Секс вам!
Секс - це не просто розвага, це надзвичайно важливо для підтримки фізичного та емоційного благополуччя. Наука розкрила кілька способів, за допомогою яких регулярні сексуальні дії приносять користь здоров’ю. Наприклад:
У жінок, які займаються сексом хоча б раз на тиждень, рівень естрогену вище, ніж у жінок, які займаються коханням рідше.
М'язові скорочення під час оргазму відштовхують кров з області таза, повертаючи її в загальний кровообіг.
Заняття сексом посилюють бажання більше займатися сексом, підвищуючи рівень гормону дофаміну.
Як легка форма фізичних вправ, секс може з часом трохи покращити м’язовий тонус і серцево-судинну витривалість.-?
Секс підвищує пильність і посилює почуття, стимулюючи нервову систему.
Люди з активним статевим життям менш ворожі, менш тривожні та рідше звинувачують інших у проблемах порівняно з тими, хто не має регулярного статевого життя.
Якщо у батьків хороше сексуальне життя, їхні діти, як правило, мають здорове ставлення до свого тіла.
Рекомендована книга:
"Духовні традиції сексу"
Річард Крейз.-?
Інформація / Книга замовлень
Маріо Каменецький
Прийняття любові та грайливості може змінити життєвий досвід, дозволивши встановити глибші зв'язки та відкинути суспільне…
Джонатан Лазір
У статті досліджується глибокий вплив невпинної трудової етики батька на сімейні стосунки та індивідуальність. Вона відображає…
Трейсі Ен Робінсон
Визначальні моменти можуть змінити наше життя та світогляд, часто розкриваючи важливі уроки лише озираючись назад. Визнаючи та приймаючи…
Діанн Шварц
Стосунки, що містять образи, часто заганяють людей у цикл заперечення, змушуючи їх вірити, що їхній партнер зміниться, інакше вони не зможуть вижити…
Адам Тілем
Ця стаття розповідає про захопливу подорож від безпритульності до успіху, наголошуючи на стійкості та креативності. Вона досліджує, наскільки унікальними є…
Дякуємо за відвідування InnerSelf.com, де є 20,000 + статті, що змінюють життя, пропагуючи «Нові погляди та нові можливості». Усі статті перекладено на 30+ мов. Підписатися для журналу InnerSelf, що виходить щотижня, та щоденного натхнення Марі Т. Рассел. Журнал InnerSelf видається з 1985 року.
