Наступна візуалізація / медитація була створена, щоб допомогти вам пройти цей славний шлях священної чуттєвості. Для того, щоб піти цим древнім шляхом, який був фундаментальним для навчання жриці, йогіні та сорор містики, необхідно особисто ознайомитись із багатим і оживляючим потоком вашої енергії Кундаліні та грайливими та пристрасними відчуттями радісна Богиня.
Таким чином, ви можете почати відчувати основну солодкість, витонченість, сприйнятливість та витонченість, які лежать в основі справжнього жіночого блаженства.
Візуалізація / медитація: Енергетичне поле чуттєвої богині
Встаньте, злегка розставивши ноги, а хребет випрямлений. Глибоко вдихніть і поверніть свої думки всередину. Повільно і акуратно видихніть, закриваючи очі і дозволяючи розуму розслабитися в його природній просторості. Вдихніть. Відчуйте тиху красу цього ясного, безперервного душевного стану, такого ж чистого і спокійного, як нерухоме гірське озеро. Видихніть, тихо зітхнувши, звільняючи всі свої стреси, занепокоєння та занепокоєння. Дозвольте цим тривожним думкам розтанути, як краплі дощу, що зникають у прохолодних чистих водах цього чистого гірського озера. Повторіть цей крок кілька разів.
Вдихніть і розслабтеся на великому чистому порожньому просторі розуму. Видихніть із зітханням і відпустіть всю напругу, яку ви тримаєте у своєму тілі та думках.
Уявіть, як ви стоїте в центрі чудового лісу. Аромат троянди, бурштину та сандалового дерева пливе в повітрі. Іскристі сонячні промені фільтрують крізь дерева, купаючи ліс у ювелірному сяйві. Заспокійливі звуки проточної води наповнюють вуха. Птахи радісно цвірінькають. Подихати чистим свіжим повітрям. Розкрийте свої почуття; нехай вони простягнуть руку і розширяться. Відчуйте, як первинне серце матері-природи пульсує навколо вас. Розслабтесь на мить і послухайте. Відчуйте чуттєву вібрацію первинних ритмів матері-природи, що пробігають крізь вас. Акуратно переконайте биття свого серця вступити в гармонійний резонанс з її, налаштовуючи себе на сильний, непохитний пульс її божественної присутності.
В основі Матері-Землі - променистий басейн рідкого світла, нескінченне джерело енергії та життєвих сил. З тихого, тихого центру цього чарівного басейну хвилясті потоки рідкого світла піднімаються і протікають по землі, очищаючи, живлячи і очищаючи священне тіло Матері. В алхімічних та кельтських традиціях ці струмені жіночої енергії відомі як телуричний сили. В індуїстській тантричній традиції цю потужну жіночу течію називають Кундаліні Шакті, первісною силою Богині, яку візуалізують як рідинні хвилі енергії та світла. Згідно з цими традиціями, ці священні жіночі сили - це те, що оживляє та підтримує всіх нас.
Коли цю Кундаліні, або жіночу зміїну силу, яка прихована у всіх людей, як жіночих, так і чоловічих, пробуджують через періоди глибокої медитації та візуалізації, вона починає своє сходження по центральному каналу тіла, проникаючи, живлячи та відкриваючи кожну лотос або чакра, в свою чергу, ведуть вас до вищих і вищих рівнів космічного усвідомлення, інтеграції та божественного союзу.
Зробіть довгий, повільний, глибокий вдих. Акуратно закрийте очі і розслабтесь, повільно видихаючи. Уявіть тиху красу чарівного басейну життєдайної енергії в центрі Матері-Землі. Вдихніть і уявіть, що з глибини басейну безперервні потоки світлового рідкого світла течуть вгору до вашого тіла. Подихайте, коли відчуваєте, як ця енергія освітлення та визволення тече до ваших ніг. Вдихніть. Розкрийте підошви ніг, щоб отримати цю сяючу жіночу течію. Видихніть, дозволяючи їй рухатися вгору по щиколотках, литках, колінах і стегнах, очищаючи та живлячи всю нижню частину тіла.
Розслабтеся, відчуваючи, як ця свята енергія Богині входить, проникає і підтримує живу квітку лотоса біля основи вашого хребта. Дозвольте чистій енергії Матері очистити і освіжити кожен з її ніжних пелюсток, спонукаючи їх розкритися і отримати її підбадьорливу сутність. Уявіть, як квітучий квітка лотоса плавно пливе над священною річкою світла та енергії матері-природи. Відпочиньте на мить, відчуваючи тонку присутність цієї енергії біля основи вашого хребта.
Тихо робіть вдих, відчуваючи, як солодкий рідкий потік жіночої енергії входить у ваші ноги і піднімається вгору, поки він не з’єднається з Кундаліні Шакті, яка лежить згорнувшись навколо цього лотоса внизу вашого хребта. Видихати. Визнати Кундаліні Шакті; вона є священним символом вашої жіночої сутності. Вона є вашим другом і провідником на шляху до визволення. Відчуйте, як вона прокидається і відкриває вогненні очі. Візуалізуйте, як вона починає розкручуватися і розтягуватися, її потужна енергія поєднується з багатим телуричним струмом, що випливає з ядра Матері-Землі.
