Мій хірург сказав мені більше ніколи не бігати. Як бігун, спортсмен на відкритому повітрі та письменник, я був сповнений рішучості довести, що він неправий. Я тренував свій розум, щоб зцілити своє тіло. 

Я витратив занадто багато грошей на лікарів, цілителів і таблетки під час довгої подорожі з Covid, аж до моменту, коли я був одержимий хворобою та зціленням. У підсумку я отримав суперечливі таблетки, протоколи, історії, діагнози тощо.

Двом лікарям, які займаються пересадкою серця, стало відомо про дивні явища. Багато пацієнтів із новим серцем зазнали зміни особистості. Вони перейняли багато емоційних якостей своїх донорів.

Розум, креативність, цікавість і життєва сила, які мотивують вас зараз, мотивували вас значно сильніше, коли ви були набагато меншими. Крім того, відновлення усвідомлення, яке наповнило вас тоді, є ключем до особистої реалізації, а також до безперервності людства.

Книги про дієти та фітнес-гуртки зазвичай рекламують білок як чарівну кулю для схуднення, нарощування м’язів і спортивних результатів. Але які непередбачені наслідки?

Хвороба члена сім’ї переверне всю структуру стосунків, які були сплетені роками. Цей безлад стає ще глибшим, коли це хвороба Альцгеймера...

Головне – рухатися своїм тілом кудись на природі, вільно від відволікаючих факторів цього гіперз’єднаного світу, в якому ми живемо.

Ми багато чули про те, як пластик душить наші океани та ставить під загрозу морське життя.

Вислів «ти є те, що ти їси» має глибше значення, якщо розглянути, як наші повсякденні звички впливають на наше загальне здоров’я та тривалість нашого життя. 

Відвідування тренажерного залу для підйому ваги дає видимі результати - більші біцепси, міцніші сідничні м’язи та чіткіший прес.

Ось кілька ідей для сніданку, щоб зробити ваш перший прийом їжі потужним стимулятором імунітету. Крім того, є кілька продуктів, які перевершують натовп у зміцненні імунітету. І, на щастя, вони дуже смачні, тож підтримувати імунну систему міцною та здоровою ніколи не було так смачно.

Періодичне спрощення того, що і як ми їмо, може бути радикальним актом довіри до тіла. Але це також важливо, оскільки дозволяє нам дістатися до першопричини проблем зі здоров’ям, а це фундаментальне лікування хвороби та відновлення балансу.

Рефлексотерапія стоп, як і всі методи лімфодренажу, є терапевтичним підходом, який дає можливість працювати безпосередньо на лімфатичну систему. Він також може досягати лімфатичних органів у глибині тіла...

Для ефективної роботи нашого тіла нам потрібне постійне джерело палива. Прості вуглеводи (цукор, крохмаль і злаки) згорають швидко і не зберігаються. Вони також викликають стрибки інсуліну.

Щодня я отримую електронні листи з новими даними наукових досліджень про шкоду електромагнітного випромінювання для здоров’я людини.

У Сполучених Штатах ми зіткнулися з кризою психічного здоров’я, якої не було раніше. Це хвиля депресії, тривоги та безлічі інших психологічних тягарів, які обрушуються на наше колективне благополуччя.

Згідно з Національним опитуванням щодо вживання наркотиків і здоров’я 2020 року, приблизно 21% дорослих у США мали психічні захворювання, причому цей тягар дещо вищий у таких штатах, як Вашингтон.

 важливо розуміти вплив стресу і, що більш важливо, як зменшити наслідки стресу, щоб зберегти вашу імунну систему сильною та здоровою.

Було виявлено, що стрибки на батуті, які також називають батутом, надають цінну допомогу для прискорення циркуляції лімфи та зняття застійних явищ у лімфатичній системі.

Мені б хотілося, щоб я знав більше про деменцію та її наслідки з самого початку. Я міг би уникнути великого стресу для своєї сім’ї, для себе. . . і на маму.

Моніторинг рівня глюкози (цукру) у крові є життєво важливим, якщо у вас діабет. Ви отримуєте результати в режимі реального часу, що дозволяє відповідно коригувати ліки, фізичні вправи та харчування.

Більшість із нас виросли на вуглеводній дієті, а це означає, що ми раби глюкози. Коли ваше тіло перетравлює крохмаль, результатом є глюкоза.

Основний вислів гомеопатії, закон подібності (використовуйте подібне, щоб вилікувати подібне), можна повторити: у відповідній ситуації хвороба або симптоми хвороби ефективно усуваються речовиною, токсична дія якої полягає в тому, щоб викликати еквівалентні або подібні симптоми.