Уважність

Як знайти свій унікальний шлях і зробити своє повсякденне життя медитацією

Повсякденне життя

Це прямий шлях:
Переверніть кожну мить свого життя
в медитацію.

Кожна мить вашого життя - це ваша практика, якщо ви хочете поглянути на це так. Ви можете назвати це шляхом тантри; Ви можете назвати це як завгодно. Не має значення, які слова ви вживаєте. Просто схопіть цю ідею:

Кожна мить життя - це ваша медитація.

Що б не сталося, що б не розгорталося перед вами, є життєво важливою частиною вашого шляху.

Коли ви встаєте та йдете у ванну, це може стати чудовою медитацією, яка веде до великої глибини та спокою. Сядьте на трон і відчуйте диво своєї істоти.

Снідаючи, ви розмірковуєте. Відчуйте, як їжа та напої виховують та зміцнюють ваше тіло та розум.

Відчуйте живу цілющу енергію, яка рухається по вашому тілу кожну мить вашого життя.

Повторіть мантру "З кожним днем, я всіляко покращуюсь". Or "Я в ідеальному здоров'ї, фізично, психічно, емоційно та духовно".

Коли ви сидите в пробці, ви медитуєте. Ви можете поміркувати над коаном, даним Сузукі Росі в Дзен-центрі Сан-Франциско: Як мені отримати освіту під час руху автострадою?

Кожна мить може стати моментом медитації

Перетворіть суперечку з кимось у медитацію на свій гнів. Перетворіть хвилину розчарування в собі в медитацію своїх очікувань та вимог.

Це прямий шлях. Він відрізняється від будь-кого іншого - абсолютно унікальний.


 Отримайте останні по електронній пошті

Щотижневий журнал Щоденне натхнення

Ви абсолютно унікальні. І тому ваш шлях унікальний.

Якщо ви намагатиметеся слідувати за кимось, навіть улюбленим учителем, і моделювати свій шлях за їхнім, ви ніколи не досягнете своїх повноцінних можливостей.

Ви усвідомлюєте, ким ви є, лише знаючи і приймаючи кожну частинку себе, кожну мить і повністю залишаючись собою кожну мить.

Пошук власного унікального шляху

Ви ніколи не будете Ісусом, Матір’ю Терезою, Буддою, Пема Ходроном, Бакмінстером Фуллером, Екхартом Толле (якщо назвати декількох чудових вчителів навмання). Ти можеш бути собою щохвилини. Дізнайтеся, хто ви, і ви знайдете свій власний унікальний шлях на цьому шляху.

Ми можемо назвати це тантрою, ми можемо назвати це прямим шляхом, ми можемо назвати це за допомогою вмілих засобів, творчої візуалізації чи чогось іншого. Це шлях відкриття своїх найглибших мрій і бажань і усвідомлення того, ким ви є в повному і глибокому сенсі.

Ви безмежні. Ви легкі. Ти вічний. Ти зірка!

Наше життя і наша життєва ситуація

Великі істини можна сказати просто; Екхарт Толле має здатність чітко підбивати підсумки таким чином, що може негайно вплинути на якість нашого життя. Кожне слово, яке він пише або вимовляє, є чистою тантрою, якщо дивитись на це так. Погляд на кожну мить нашого життя через приціл його розуміння може принести нам любов, сповнення, свободу та просвітлення. Одного разу він підсумував це так:

У нас є своє життя,
і ми маємо свою життєву ситуацію.

Наша життєва ситуація завжди буде точно такою, якою вона є, наповнена нашими життєвими історіями, які так часто мають проблеми, труднощі, проблеми. Життя важке. У світі безлад. Це, безперечно, правда. Але нам не потрібно тривожитися чи пригнічуватися з цього приводу, якщо ми просто пам’ятаємо, що ми маємо своє життя, а також наша життєва ситуація.

Бути самим життям

Ми - саме життя, енергія Всесвіту нескінченно створює себе. Це ми.

