Ми обираємо наші стосунки -
чи свідомо, чи несвідомо -
для нашого зростання та розвитку.

Наші стосунки з іншими - випадкові чи інтимні - забезпечують нам постійне, правдиве дзеркало нас самих. Якщо ви створили взагалі любовні, підтримуючі стосунки, подякуйте собі, адже ви, очевидно, самі любите і підтримуєте. Якщо у вас склалися важкі стосунки, якщо є гнів і образа, загляньте в себе, щоб знайти джерело цих болючих емоцій.

Ця інша людина не робить це вам і не злить вас; ви робите це собі, і ви злите себе. Насправді інша людина робить вам велику послугу, повідомляючи вам про свої зони непритомності та вказуючи, де вам потрібно змінитися, щоб створити такі стосунки, які ви хочете. Ми повинні дякувати тим, з ким у нас складні стосунки, а не звинувачувати їх: вони є нашими найкращими вчителями.

Чесна оцінка наших стосунків може дати нам найкращий матеріал, який ми маємо, щоб допомогти нам рости. У досвіді наших стосунків є ключі до нашої свободи. Давайте знайдемо ці ключі; вони в нас усіх.

Кожне відношення є тантричним

Будь-які стосунки у нас є тантричними, якщо ми бачимо їх у такому світлі. Кожні стосунки - це ще один крок у нашій подорожі шляхом, який ми створюємо; наші стосунки допомагають нам вчитися та рости, щохвилини. Можливо, ми не усвідомлювали цього факту, але є глибокі причини для всіх наших стосунків, включаючи стосунки з усіма, з ким ми випадково стикаємось, навіть на короткий момент.

Подивіться на всі глибокі, постійні стосунки, які у вас були. Якщо ви не закриті для цього, ви можете побачити, скільки ви дізналися за моменти, якими ви поділилися. У кожного з вас було чомусь навчити іншого, і це одна з причин, по якій ви зібралися разом. Ви дзеркально відображали один одного різними способами. Ви відобразили силу та красу один одного та позитивні якості, і показали одне одному, де потрібно змінюватися та рости. І кожен із вас виріс, хотіли ви цього чи ні.

Іноді це було на благо: Ви стали яснішою, досвідченішою людиною в процесі. І іноді це є негативним процесом, якщо люди, з якими ви вирішили поділитися своїм часом, мали переконання (та наслідки поведінки), які не допомогли їм або вам стати кращими людьми. У будь-якому випадку, ви змінюєтесь і з часом зростаєте. У будь-якому випадку, це тантричні стосунки, невід’ємна частина вашого унікального шляху.

Що ти хочеш?

Поки ми всі йдемо по різних шляхах, ми усвідомлюємо, що як у наших стосунках, так і в більшості інших сфер нашого життя, ми вільні створювати все, що завгодно. Ми достатньо еволюціонували як народ і як окремі люди, щоб вийти за межі потреби в єдиній соціальній моралі, яка диктується всім і виконується, як закон Мойсея. Мораль - це суто індивідуальний вибір, і кожен із нас вирішує в своїх серцях та умах, що для нас є правильним, і жити цим, доки ми не шкодимо іншим. Ми вільні мати будь-які стосунки, які хочемо у своєму житті.

Я навчився вражаючого процесу від Шакті Гавейн (яка, на мою думку, отримала його від Сондри Рей, автора Я заслуговую любові). Учасники семінару Шакті робили це, і це виявилося справжнім відкриттям очей для багатьох з них:

Вийміть аркуш паперу і напишіть три фрази вгорі, щоб вони утворювали головки трьох колонок:

ЧОГО Я ХОЧУ, ЩО МАЮ, ЩО ДЕЙСТУЮ

У розділі "Що я хочу" перелічіть, що ви хочете у своїх стосунках та у своєму житті загалом. У розділі "Що у мене є" перелічіть те, що у вас є на даний момент. Потім у списку «Що я справді хочу» також перелічіть що у вас є на даний момент - тому що ми вже створили у своєму житті саме те, що насправді хотіли.

