ЖИТТЯ В ГАРМОНІЇ

Скільки часу ви повинні проводити сидячи, а не стоячи? Нове дослідження виявило ідеальну суміш для оптимального здоров’я.

Як екстремальна дієта може вплинути на здоров’я кісток. У недавньому дописі в Instagram акторка Джаміла Джаміль розповіла, що у неї погана щільність кісток, незважаючи на те, що їй лише за 30.

Чого очікувати від наступного покоління чат-ботів: GPT-5 від OpenAI і Llama-3 від Meta.

Чому різноманітність у природі може бути ключем до психічного благополуччя.

Користувачі TikTok стверджують, що заморожування хліба може зробити його здоровішим – ось що насправді говорить наука

Думаєте, ви ніколи не підете на пенсію? Ось чотири речі, які молоді люди можуть зробити, щоб підготуватися

Нові дослідження свідчать про те, що мільйони людей із легкими когнітивними порушеннями не діагностуються, часто поки не стає занадто пізно

Доступні Мови

слідкуйте за InnerSelf далі

значок facebookзначок Twitterзначок YouTubeinstagram iconпінтрест значокrss значок

Innersele підписатися графіка


НАЙБІЖ ЧИТАТИ

НАЙБІЛЬШЕ ПЕРЕГЛЯНУЄТЬСЯ