Коли ми це усвідомлюємо, ми зв’язуємось із цією енергією, ми він має ця енергія, і всі наші проблеми розчиняються в одну мить.

Все, що нам потрібно зробити, це пам’ятати про це:

Ми - не наша життєва ситуація
або наша історія життя.
Ми - саме життя.

Ми - сяюче, сяюче поле світла та любові. Ми - величезна свідома обізнаність, яка розглядає гру нашого життя з місця миру, безтурботності, цілковитого прийняття і, головне, любові, любові, любові.

© 1981, 2015 Марк Аллен. Всі права захищені.
Передруковано з дозволу видавця,

Нова бібліотека світу, Новато, Каліфорнія 94949. newworldlibrary.com.

Джерело статті

Тантра для Заходу: прямий шлях до життя вашої мрії
Марк Аллен.

Тантра для Заходу: прямий шлях до життя вашої мрії від Марка Аллена.Тантра для Заходу повертається до початкового значення тантри і показує, як її можна застосовувати до кожної миті вашого життя, не виключаючи нічого. У вашому способі життя, в повсякденних думках і почуттях є ключі до любові, свободи та здійснення. Як тільки ви зможете це побачити, ви опинитесь на прямому шляху до здійснення життя своєї мрії.

Клацніть тут для отримання додаткової інформації та / або для замовлення цієї книги:
http://www.amazon.com/exec/obidos/ASIN/1608683427/innerselfcom

Про автора

Марк Аллен, автор статті: Найбільша таємниця всіхМарк Аллен - всесвітньо відомий автор і спікер, який вивчав тантричний буддизм у тибетського викладача в Інституті Найнінгма в Берклі, штат Каліфорнія. Він є автором кілька книг та співзасновник та видавець Бібліотека Нового Світу, одне з найуспішніших незалежних видавців у США. Він також записав кілька музичних альбомів, включаючи "Пробудження", "Дихання" та "Соло Політ". Детальніше про Марка, включаючи його безкоштовні щомісячні телесемінари, див www.MarcAllen.com. Детальніше про його музику (включаючи безкоштовні зразки) див www.WatercourseMedia.com.

Подивіться відео: Марк Аллен розповідає про створення життя вашої мрії та про світ, який працює на всіх.

Книги цього автора:

at InnerSelf Market і Amazon

 

Інші статті цього автора

Вам також може сподобатися

слідкуйте за InnerSelf далі

значок facebookзначок Twitterзначок YouTubeinstagram iconпінтрест значокrss значок

