Ми все ще перебуваємо на порозі повного розуміння складних взаємозв’язків між світлом і життям, але тепер ми можемо рішуче сказати, що функція всього нашого метаболізму залежить від світла. - Фріц-Альберт Попп

На зорі двадцять першого століття важливість світла для нашого здоров’я та добробуту була підтверджена сучасною наукою. Сьогодні існує велике злиття відкриттів і винаходів. До вивчення світла було відкрито два надзвичайні відкриття в біології: невизуальний оптичний шлях та фотобіомодуляція. У той же час технологічний прогрес веде до нових типів джерел світла, більш потужних і гнучких, ніж будь-коли, і до нових біомедичних вимірювальних приладів, які можуть оцінювати вплив світла до найдрібніших деталей.

Настала нова ера світлової медицини.

Майбутнє світлової медицини

Бути на кордоні зазвичай означає бути першим, хто зіткнувся з перешкодами. Незважаючи на продемонстровані успіхи легкої медицини, факт залишається фактом: вона ще не знайшла належного місця в медичній системі з точки зору визнання як з боку медичних працівників, так і серед широкої громадськості.

Проблеми є як науковими, так і фінансовими. Медичний світ значною мірою контролюється фармацевтичною промисловістю, і, схоже, світло не призводить до таких прибуткових та патентоспроможних методів лікування, як фармакологічні. Доктор Тьєррі Патріс, провідний піонер фотодинамічної терапії (ФДТ), вказує на одну з основних перешкод для її широкого визнання:

Що робить ФДТ перспективною медичною процедурою, це її економічна ефективність, яка була задокументована в різних галузях медицини. Однак структура медичних витрат у наших розвинених країнах, незалежно від рівня аналізу - наприклад, великих фармацевтичних компаній, лікарень, лікарів чи страхових компаній - не на користь дешевим методам лікування. Кожна група, за винятком пацієнтів, безпосередньо зацікавлена ​​у використанні дорогих методів .... Завдяки борговій кризі в майбутньому можна очікувати зміни у філософії відшкодування витрат на охорону здоров'я таким чином, щоб посилити ФДТ. (Hamblin and Huang 2013)

Легка медицина ще молода, і вона швидко розвивається. Навіть якщо це все ще лише в зародку, його день точно настане. Ось лише кілька прикладів того, що нас чекає:

Терапія яскравим світлом перестала бути лише сезонною.

Дотепер терапія яскравим світлом була відома своєю ефективністю при лікуванні САД. Але стаття, опублікована в американському медичному журналі JAMA Психіатрія викликав неабиякий ажіотаж серед працівників психічного здоров'я. Лам та співавт. (2016) показали, що яскраве світло є більш ефективним, ніж один із найпоширеніших фармакологічних антидепресантів (флуоксетин, більш відомий під торговою маркою Prozac) у людей, які страждають від основних депресивних розладів.

Більше того, приблизно одночасно з’явились два важливі метааналізи лікування несезонної депресії яскравим світлом: аналіз Perera et al. (2016), в якому було розглянуто двадцять одне дослідження, та дослідження Алотайбі, Халакі та Чоу (2016), яке охопило двадцять чотири. Обидва звіти дійшли висновку, що, хоча точність опублікованих досліджень була не досконалою, суттєвий позитивний ефект був чітко встановлений.

Тому переваги яскравого світла більше не обмежуються сезонними порушеннями, і область його застосування зростає. В одному з останніх прикладів Valdimarsdottir et al. (2016) допомагає постраждалим від раку подолати депресію за допомогою яскравого світла. В іншому дослідженні Sit el al. (2017) виявив, що терапія яскравим світлом ефективна для збільшення рівня ремісії пацієнтів з біполярним розладом. Що цікаво, їх найкращі результати були отримані завдяки введенню яскравого світла опівдні, а не вранці, що є нормою лікування САР, що вказує на те, що терапія яскравим світлом все ще має багато секретів.

З океану надходять нові фотоактивні агенти.

Останні дослідження вдосконалення фотосенсибілізуючих агентів для ФДТ включають дедалі складніші технології, такі як використання наночастинок. У зв'язку з цим аналіз фотоактивних молекул, які вже є в природі, надихнув.

У співпраці з IFREMER (Institut Français de Recherche pour L'exploitation de la Mer), французьким інститутом, який проводить дослідження та експертні оцінки для просування знань про океани та їх ресурси, дослідники вивчали 140 видів морських водоростей (Morlet et al. 1995 ). Очікувалось, що лише від 2 до 5 відсотків зразків будуть фотоактивними, але виявилося, що світлочутливість виявлялася у понад 50 відсотків, а в деяких - у тридцять разів більше, ніж традиційні фотосенсибілізуючі агенти. З’ясування таємниць цих молекул, безсумнівно, збагатить область світлової медицини.

Одне з останніх випробувань з використанням таких нових фотосенсибілізуючих речовин, отриманих з морського дна, показало великий успіх у лікуванні раку простати. Залучивши понад чотири сотні пацієнтів, у дослідженні застосовано варіант ФДТ, який називається судинно-цілеспрямованою фотодинамічною терапією (ВТП), при якому фотосенсибілізуючий засіб вводили в кров. За словами провідного дослідника Марка Ембертона, з лікарні Університетського коледжу Лондона (UCLH), половина пацієнтів, які отримували цю нову методику, пережили повну ремісію і, таким чином, змогли уникнути використання більш інвазивних стандартних методів (Azzouzi et al. 2016).

Світло вводиться через ніс і вуха.

Ми знаємо, що світло може виробляти ефекти через зорову систему, шкіру та череп (за допомогою інфрачервоної лазерної передачі). Але дослідники вивчають інші способи внесення світла в тіло, ілюструючи, що може мати майбутнє.

