* Відеоверсія також доступна на нашому сайті YouTube канал. Будь ласка, відвідайте та підпишіться.
Слухайте аудіо/mp3 версію тут:
Щоденне натхнення Марі Т. Рассел
Основна увага сьогодні: Я дозволяю собі надавати та отримувати підтримку.
Ми можемо бути самим собі найгіршим ворогом, не даючи собі того, що нам потрібно... чи то відпочинок, чи фізичні вправи та свіже повітря, чи час з друзями, чи спокій. Коли ми відчуваємо себе не в своєму розпорядженні та вийшли з рівноваги, це найважливіший час, щоб віддати собі пошану, надавши собі необхідну підтримку.
Практикуйте співчуття та розуміння як до себе, так і до інших. Підтримуйте себе та інших добрими думками та словами підбадьорення.
Незалежно від того, який досвід ми переживаємо, ми можемо скористатися підтримкою інших і, головне, самопідтримкою. Дозвольте собі надавати та отримувати підтримку.
Сьогоднішнє щоденне натхнення взято зі статті InnerSelf.com:
Смів мріяти
Автор: Марі Т. Рассел
Це Марі Т. Рассел, видавець InnerSelf, бажає вам надати підтримку собі та іншим (сьогодні та щодня)
Приєднуйтесь до мене завтра ще раз для Щоденного Натхнення та фокусу дня.
Сьогодні ми дозволити собі надавати та отримувати підтримку.
* * * * *
Щоденні натхнення цього тижня створені з:
КОЛОДА КАРТ: Карти чакр для зміни віри
Карти чакр для зміни віри: метод зцілення прозорливістю
від Nikki Gresham-Record
Простий у використанні терапевтичний інструмент для трансформації некорисних моделей переконань та уявлення про позитивні зміни:
• Визначає 28 переконань на чакру, які можна енергетично перебудувати за допомогою методу Healing InSight
• Пропонує набір інструментів із терапевтичних процесів, афірмацій, візуалізації та тіла для практичного застосування методу трансформаційної перебудови переконань
• Включає 56 повнокольорових зображень чакри з високою вібрацією, по одному для кожної основної чакри, а також 7 додаткових зображень для кожної чакри.
Інформація/Замовте цю колоду карт.
про автора
Марі Т. Рассел є засновником Журнал InnerSelf (заснована 1985). Вона також випускала та приймала щотижневу радіопередачу Південної Флориди "Внутрішня сила" від 1992-1995, яка зосереджувалась на таких темах, як самооцінка, особистісне зростання та добробут. Її статті зосереджені на трансформації та з’єднанні з власним внутрішнім джерелом радості та творчості.
Creative Commons 3.0: Ця стаття ліцензується за ліцензією Creative Commons Attribution-Share Alike 4.0. Приписати автора: Марі Т. Рассел, InnerSelf.com. Посилання назад до статті: Ця стаття спочатку з'явилася на InnerSelf.com
