У неділю, в Австралії, вікторіанський прем'єр-міністр Деніел Ендрюс оголосив учнів урядових шкіл, які готуються до 10-го року в столичному Мельбурні, а Мітчелл Шайр навчатиметься вдома протягом третього терміну.
Може здаватися, що в цей час ми живемо, і всі стреси, пов’язані з його навігацією, роблять навпаки, зближуючи нас. Почуття ізоляції та розлуки справжні. Розділювальні інструменти, що використовуються проти нашого блага, є реальними. На кону багато чого, і перед нами стоять складні виклики ...
Використання слова свідомість у будь-якій дискусії може викликати заплутаність, оскільки це слово звикло означати стільки речей. Щоб стати свідомим, у юнгійському розумінні, потрібні віддані зусилля, щоб пізнати себе, але ці зусилля винагороджують нас почуттям енергії, впевненості та спокою.
- By Майкл Скай
Придушення емоцій іноді служить корисній, навіть суттєвій меті. Наприклад, при перенесенні важкої травматичної травми. Проте, хоча емоційне придушення іноді може служити корисній меті, гальмування вільного потоку емоційних енергій протягом життя викликає серйозні ...
- By Ліліан Тоо
Стрес походить від тривоги, страху, провини та тиску. Стрес викликає головний, вушний, зубний, біль у грудях, серцебиття, шкірні висипання та метеликів у шлунку. Стрес змушує затримати дихання або дихати нерівномірно, порушує травлення та діарею або викликає запор. Стрес призводить до ...
Страх, тривога, занепокоєння, відсутність мотивації та труднощі з концентрацією уваги - студенти наводять всілякі причини протистояння дистанційному навчанню.
- By Том Восс
Моральна травма - це рана душі. Це трапляється, коли ви берете участь або стаєте свідками того, що перевершує ваші найглибші переконання щодо доброго і неправильного. Це надзвичайна травма, яка проявляється як горе, смуток, сором, провина або будь-яка комбінація цих речей. Це проявляється як негативні думки, ненависть до себе, ненависть до інших, почуття жалю ...
Коли ми не визнаємо своїх почуттів, ми можемо реактивно їсти, щоб заспокоїтись. Не зіткнення напруженості у відносинах може призвести до страху перед суперечками або гніву на незгоди. Шукати втечі від життєвих дискомфортів може затиснути нас у шаблонах ...
- By Гай Фінлі
Якщо ми хочемо зростати внутрішньо, ми повинні знайти нові способи дізнатися про себе. Ці вищі відкриття вимагають вищого навчання. Подумайте про кожен із наступних одинадцяти законів як про окремі магічні нитки літаючого килима. Нехай ваша мета - сплести їх у думках. Тоді подивіться, як ці уроки поєднуються, щоб легко підняти вас до ...
- By Енн Ірш
З одного боку, нам потрібно йти в ногу з новими подіями та залишатись в курсі своєї кар’єри. З іншого боку, нам потрібно задовольнити вимоги нашого особистого життя. Результат? Ми перевантажені.
Оновлено 2 липня 20020 р. - Ця пандемія коронавірусу коштує цілого стану, можливо, 2, 3 або 4 статки, невідомого розміру. О так, і сотні тисяч, а може і мільйон людей передчасно помруть як прямий чи опосередкований результат. Скільки це коштує? Це не повинно було бути таким чином.
- By Алан Сіл
У середині 1960-х пісня Боба Ділана, "The Times They Are A-Changin", стала гімном проти істеблішменту для розчарованих молодих людей. П'ятдесят і більше років потому часи вже не "змінилися"; часи мати змінився - радикально. Насправді швидкі, безперервні, непередбачувані зміни - це «нова норма».
Чи не всі ми задавали собі це питання в той чи інший момент? "Про що це все?" Оскільки на кожне запитання є відповідь, я попросив своє внутрішнє Я дати відповідь. Я почув відповідь: "Це все про вас!" Ну...
Світ, в якому ми живемо, змінюється з такою швидкістю та шаленим прискоренням, що для того, щоб йти в ногу, ми самі повинні еволюціонувати не від дарвінівської тези про виживання найсильніших та фізичної еволюції, а скоріше від наступного кроку в історії людини , свідома еволюція.
Один із моїх улюблених рядків у фільмі "Віднесені вітром" - це коли Скарлет говорить "Завтра інший день". Ця лінія багато разів давала мені надію, коли небо мого життя було похмурим, і я не міг бачити за рогом будь-якої проблеми, яка стояла перед мною в той час ...
Багато наголошували на фізичному виживанні, що, звичайно, важливо. Наступні пункти допоможуть вам вижити емоційно та духовно, але що ще важливіше, процвітати як як особистість, так і у ваших стосунках.
- By Алан Коен
Коли ми з Ді виростили сім'ю собак, ми вирішили нагодувати їх м'ясом. Це було для нас важливим рішенням, оскільки вдома у нас ніколи не було м’яса. Але ми любимо своїх "дітей" і хочемо, щоб вони були щасливими. Навіщо їм нав'язувати наш раціон харчування? Тож ми купуємо їм консерви для собак і готуємо для них м’ясо.
- By Томас Руле
Усі пристосовуються до життя під час пандемії коронавірусу. Для багатьох робота вдома є новим звичним явищем і створює всілякі нові виклики.
Хоопонопоно є одним з кахуна наук, давні шаманські вчення з Гаваїв, і описує метод вирішення особистих проблем та міжособистісних конфліктів. Мета хо'опонопоно полягає у зціленні стосунків на багатьох рівнях ...
Люди - це істоти за звичками, і іноді ми застрягаємо в колії. Іноді ми перевантажені. Ми стикаємося з простим щоденним завданням і впадаємо в паніку або просто замерзаємо. І те, і інше не відкриває наших сердець чи розуму перед справжніми викликами чи задоволеннями. Нам потрібно вирватися з неї і знову повернутися до життя. Але як?
- By Сатчин Панда
Соціальне дистанціювання та миття рук стали головним фронтом у боротьбі з COVID-19, але є ще один потужний захисний ресурс, відразу доступний всім: ваш циркадний ритм.
Люди по всьому США стверджують, що вони "не математичні люди". Вони навіть легко визнають свою ненависть до деяких основ математики, таких як дроби.
- By Меттью Фокс
Де наша надія? Де ми будемо грунтуватися на тому, щоб продовжувати і докорінно змінювати свій шлях? Творчість може викупити і врятувати наш вид. Я згоден з доктором Кларисою Пінколо Естес, що всі жінки та чоловіки народжуються обдарованими. Все, що нам потрібно зробити, - це звільнити цю творчість, уникнути її шляху, як говорив MC Richards.