Хоча існують сотні досліджень, що стосуються результатів розлучення та розлучення, було проведено менше декількох досліджень щодо прогнозування чи ймовірності розлучення пари. Завдяки Джону М. Готтману, доктору філософії, який започаткував прогностичні дослідження, існує безліч шлюбних та сімейних терапевтів, які проводять передшлюбний тест для оцінки ймовірності подружжя задоволення від подружнього життя.

  Одна помітна риса серед пар
шлюби яких передбачувано погіршились
був зразком «оббивки стінами».

В одному дослідженні, проведеному Готтманом, брали участь відеозйомки пар, які збиралися разом, щоб вирішити конфліктну зону у своєму шлюбі. Фізіологічні реакції пар, такі як частота серцевих скорочень, швидкість крові, провідність шкіри та загальний руховий рух, контролювались з дивовижними результатами. Було виявлено, що погіршення рівня задоволеності подружжям може бути передбачене фізіологічним збудженням, особливо з боку чоловіка. Чим спокійніша була фізіологічна реакція пари, тим більше шлюб з часом покращувався, і навпаки, пара, чиє серце билося швидше, кров текла швидше і хто відчував потіння та рух у збудженому стані, мав шлюби, які погіршувались протягом трьох років. Дослідники виявили, що лише на основі фізіологічних даних вони можуть прогнозувати хід задоволеності подружжям із 95% точністю!

Справа з конфліктом

Конфлікт не був поганим для шлюбу, хоча на той час був незручним. Це була швидше реакція на конфлікт - відкрита і спокійна поведінка проти захисної та уникнення типу поведінки. Однією з помітних рис серед пар, чий шлюб передбачувано погіршився, була модель «замуровування» чоловіком. Stonewalling визначається як стиль поведінки, в якому слухач представляє оратору кам’яну стіну. Існує мало руху або голови, наприклад, кивків, і мало типових коротких усних визнань, загальних для слухача, який бере участь. Коли чоловіки замуровані ... задоволення від шлюбу погіршилося.

Також руйнівною була надто приємна, поступлива поведінка дружини. Також передбачувальна міміка! Коли дослідники вимкнули звук на відеокасетах і вивчили лише вирази обличчя, вони виявили, що пари, які, ймовірно, розлучаються, продемонстрували наступне: відраза дружини, страх на обличчі чоловіка, а потім жалюгідні посмішки обох. Поведінка, яка поєднувалася з цими добре читаними виразами, полягала у підвищенні оборонності, більшій кількості виправдань та більшому запереченні відповідальності. Додайте каменярство чоловіка, а дружина вербалізацію презирства, і розлучення можна точно передбачити.

Innersele підписатися графіка

Каменяр платить за свою поведінку високу ціну, як показало дослідження протягом чотирьох років. Така поведінка передбачала самотність чоловіків, що, в свою чергу, було попередником погіршення здоров'я.

Дослідження також показало, що чоловіки, які займаються домашніми справами, були значно здоровішими за чотири роки! Це свідчить про те, що чоловіки, які займаються домашніми справами, рідше уникають конфліктів, менше переповнюються емоціями своїх подружжя і мають менший, спокійніший пульс під час конфлікту з дружинами.

Позитивні результати

Доброю новиною є те, що "гарячий шлюбний конфлікт" сам по собі не є поганим чи негативним. Шлюби, які покращилися і були задовільними,-це шлюби, у яких конфлікт зустрічався з позитивними елементами, такими як гумор, співпереживання, прихильність, позитивне вирішення проблем та активна воля слухати без захисту. Ці позитивні ознаки також утримували фізіологічні реакції спокійнішими.

Повідомлення зрозуміле. Розвивайте та практикуйте позитивну поведінку, щоб включити її у конфліктний час. Практикуйте їх, тому що коли емоції піднімаються в конфлікті, ми з меншою ймовірністю отримаємо доступ до них, якщо вони не стануть другою природою.

Вищезазначене було уривчато з дозволу "Шлюб - від серця до серця, щоб обговорити, перш ніж сказати" Я це роблю! ", Ганс Дж. Келлер та Мері Еллен О'Брайен, © 1994, опубліковано VisionLink Education Foundation, PO Box 4247, Південний Берлінгтон, VT 05406. Інформація / Замовити використаний примірник цієї книги

Рекомендована книга:

7 етапів шлюбу: сміх, близькість і пристрасть сьогодні, завтра, назавжди
Ріта М. ДеМарія та Сарі Харрар.

Інформація / Замовлення цієї книги

Про авторів

Ганс Келлер - глобаліст, провідний мислитель. Мері Елен О'Брайен - мовниця та письменниця.