Внутрішньочерепна лазерна терапія низької інтенсивності передбачає нанесення світла в носову порожнину. Його використання порівняно широко поширене в Китаї, де Liu et al. (2012) багато років вивчали його наслідки. Їхні дослідження виявили, що він є цінним для серцево-судинних та церебральних розладів, а також використовується для багатьох інших захворювань, включаючи безсоння, мігрень та грип, а також для невропатичних та когнітивних проблем.

Завдяки сильно васкуляризованій слизовій оболонці носові ходи ідеально підходять для фототерапії, оскільки дозволяють безпосередньо опромінювати кров. Але доктор Лю підозрює, що ефекти цього світла, ймовірно, виходять за рамки цього. Він бачить можливий вплив на зближення шести меридіанів, які згідно з традиційною китайською медициною проходять через ніс.

Інші терапевти вивчали застосування світла в слуховому проході як продовження досліджень транскраніальної світлової терапії. Оскільки слуховий прохід проходить через товсті кістки черепа, це логічний шлях для опромінення нейронів мозку. Це те, що Jurvelin et al. (2014) тестували в дослідженні з пацієнтами, які страждають на САД.

У цьому дослідженні були отримані позитивні результати, порівнянні з результатами, досягнутими при використанні світлового короба, як при стандартній терапії яскравим світлом. Крім того, інтригуюче відкриття полягає в тому, що екстраокулярне світло, здається, не впливає на секрецію мелатоніну, фактора, який зазвичай вважається важливим у класичному лікуванні САД яскравим світлом.

Світло може бути ефективним засобом лікування хвороби Паркінсона.

У 1980-х роках французький нейрохірург Алім Луї Бенабід почав розробляти глибоку стимуляцію мозку, революційне лікування хвороби Паркінсона та інших рухових розладів на основі електричної стимуляції уражених нейронів.

Зараз доктор Бенабід вивчає новий тип лікування, заснований на здатності інфрачервоного світла регенерувати нейрони за допомогою фотобіомодуляції. Транскраніального опромінення в цьому випадку не вистачає, оскільки зони, яких потрібно досягти, глибші, ніж кілька сантиметрів проникнення, досягнутого за допомогою інфрачервоного лазерного пропускання. Доктор Бенабід пропонує проникати світло безпосередньо через оптичне мікроволокно, вставлене в мозок.

Успішні випробування проводили на мишах, а нещодавно і на мавпах (Дарло та ін., 2016). Хоча це, очевидно, інвазивна методика, вона пропонує надзвичайну перспективу не тільки зменшити деградацію нейронів, спричинену хворобою Паркінсона, але також запобігти їй і, можливо, одного разу навіть повернути її назад.

Світло можна було використовувати для лікування хвороби Альцгеймера.

Видатний результат був отриманий групою дослідників Массачусетського технологічного інституту після того, як вони піддали мишам, що страждають на хворобу Альцгеймера, мерехтливе світло. Вони виявили, що мерехтливе світло в гамма-діапазоні мозкових хвиль (зокрема, при частоті 40 Гц) значно зменшує накопичення амілоїдного нальоту в мозку, що пов'язано з хворобою Альцгеймера (Iaccarino et al. 2016).

Цю несподівану знахідку можна краще зрозуміти, якщо врахувати здатність мерехтливого світла, що проникає крізь очі, захоплювати мозкові хвилі резонувати на частоті руху (див. розділ 9). У процесі прогресування хвороби Альцгеймера зменшення гамма-хвиль передує утворенню шкідливих амілоїдних бляшок у мозку, що в кінцевому підсумку призводить до занепаду навичок навчання та пам'яті. Мерехтливе світло 40 Гц вдалося змінити цю тенденцію, як відновивши більш високі рівні гамма-мозкових хвиль, так і послабивши амілоїдне навантаження.

Хоча ще рано знати, як це може перетворитися на реальне лікування людей, потенціал такої неінвазивної та легкодоступної світлової техніки величезний.

© 2018 Анаді Мартел.
Передруковано з дозволу видавця,
Преса з цілющих мистецтв. www.InnerTraditions.com 

Джерело статті

Світлові терапії: повний посібник з цілющою силою світла
від Анаді Мартел
(Спочатку опубліковано французькою мовою: Le pouvoir de la lumière: À l'aube d'une nouvelle médecine)

Вичерпний посібник з терапевтичних переваг світла та кольорів та того, як вони впливають на наше фізичне та психологічне самопочуття. * Ділиться науковими дослідженнями про те, як різні довжини хвиль світла впливають на наші клітини, функції мозку, режим сну та емоційну стабільність * Вивчає кілька видів світлової терапії, включаючи хромотерапію, геліотерапію, актинотерапію та термотерапію * Пояснює, як використовувати світлову та кольорову терапію, максимізуйте переваги сонячного світла та уникайте ризиків для здоров'я нових джерел світла, таких як компактні флуоресцентні лампи та світлодіоди.

Клацніть тут для отримання додаткової інформації та / або для замовлення цієї книги в м’якій обкладинці або завантажити Kindle видання.

Про автора

Анаді Мартел - фізик та дизайнер електроніки, який виступав консультантом IMAX, Cirque du Soleil та Метрополітен-опери в Нью-Йорку. Понад 30 років він досліджував терапевтичні властивості світла та взаємодію між технологіями та свідомістю, що призвело до створення мультисенсорної системи Sensora. Його пристрої для просторового звучання використовувались у всьому світі, в тому числі в NASA. Він працює президентом Міжнародної асоціації світла (ILA) і живе в Квебеку.

Суміжні книги

at InnerSelf Market і Amazon