Вдихніть. Розслабтеся і піддайтеся чуттєвому потоку Кундаліні Шакті, коли відчуваєте, як пружне тіло змії повільно починає рухатися вгору по хребту. Видихати. Уявіть, що ваш куприк, або куприк, поглинає живильне світло від об'єднаної телуричної енергії землі та енергії кундаліні у вашому власному тілі. Відчуйте цю оживляючу енергію, починаючи повільно рухатися вгору в крижі.
Вдихніть. Акуратно похитуйте таз вперед, коли відчуваєте, що світло починає проникати в тверду кістку крижів. Видихніть і обережно похитуйте таз назад, заохочуючи цю звивисту енергію підніматися в таз. Вдихніть і похитуйтеся вперед; дихати і качати назад. Знову вдихніть і качайте вперед; дихати і качати назад.
Тепер зосередьте свою увагу на тазі. Відчуйте, як чуттєве світло Богині піднімається крізь крижі, доки воно не зв’яжеться з містичним лотосом біля основи вашого лона, який у древніх культурах був відомий як йоні, таємне місце та центр жіночої сили та оселя чистого блаженства. . Дозвольте своїй утробі повністю розкритися, коли ви відчуваєте, що ця тепла волога енергія Божественної Жіночої ніжно пестить, насичує та відновлює кожну пелюстку цієї справді чарівної квітки, поки вона абсолютно не потече вологим нектаром священного еліксиру. Відмовтеся від будь-яких негативних відбитків думок і почуттів, що стосуються вашої чуттєвості, і дозвольте своїй утробі отримати це блискуче цілюще світло.
Продовжуючи вдихати і видихати, продовжуйте гойдатися, коли відчуваєте, як заспокійливий чуттєвий нектар Богині повільно оточує кожен з п’яти хребців вашого поперекового відділу хребта, надаючи їм нову гнучкість і плинність. Відчуйте, як цей нектар Богині делікатно живить перший, другий, третій, четвертий і п’ятий хребці. Почуваєте, як лотос вашої йони стає дедалі гнучкішим та сприйнятливішим. Відчуйте, як ваша матка піднімається і набрякає, коли вона завагітніє родючою енергією Кундаліні Шакті.
Розкрийте підошви ніг. Відчуйте твердість землі під ними. Вдихайте, коли ви візуалізуєте хвилі енергії, що підсилює життя, що піднімаються з таємного серця землі у вигляді джерела світла, знову струмуючи вгору по нижній частині тіла, тазу, куприку, крижах і поперекових хребцях. Видихніть і дозвольте солодкій енергії цих світящихся вод контактувати з лотосом вашої пупкової чакри у верхній частині вашого поперекового відділу хребта. Розслабтесь Відчуйте, як рідке світло Богині проникає в цей священний центр. Відчуйте світло, що протікає через кожну пелюстку лотоса, освіжаючи та оживляючи всю вашу черевну порожнину.
З кожним вдихом та видихом нехай магічна цілюща сила цієї основної жіночої сили допоможе вам зняти будь-яку напругу, яку ви тримаєте в животі в результаті соціальної підготовки, згідно з якою жінки повинні мати щільні плоскі животи. Повністю розслабте м’язи живота і відчуйте, як вони можуть природним чином підтримати і захистити поперек. Продовжуйте розгойдувати тазом туди-сюди, коли ви повільно віддаєтесь цій хвилястій енергії Кундаліні Шакті.
А тепер уявіть чисту незабруднену амброзію Богині, яка піднімається через ваш центр пупка і потрапляє в перші шість грудних хребців. Відчуйте тепле ласку Богині і по черзі пронизуйте кожен з цих хребців. Дозвольте вашому тулубу брижіти вперед-назад, коли ваш хребет отримує чисту енергію цього пульсуючого жіночого струму. Відчуйте, як він протікає через перший, другий, третій, четвертий, п’ятий і шостий хребці, поки не досягне містичного лотоса у вашому серцевому центрі.
Зосередьте свою увагу на цій священній серцевій чакрі. Вдихайте повільно і глибоко. Відчуйте, як очищаюча і живильна енергія Богині Кундаліні потрапляє на цей божественний портал у вищі виміри. Видихати. Відчуйте ніжний, але наполегливий дотик Богині всередині вас; віддайте їй свої глибоко вкорінені страхи щодо вразливості та чутливості вашого серця. Розслабтеся і дозвольте потужній жіночій енергії пестити кожну пелюстку цього ніжного лотоса вашого серця, поки воно повністю не насититься і не засяє внутрішнім і зовнішнім сяйвом. Уявіть, як божественні руки Богині без особливих зусиль підтримують і підтримують містичний лотос, коли він тихо пливе по її чуттєвим хвилястим течіям життя і світла.
Відчуйте, як ваше серце починає битися в такт із серцем Божественної Матері. Уявіть, що з кожною пульсацією її сакральна енергія протікає крізь ніжний лотос вашого серця і виливається назовні своїми тонкими жилами та каналами, щоб живити вас та всіх інших чуттєвих істот. Спочинь у силі цієї живої сили просвітлення.