Деякі люди вважають, що це неправда, оскільки це, мабуть, не відповідає дійсності на нашому свідомому рівні обізнаності. Ми свідомо не думаємо, що хочемо бути наодинці, або в непідтримуваних чи нещасних стосунках, або в злиднях тощо. Але на більш глибоких рівнях це цілком вірно: ми створили для себе саме те, чого хотіли і те, що, як ми відчували, заслужили; ми створили те, що ми відчуваємо, що ми варті. Але ми заслуговуємо на кращі речі - тож давайте їх створювати!

Спочатку нам потрібно зосередитись у собі та провести внутрішнє дослідження, а потім зосередитись на зовнішньому світі нашої взаємодії з іншими. Майже вся важлива робота, яку ми знаходимо, знаходиться всередині. Як так блискуче говорить Екхарт Толле Сила Нині,

Якщо ви отримаєте всередині правильно,
зовні стане на місце.

Створіть це всередині

Все починається як тонкий, духовний імпульс, потім стає думкою, потім почуттям, а потім проявляється на зовнішньому, матеріальному плані.

Що б ми не створили до цього часу у наших стосунках, це результат того, що ми стверджували собі протягом багатьох років, результат того, про що ми думали, відчували і вірили. Свідомими зусиллями ми можемо відпустити думки та переконання, які створюють те, чого ми не хочемо, і замінити їх думками та переконаннями, які створюють те, що ми хочемо.

Відпустіть віру в те, що ви якимось чином не здатні задовольнити стосунки! Не припиняйте говорити собі, що ви не заслуговуєте на хороші стосунки, або що ви егоїстичні або нелюбимі. Правда в тому, що ви заслуговуєте чудових стосунків. Під цим ви любите і віддаєте. Відмовляйся вірити, що ти не можеш мати бажаного, бо можеш, якщо можеш Вірити ти можеш.

Відпустіть усі ці думки та переконання, що не підтримують і негативні, замініть їх якимись підтримуючими та позитивними, і ви майже миттєво побачите дуже задовільні результати. Коли виникають негативні думки, протидійте їм позитивними твердженнями та розумовими образами. Створіть внутрішню картину про себе як про те, що ви дуже здатні мати ідеальні стосунки, навіть якщо вам доведеться припинити свої переконання протилежним.

Якщо ви не запитаєте, ви не отримаєте

Ми не можемо мати стосунків, яких хочемо, якщо у нас немає чіткого уявлення або уявлення про те, чого ми хочемо в цих стосунках. Важливо, щоб все вийшло правильно, чітко уявляйте картину.

Створіть чітке зображення
того, що ти хочеш у стосунках,
і стверджуйте, що це так.
Тоді подивіться, що станеться.

Дозвольте собі фантазувати. Уявіть свого ідеального коханого. Уявіть, що ви разом у прекрасному, любовному ключі. Тоді підтвердьте, "Це, або щось краще, зараз проявляється для вищого блага серед усіх зацікавлених".

Якщо ви берете участь у стосунках, які хочете продовжувати, уявіть, що вони розширюються, стають все кращими та кращими. Уявіть собі найкращі можливі стосунки для всіх зацікавлених. Великий майстер одного разу сказав: “Запитайте, і отримаєте”. І все ж є так багато людей, які заперечують, що це правда, оскільки вони мають глибокі переконання, що життя - це боротьба і що важко досягти успіху, і тому вони опиняються нещасними, нездійсненими. Більшість із них навіть взагалі не запитували. А якщо ви не запитаєте, ви не отримаєте.

Якщо, натомість, ми продовжуватимемо чітко просити про те, чого хочемо - наприклад, про любовні, підтримувальні стосунки - ми отримаємо це. Коли ми виконуємо цю внутрішню роботу, зовнішній світ буде відображати її легко і невимушено.

