Я обираю радість.
Я обираю шлях радості.
Зараз я готовий звільнити боротьбу,
і обійми шлях радості.
Я розслаблюю своє тіло.
Я приношу розслаблення
мені в обличчя, голову та шию.
Я коригую свою позу
так що енергія легко протікає крізь мене.
Я дозволяю свої емоції
рости тихим і спокійним.
Зараз мій розум стає безтурботним.
Я в мирі зі світом.
Коли я вдихаю,
Я малюю в світлі.
Коли я видихаю,
Я звільняю будь-які думки чи почуття
Я не хочу.
Я відчуваю світло своєї душі навколо мене,
обіймаючи мене своєю любов’ю.
Я розширююсь у світлі своєї душі.
Душа моя співає пісню радості.
Я втягую радість своєї душі в своє єство.
Я притягую радість своєї душі
в клітини мого тіла.
Я притягую радість своєї душі
в мої емоції.
Я притягую радість своєї душі
в мої думки.
Я звучу нотою радості
що відбивається
протягом усього мого буття.
Я думаю про сферу свого життя
в якому я хотів би
більше радості.
Коли я думаю про цю сферу свого життя,
Я питаю свою душу
пронизувати
ця область
з його приміткою
радості.
Я стверджую, що можу звільнити що завгодно
в цій галузі мого життя
це не так
Принесіть мені
радість.
Я питаю свою душу
щоб допомогти мені
у звільненні
будь-які думки,
емоції,
ставлення,
та поведінка
які не сприяють
до того, що я маю
радісне життя.
Я вірю, що можу
радіти цьому
і в кожній області
мого життя.
Я відкриваюся для
і досвід
радість
зараз.
Я усвідомлюю свою внутрішню істоту
впродовж дня.
Я часто зв’язуюся зі своєю душею,
і як я роблю,
Я втягую в його радість.
Основною доріжкою стає радість
мого життя.
Книга цього автора
Жити з радістю: Ключі до особистої сили та духовної трансформації
від Саная Романа.
Клацніть тут, щоб отримати більше інформації та / або замовити цю книгу на Amazon.
Про авторів
Цю медитацію "давали" Орін і Дабен, обидва позачасові істоти любові і світла, каналізовані Саная Романом і Дуейном Пекером. Щоб отримати безкоштовну передплату на їхню розсилку, яка включає повідомлення від Orin та DaBen, пишіть за адресою: LuminEssence, поштова скринька 1310, Медфорд, ОР 97501. Телефон: 541-770-6700. Ця медитація передруковується на їх веб-сайті з дозволу. Відвідайте їх веб-сайт за адресою www.orindaben.com.
