіться статтями InnerSelf та Daily Inspiration зі своїми друзями в соціальних мережах та іншим способом.

? Ми також вітаємо (і запрошуємо) відгуки ... Щоб надіслати нам свої коментарі, наведіть курсор на пункт "Це і те" у верхньому меню кожної сторінки та натисніть кнопку "Зв’язатися з нами".



 

 КОРИСНІ ВНУТРІШНІ ПОСИЛАННЯ:

Facebook | Twitter | InnerSelf Home

Будь ласка, використовуйте це посилання, щоб робити покупки в Amazon:
http://www.amazon.com/?tag=innerselfcom

Ваша ціна однакова, і ми отримуємо комісію :-), яка допомагає нам покрити витрати на роботу веб-сайту: сервери, пропускна здатність, оновлення програм тощо.