Перш ніж я протверезив, тільки соромився свого двадцять четвертого дня народження, останнє, що я відчув,-це свобода і щастя, про які говорять обіцянки. Я був хворий: не просто фізично хворим від кількості хімічних речовин у моїй системі, але хворим на душу, повністю позбавленим почуття духу чи цілей, крім пошуку способу задовольнити денну тягу.
Я дуже мало пам’ятаю про свою першу зустріч 12-Step поза плачем і тряском так сильно, що я ледве тримався за чашку дійсно поганої кави, яку мені дали. Я, звичайно, не міг зрозуміти, чому люди, які давали мені цю каву, а потім допомогли мені знайти місце, зацікавилися б турботою про аварію, якою я став.
Але я дозволив їм все-таки вести мене, тому що я досяг найбільшого пекла мого пекла.
Я не був напідпитку. Я був середнього класу, мовчки, кожну ранку, до того, як я міг отримати день-перший-випив, щоб залишитися вниз, перейти на гонки-на-день-і -ночі вид п’яний. Насправді я був досить функціональним алкоголіком, який все більше бентежив і хвилював мою родину, друзів та роботодавців, тому що вони не могли зрозуміти, як я можу так заплутатися і все-таки з’явитися за речі - переважно вчасно та готові робити те, що в будь-який момент закликали.
Це не означає, що я в чомусь хороший. Якраз навпаки, я був досить добрий, щоб дати зрозуміти всім якийсь більший потенціал, достатньо гарний, щоб змусити всіх утримати мене; просто досить хороший, щоб обійтись.
Тож ніхто не бачив необхідності втручатися зі мною, бо я залишився на крок напередодні реальних наслідків моїх залежностей.
Я просто не знав, що з цим робити
Я змішував свої хімічні речовини таким чином, що мене змусили, коли мені потрібно було піднятися, вниз, коли мені потрібно було спуститися, і повністю марно, коли саме це потрібно, щоб не відставати від людей, з якими я біг. Протягом багатьох років я вибирав асоціюватися лише з людьми, місцями та професіями, якими міг би маніпулювати, щоб підтримати свої залежності.
Зрештою, я пив і вживав наркотики, бо не міг пити і не вживати наркотики. Я пив і вживав, сонячно чи дощово, життя було гарним чи не таким гарним, тому що це був вівторок або тому, що не було.
Поруч, глибоко всередині мене, я знав, що щось не так, що те, як я взаємодіяв з алкоголем та наркотиками, не було правильним, ані добре, ані нормально. Я просто не знав, що з цим робити.
Ставати тверезим, залишатися тверезим та жити радістю
У цій книзі я розповідаю свою історію відновлення, запропоновану нашими програмами 12-Step: Я розповім вам, що це було, що сталося, і що це таке зараз, а не з "п'янкалогами", щоб переконати вас у моїй кваліфікації , але з історіями, висловлюваннями та стратегіями, які можуть допомогти вам або комусь, кого ви знаєте, розмретись, бути тверезим і жити життям радості.
Це моє життя сьогодні. Це не ідеально, але це радісно, бо що б не відбувалося в якийсь день, я ніколи не втрачаю з уваги дивовижне благословення моєї тверезості; неймовірна свобода, яку вона дає мені бути тим, ким я хочу бути, їхати туди, де я хочу йти, і служити іншим так, як я ніколи не уявляла. Я знаю, що досягнення такого шляху дає мені ще один день миру.
За це та за багато іншого я вдячний.
Переживає дуже важливу особисту зміну
"Якщо ми старанно ставимося до цієї фази нашого розвитку, ми будемо вражені ще до того, як пройдемо на півдорозі".
Це речення, що веде до 9th Step Обіцянь, відкрило мої очі на те, що якби я ретельно та методично зробив цю роботу, я побачив би значний прогрес у своєму одужанні за дуже короткий час.
У той час, коли я вперше прочитав цей уривок, мої падіння різко переважали мої злети, і я був набагато звикший жахнутися і соромитися, ніж дивуватися. Отож, це було моє перше справжнє почуття обіцянки від кроків 12: що якби я був ретельним у своєму інвентарі, покірно ділився цим інвентарем, вносив свої поправки і робив усе необхідне, щоб поправити шкоду моєї минувшини, я б почати переживати дуже важливу особисту зміну.
Але я не міг зрозуміти, яке саме здивування буде таким - чи це був би великий, одноразовий, пекучий кущ? Або постійно діюча, щоденна родзинка запаху кожного дня?
Я не знав, як відповісти на ці запитання; Я просто знав, що відчайдушно хочу замінити смуток і невпевненість, які відчував більшість днів, і враження впевненості звучало як чудова альтернатива.
Але перш ніж я міг по-справжньому пізнати будь-яку з обіцянок 9th Step, вражаючи здивування, я спершу повинен був пройти вісім попередніх кроків. Перший крок - визнати, що я безсилий над алкоголем і що моє життя стало некерованим - був легким; У мене було багато доказів.
Зрештою, саме безсилля та некерованість, яку я відчував при вживанні алкоголю та наркотиків, призвели мене до початку зустрічі 12-Step.
Бачити моє життя розвиватися у щось красиве та корисне
Наступні сім кроків доставили мені ще більше клопоту, і мені знадобилося більше року, щоб пропрацювати їх. Але, коли я закінчила, я вже починала відчувати, що це означає дивуватися. Це було всепроникне диво, коли я бачив, як моє життя перетворюється на щось прекрасне та корисне.
Моє здивування та корисність зростало з кожним офіційним проходженням сходів, що я робив тричі за перші п’ять років мого тверезості. По дорозі моє життя перетворилося з невблаганного жаху в цей чудовий щоденний досвід, якого я з нетерпінням чекав.
І з кожним наступним разом, коли я працював над цими кроками, будь то формально чи неформально, я ставав все більш охочим до пошуку, безстрашного, морального та чесного, і моє життя та здатність служити іншим поліпшилися пропорційно.
ЩО ДУМУЄ. ПОСЛІД.
© 2013. Дженіфер Мадсон. Всі права захищені.
Передруковано з дозволу видавця, Conari Press,
відбиток Red Wheel / Weiser, LLC. www.redwheelweiser.com.
Стаття Джерело:
Життя обіцянок: життя на шляху до одужання
Дженіфер Мадсон.
Клацніть тут, щоб отримати більше інформації або замовити цю книгу на Amazon.
Про автора
Дженіфер Мейдсон - автор, спікер та тренер успіху, нагороджений автором, який відправився від наркоманії, повідомив про всі аспекти її роботи в галузі особистого розвитку. Вона використовує уроки з своєї унікальної історії викупу, щоб допомогти людям з усіх верств життя - від молодих людей до групи ризику до керівників Fortune 100 - прокинутися до свого найвищого потенціалу. Вона живе в Нью-Йорку, і коли вона не працює і не подорожує, її можна знайти на танцполі або вивчити незліченну кількість чудес міста.
Подивіться відео з Дженіфер Медсон: Життя обіцянками 12 кроків
Подивіться друге відео з Дженіфер, де вона говорить про свою подорож до одужання