З кожним вдихом та видихом дозволяйте вашому тілу гойдатися вперед-назад, коли ви втягуєте багату телуричну енергію із землі у хребет. Відчуйте, як він піднімається до вашого горла, коли він проникає та оживляє ваші наступні шість грудних хребців, додаючи їм нову еластичність та силу. Відчуйте священну енергію, що протікає через сьомий, восьмий, дев’ятий, десятий, одинадцятий та дванадцятий хребці.
Вдихніть глибоко. Відчуйте стимулюючу силу енергії Кундаліні, коли вона починає активувати тонкий лотос вашого горла. Видихати. Спробуйте солодкість цього божественного світла, коли воно входить і оживляє цю священну квітку. Відчуваєте, як лотос у горлі починає рости і цвісти. Відпустіть будь-які пригнічені думки чи почуття, які ви тримаєте в цій частині вашого тіла, коли ваша горлова чакра насичується амброзіальним нектаром Богині. Відчуйте, як ваш дух співає, коли ваш голос починає резонувати з чуттєвим блаженством божественної Шакті у вас.
Розслабтеся, відчуваючи, як її багата рідка енергія брижає навколо кожного із семи ніжних хребців на шиї або шийному відділі хребта. Відчуйте, як енергія Кундаліні плекає, підтримує та активізує перший, другий, третій, четвертий, п’ятий, шостий та сьомий хребці. Вдихайте, дозволяючи піднесеному світлу продовжувати вгору у вашу голову, поки воно не вступить у контакт із таємничим лотосом вашого третього ока, епіфізним центром або оком мудрості. Це чакра, відома в індуїстській тантрі як оселя Шиви, божественної супруги Великої Матері.
Видихати. Коли пелюстки сяючого лотоса епіфізного центру повільно і мляво розкриваються, щоб прийняти їжу для Богині, уявіть сяючу кулю або насіння білого світла - символ чоловічої сутності Шиви - в серцевині прекрасної квітки. Розслабтесь Відчуйте, як Кундаліні Шакті проникає в цю чисту насіннєву сутність його світності, коли вона поєднується з ним у священному блаженстві божественного союзу. Уявіть, як нектар їхнього союзу стимулює корінь блискучого лотоса з тисячопелюстковими вінками на маківці. Відчуйте, як він прискорюється і спірально розкривається, як об’єктив камери, коли блаженні хвилі рідкого райдужного світла спускаються вниз, навколо та крізь ваше тіло. Побачте, як світлий душ вас сяє, сяючи як ваше фізичне, так і світяться енергетичні тіла.
Оскільки ця життєво необхідна енергія наповнює вас, ви звільняєтеся від залишкової тривоги чи сум'яття щодо своєї сексуальності та жіночності. Дозвольте собі віддатися тілу, розуму та духу хвилеподібному хвилеподібному ритму жіночого.
З кожним новим вдихом і видихом відчувайте, як святе світло проникає всередину, через і навколо вас. Випробуйте божественний танець богині та бога, коли чиста дистильована сутність їх священного союзу капає по вашому тілу, пронизуючи всі ваші пори. Відчуйте, як ваше тіло стає вологим і еластичним. Відчуваєте, як соски на грудях набрякають.
Розкрийте свої почуття; слухайте, дивіться, смакуйте, нюхайте і торкайтеся з нещодавно підвищеною обізнаністю та чутливістю. Відчуйте, як ваше тіло стає святим келихом, наповненим родючим світлом єднання. Нехай божественне світло і енергія продовжують обсипати вас і пливуть від вас у світ, намагнічуючи та запрошуючи інших приєднатися до вас у цьому радісному прояві священної чуттєвості.
Передруковано з дозволу видавця,
Внутрішні традиції. © 2002. www.InnerTraditions.com
Джерело статті
Шлях жриці: Посібник з пробудження божественного жіночого
Шаррон Роуз.
Починаючи з аналізу основних проблем та розладів, властивих сучасній суспільній обстановці та очікуванням жінок, читачі повертаються у часи до епохи великих храмів, шкіл та священних товариств, в яких жінки все ще тримали і передавали духовне світло, яке живила всю цивілізацію. Через свої міфічні та історичні казки, описи священних ритуальних практик та вчення про традиції Богині, Шлях жриці надає сучасним жінкам засоби, щоб вступити на цей визнаний часом шлях. Він також пропонує вправи та візуалізації, покликані поєднати жінок з потужними, чуттєвими та люблячими енергіями найглибшої жіночої моделі для наслідування, яка формувала та зберігала культуру та суспільство - Великої Богині.
Інформація / Замовлення цієї книги.
Про автора
ШАРРОН РОУЗ, всесвітньо відомий вчитель, письменник, виконавець і вчений Фулбрайта у галузі світової міфології, релігії та священного танцю, досліджував мудрість древніх культур протягом останніх двадцяти п’яти років. Вона живе в Лос-Олівос, штат Каліфорнія, зі своїм чоловіком та вченим-герметиком Джеєм Вайднером. Веб-сайт: www.sacredmysteries.com