Важливість нашої роботи на внутрішніх планах у створенні чого-небудь певним чином суперечить тому, у що більшість з нас були навчені вірити. Ми звично маємо справу з речами на зовнішньому рівні, думаючи, що те, що нам потрібно робити в будь-якій ситуації, - це виходити і do щось Ми вважаємо, що для того, щоб мати стосунки, яких ми хочемо, потрібно піти десь когось зустріти - познайомитись з тією потрібною людиною. Але коли ми розуміємо, що найважливіша робота - це внутрішня робота, в наших серцях та думках та емоціях, нам стає набагато легше створювати все, що ми хочемо у своєму житті.

Нам просто потрібно пов’язати, кожен по-своєму, зі своїми здібностями, щоб творчо уявити, що ми бажаємо. Ви заслуговуєте стосунків, які люблять і підтримують. Почніть створювати їх зараз із щоденного сеансу підтвердження. Деякі приклади:

Я заслуговую любові!

Я почуваюся добре, коли маю те, що хочу, у стосунках.

Я створюю гарні, гармонійні, ситні стосунки.

Мої стосунки наповнені витонченістю, любов’ю, легкістю і легкістю.

Візьміть ці слова і змініть їх. Складіть власні твердження. І ніколи не недооцінюйте та не зневажайте їх силу:

Запитайте, і отримаєте.

Ключі до здійснення відносин

• Дайте своїм коханим - і всім іншим у вашому житті - свободу бути собою, і знайдіть у своєму серці свободу бути собою. Довіряйте і підтримуйте владу іншої людини, а довіряйте і підтримуйте свою власну. Вони не конфліктують. Завжди є спосіб гармонізувати свої почуття з почуттями коханого.
• Довіряйте і підтримуйте переживання іншої людини, розуміння, спонукання, мрії. Підтримуйте одне одного і заохочуйте одне одного робити те, що вам найбільше подобається у серцях. Це може означати проведення часу наодинці або час від часу бути окремо. Нехай так буде.
• Дайте вашому спільному користуванню величезний простір, в якому можна рухатись і рости, простору, достатньо великому для вас обох, щоб ви могли бути повністю виконані.
• Існує нескінченна кількість підходів до вирішення будь-якої проблеми, що виникає у стосунках. Будьте творчими - довіряйте власному досвіду, власним почуттям, адже вони дають вам відповіді, які ви шукаєте, шляхи їх вироблення.

Ви обираєте свої стосунки свідомо чи несвідомо. Вони відбуваються, і відбуваються вони з дуже вагомих причин, знаєте ви це чи ні. Вони відбуваються як частина вашої еволюції, частина вашого зростання до справжньої свободи, творчості та щастя.

Кохання це відповідь
Любов - це ключ
Він може відкрити будь-які двері
Дай нам очі побачити
У наших серцях криється таємниця
І це звільнило нас:
Все, що нам потрібно - це любов...
Все, що нам потрібно - це любов!

© 1981, 2015 Марк Аллен. Всі права захищені.
Передруковано з дозволу видавця,
Нова бібліотека світу, Новато, Каліфорнія 94949. newworldlibrary.com.

Джерело статті

Тантра для Заходу: прямий шлях до життя вашої мрії
Марк Аллен.

Клацніть тут, щоб отримати більше інформації та / або замовити цю книгу.

Про автора

Марк Аллен - всесвітньо відомий автор і спікер, який вивчав тантричний буддизм у тибетського викладача в Інституті Найнінгма в Берклі, штат Каліфорнія. Він є автором Я заслуговую любові та співзасновник та видавець Бібліотека Нового Світу, одне з найуспішніших незалежних видавців у США. Він також записав кілька музичних альбомів, включаючи "Пробудження", "Дихання" та "Соло Політ". Детальніше про Марка, включаючи його безкоштовні щомісячні телесемінари, див www.MarcAllen.com. Детальніше про його музику (включаючи безкоштовні зразки) див www.WatercourseMedia.com.

Подивіться відео: Марк Аллен розповідає про створення життя вашої мрії та про світ, який працює на всіх