Фото карені, Піксабай

Сприйняття кожного дня як нового початку може значно покращити особисту радість та стосунки. Кидаючи виклик обмежувальним переконанням щодо себе та інших, люди можуть відкрити для себе новий досвід. Такий підхід заохочує відкритий спосіб мислення, що дозволяє зростати та створювати потенціал для чудес у повсякденному житті.

У цій статті

• Які переконання блокують усвідомлення нового дня?
• Як сприйняття окремих людей та інших формує реальність?
• Які методи можуть допомогти змінити повсякденні погляди?
• Як можна застосувати концепцію нового початку на практиці?
• Які ризики пов'язані з утриманням обмежувальних переконань?

Кожен день - це новий день. Це незаперечний факт. Щодня, коли ми прокидаємось, це день, відмінний від того, що був раніше. Ще один абсолютно новий цілодобовий день для вивчення та переживання! Приймаючи кожен новий день зі свіжим, захопленим ставленням, ви можете розширити своє життя та зробити його більш радісним. Що може перешкоджати нашому реалізації нового дня? Це випливає з наших уявлень про себе, інших та навколишній світ.

Почнемо з вас

Чи бачите ви життя як одну нескінченну сагу, щодня подібну до тієї, що була раніше? Ви знаєте, "Того ж дня, ті самі старі речі?"

Чи є у вас переконання про себе, наприклад, "О, я не можу співати. Я глухий на тон, або" Я не можу малювати. Я не художник ", або" Я такий незграбний. У мене дві ліві ноги. Я такий дурний! "

Ці слова відображають внутрішні вірування, які незабаром стають самореалізуючими пророцтвами. Вони замикають нас на думці, певній моделі поведінки. Усі ці твердження демонструють віру, яку ми обрали і прийняли щодо себе. Вони також є віруваннями, які служать для того, щоб закрити двері до будь-якого нового досвіду чи нових днів.

Давайте розглянемо відносини

Відносини. Коли я вживаю термін стосунки, я маю на увазі не лише інтимні стосунки, але й усіх у нашому житті: колег по роботі, сім’ю, людей, яких ми бачимо в магазині, інших водіїв у пробках ... усіх! Багато з нас класифікують людей як "приємних", "доброзичливих". "застряглий", "розумний", "дурний", "незграбний" і т. д. Ми формуємо про них думки: "О! його! Він такий ледачий", або "Джек такий хороший художник - шкода, не вмію малювати ".

Погляньте, як виховується більшість дітей. У якийсь момент існування дитини хтось вирішує (а точніше висловлює судження) про те, що маленька Сара не вміє співати, незграбна, занадто голосно сміється або розумна, або що завгодно. Незалежно від рішення суду, ці заяви повторюються перед друзями, родиною, незнайомцями та, на жаль, маленькою Сарою. Потім вона приймає це як свою реальність ... врешті-решт, це виходить із вуст "благочестивого" батька чи дорослого.

Усі ці твердження та думки підтверджують чийсь погляд на реальність. Коли ви робите його своїм, він блокує вас у режимі, де ви маєте певні фіксовані очікування. Ці очікування не дають місця для змін; а оскільки життя полягає лише в змінах, ці вірування не залишають місця для чудес.

Живіть кожен день так, ніби це новий початок

Як живеться кожен день так, ніби це новий початок? По-перше, потрібно звільнити всі попередні уявлення та вірування про всіх і все. Почніть з погляду на себе та людей у ​​вашому найближчому оточенні.

Маючи справу із самим собою, ви можете зробити дві речі - змінити свої переконання та змінити свою поведінку. Якщо ви вважаєте, що завжди запізнюєтесь (і хочете це змінити), то перестаньте говорити, що завжди запізнюєтесь. Коли ви говорите собі "Я завжди запізнююсь", тіло і розум сприймають це як інструкцію. Таким же чином, якщо ви почнете твердити "Я завжди встигаю", це сприймається як вказівка, і ваша підсвідомість і свідомість будуть працювати над створенням вашої нової реальності.

Тож починайте кожен день як новий день. Протріть аркуш від образи та будь-яких думок, які ви дотримуєтесь щодо себе та інших. Дайте людям (включаючи себе) можливість змінитися. Дайте шанс миру! Усвідомте, що кожен з кожним днем ​​зростає та розвивається. Ми можемо допомогти в цьому процесі, бачачи в людях можливості, а не обмеження.

Надання переваг сумніву

Дайте собі шанс! Дайте кожному кімнату рости, очікуючи від них найкращого. Замість того, щоб припускати, що люди будуть поводитися `` негативно '', дайте їм перевагу сумнівів. Довіряйте вищій натурі кожного.

Оскільки те, у що ми віримо і очікуємо, діє як магніт, чи не радше ви очікуєте найкращого, щоб його можна було привернути до вас? Рожеві окуляри, скажете? Так! Я хотів би бачити світ і всіх в ньому позитивно, таким чином надаючи можливість кожному бути найкращим. Навіщо віддавати владу тому, що нам не подобається?

Якщо ми хочемо бути кращою людиною, якщо хочемо любовних стосунків, ми починаємо зі зміни своїх переконань, своїх очікувань. Тоді ми змінюємо свої дії. Поводитись з любов’ю. Смакуйте наші зустрічі з людьми, щоб відображати більше прийняття та любові.

Чекай найкращого! Розглядайте людей як Божественних Істот, якими вони є. Візуалізуйте себе та світ як любляче, мирне, гармонійне місце. Дайте силу найкращому, чого ми бажаємо ...

Це все можливо! Зрештою, це новий день. Побалуйте себе новою перспективою щодня. Почніть чекати чудес, і вони відбудуться!

Пов'язана книга

Фактор Аладдіна: як попросити і отримати все, що хочеш
Джек Кенфілд та Марк Віктор Хансен.

Все можливо ... якщо ви наважитеся запитати! Особисте щастя. Творча реалізація. Професійний успіх. Звільнення від страху - і нове обіцяння радості, яке вам належить запитати. У нас є можливість під рукою досягти цих речей. Це фактор Аладдіна: чарівне джерело впевненості, бажання - і готовності запитати - дозволяє нам здійснити бажання. Мотиваційні автори бестселерів Джек Кенфілд та Марк Віктор Хансен знайомлять нас із фактором Аладдіна - і допомагають нам втілити його у життя у нашому житті.

Клацніть тут для отримання додаткової інформації та / або для замовлення цієї книги. Також доступні у вигляді видання Kindle, аудіокниги та аудіо CD.

про автора

Марі Т. Рассел є засновником Журнал InnerSelf (заснована 1985). Вона також випускала та приймала щотижневу радіопередачу Південної Флориди "Внутрішня сила" від 1992-1995, яка зосереджувалась на таких темах, як самооцінка, особистісне зростання та добробут. Її статті зосереджені на трансформації та з’єднанні з власним внутрішнім джерелом радості та творчості.

Creative Commons 3.0: Ця стаття ліцензується за ліцензією Creative Commons Attribution-Share Alike 4.0. Приписати автора: Марі Т. Рассел, InnerSelf.com. Посилання назад до статті: Ця стаття спочатку з'явилася на InnerSelf.com

Резюме статті

Зміна щоденних перспектив шляхом позбавлення від обмежувальних переконань може призвести до більш повноцінного життя. Сприймайте кожен день з оптимізмом та відкритістю, щоб запросити на позитивні зміни.

#ВнутрішнєЯ #ОсобистіснийЗростання #ЗмінаМислення #ПозитивнеМислення #Саморозширення #ТрансформуючіПереконання