"Синдром перевантаження" - це тимчасовий стан тривоги та депресії, який виникає внаслідок надмірної обтяженості занадто великою кількістю роботи, домашнього господарства, волонтерів чи соціальних зобов'язань ...
Як тільки ви навчитеся правильно використовувати гроші, ви знайдете вигоди на багатьох рівнях. Ваш достаток, енергія, радість - все розшириться.
Шекспір заявив: "Самозакоханість - це не такий мерзенний гріх, як самохтування".
Ми повинні перепрограмувати себе на достовірність: "Я гідний!" "Я заслуговую на найкраще". "Я заслуговую на любов".
Іноді просто потрібна зміна ставлення, щоб зробити вашу поточну роботу більш повноцінною. Слухай своє серце.
Східні традиції мудрості вчать, що, оскільки наші думки, почуття та бажання постійно змінюються, ми ніколи не досягнемо міцного щастя чи душевного спокою за допомогою предметів, стосунків або чого-небудь поза нами.
Випадкові тимчасові почуття смутку - природна частина життя. Однак якщо ви часто так почуваєтесь, або якщо почуття надмірні, ви можете страждати від депресії.
Нам сказали "бути в теперішньому часі" і "жити в теперішньому часі". Але насправді, ми завжди живемо сучасністю, іншого варіанту насправді немає.
Людина, яка не є жертвою, можливо, програла битви в минулому, але усвідомлює, що життя - це покроковий процес. Хоча йому або їй, можливо, не сподобався досвід програшу, ця людина дізналася, що з цього можна навчитися.
Альберт Ейнштейн сказав це найкраще: "Є лише два способи прожити своє життя: ніби ніщо не є дивом, або ніби все є дивом".
Мета спілкування полягає в тому, щоб виграти обидва люди: той, хто дає, відчуває себе виконаним у віддачі, а той, хто отримує, відчуває себе виконаним у отриманні.
Кенійський вислів говорить, що ми повинні добре ставитись до Землі; це не подарунок від наших батьків, а позика від наших дітей.
Якщо людина без будь-якої причини злиться на вас і починає вас ображати, тоді скажіть собі подумки, якщо не безпосередньо людині - "Я не сприймаю вашого гніву, люті чи ворожості".
Щодня сонце сходить - це новий день, повний можливостей. Ми не повинні підходити сьогодні так само, як підходили вчора.
Коли ви починаєте шукати внутрішньої віри та приїжджаєте довіряти собі та своїм здібностям, спочатку потрібно перейти невеликий місток. Ми називаємо це "мостом прощення".
Більше за все інше, чого ми хочемо від життя - це втеча від болю та досягнення радості.
Якщо ми віримо, що у нас немає вибору і що ми безсилі в житті, ми проживемо життя з точки зору жертви.
Те, що ми робимо, базується на тому, чого ми хочемо досягти, або на наших потребах. Деякі люди відчувають велику потребу в грошах, але чи справді вони прагнуть до них?
Хоча загальноприйнята приказка говорить: "Я повірю в це, коли побачу це", Уейн Дайер сказав нам "Ти побачиш це, коли повіриш". Спочатку ми повинні «побачити» і повірити у те, що ми хочемо створити, перш ніж це може з’явитися у нашому житті.
Медичне співтовариство визнає смертельну роль стресу в причині хвороби. Це головний фактор придушення імунної системи, створюючи сприйнятливість до хвороб.
Всякий раз, коли у вас виникає проблема - ділова чи особиста - передайте її силам творіння, Богові, як ви розумієте Бога. Більшість людей називають цей процес молитвою, але ви можете називати його як завгодно.
Наш великий страх полягає в тому, що як тільки ми відкриємося і покажемо своє "справжнє" Я, що люди повернуться проти нас, що вони будуть дивитись на нас (як ми на себе), що вони покинуть нас, що вони відкинуть нас (оскільки ми відкидаємо себе).
Так легко змінити чиєсь життя. І це нічого не коштує.