 Отримайте останні по електронній пошті

Щотижневий журнал Щоденне натхнення

ДОСТУПНІ МОВИ

enafarzh-CNzh-TWdanltlfifrdeeliwhihuiditjakomsnofaplptroruesswsvthtrukurvi

ВНУТРІШНІ ГОЛОСИ

Місячне затемнення, 12 травня 2022 року
Астрологічний огляд і гороскоп: 23 - 29 травня 2022 року
by Пем Янгханс
Цей щотижневий астрологічний журнал базується на планетарних впливах і пропонує перспективи та…
05 21 відродження уяви в небезпечні часи 5362430 1920
Відродження уяви в небезпечні часи
by Природа Габріель Крам
У світі, який часто здається прагне знищити себе, я виявляю, що курирую красу - таку...
група багаторасових людей, що стоять на груповому фото
Сім способів проявити повагу до своєї різноманітної команди (відео)
by Келлі Макдональд
Повага має глибоке значення, але нічого не коштує. Ось способи, які ви можете продемонструвати (і…
слон ходить перед західним сонцем
Астрологічний огляд і гороскоп: 16 - 22 травня 2022 року
by Пем Янгханс
Цей щотижневий астрологічний журнал базується на планетарних впливах і пропонує перспективи та…
фотографія Лео Бускальї з обкладинки його книги: «Жити, любити та навчатися».
Як змінити чиєсь життя за кілька секунд
by Джойс Вісселл
Моє життя кардинально змінилося, коли хтось використав цю секунду, щоб вказати на мою красу.
композиційна фотографія повного місячного затемнення
Астрологічний огляд і гороскоп: 9 - 15 травня 2022 року
by Пем Янгханс
Цей щотижневий астрологічний журнал базується на планетарних впливах і пропонує перспективи та…
05 08 розвиток милосердного мислення 2593344 завершено
Розвиток співчутливого мислення по відношенню до себе та інших
by Марі Т. Рассел, InnerSelf.com
Коли люди говорять про співчуття, вони здебільшого мають на увазі співчуття до інших...
молода пара, в захисних масках, стоячи на мосту
Міст для зцілення: дорогий коронавірус...
by Лаура Аверсано
Пандемія коронавірусу представляла течію в нашій психічній та фізичній сферах реальності, яка…
Чого ви прагнете? Чи можна здійснити цю тягу?
Чого ви прагнете? Чи можна здійснити цю тягу?
by Марі Т. Рассел, InnerSelf.com
Ми часто прагнемо чогось (будь то новий телевізор, нова машина, певна їжа, стосунки) лише ...
Коханий друг: практика погляду на коханого
Три вимоги людини
by Вілл Джонсон
Чи може чоловік, який прагне, щоб жінка завершила його, справді повірив, що йому більше нічого не потрібно робити ...
Маєте тягу? Використовуйте техніку Break-Your-Craving-State
Маєте тягу? Використовуйте техніку Break-Your-Craving-State
by Рена Грінберг
Коли ми вступаємо в стан інтенсивної тяги до їжі, це часто тому, що ми реагуємо на ...

НАЙБІЖ ЧИТАТИ

знайти те, що ви шукаєте 5 25
Використовуйте хорарну астрологію, щоб знайти те, що ви втратили
by Альфі Лавуа
Серед астрологів завжди було багато суперечок щодо часу (і навіть місця)…
відновлення середовища 4 14
Як рідні птахи повертаються до відновлених міських лісів Нової Зеландії
by Елізабет Елліот Ноу, Університет Лінкольна та ін
Урбанізація та знищення середовища проживання, яку вона тягне за собою, є основною загрозою для місцевих птахів…
Історія страждань і смерті за забороною на аборт в Ірландії та подальшою легалізацією
Історія страждань і смерті за забороною на аборт в Ірландії та подальшою легалізацією
by Гретхен Е. Елі, Університет Теннессі
Якщо Верховний суд США скасує рішення «Роу проти Вейда» від 1973 року, яке легалізовано аборти в…
користь лимонної води 4 14
Чи буде лимонна вода детоксикувати або заряджати вас енергією?
by Еванджелін Манціоріс, Університет Південної Австралії
Якщо ви вірите анекдотам в Інтернеті, пити теплу воду з крапелькою лимонного соку – це…
група багаторасових людей, що стоять на груповому фото
Сім способів проявити повагу до своєї різноманітної команди (відео)
by Келлі Макдональд
Повага має глибоке значення, але нічого не коштує. Ось способи, які ви можете продемонструвати (і…
віра робить це 4 11
Нове дослідження показує, що проста віра в те, що ви можете щось зробити, пов’язана з кращим самопочуттям
by Зіггі Іван Сантіні, Університет Південної Данії та ін
Цікаво, однак, ми виявили, що – чи дійсно наші респонденти вжили заходів для…
про експрес-тести на covid 5 16
Наскільки точні швидкі тести на антиген?
by Натаніель Гафер і Апурв Соні, Медична школа UMass Chan
Ці дослідження починають надавати таким дослідникам, як ми, докази того, як ці тести…
певний смуток 5 21
Чому ми плачемо, коли втомлені чи хворі?
by Пеггі Керн, Мельбурнський університет
Сльози виконують безліч психологічних функцій. Сльози діють як фізичний індикатор нашого внутрішнього...

Нове ставлення - нові можливості

InnerSelf.comClimateImpactNews.com | InnerPower.net
MightyNatural.com | WholisticPolitics.com | Ринок InnerSelf
Copyright © 1985 - 2021 InnerSelf Publications. Всі права захищені.