Зображення на Крістоф Іштван Крістоф

Примітка редактора: Для тих, хто вважає за краще використовувати термін Божественна Мати, Божественна Жіноча, Мати Марія або інший подібний термін (замість Богиня) для Божественної Жіночої енергії, будь ласка, зробіть це.

Наступні вправи були створені, щоб навчити вас, як привести ваше серце в резонанс з Божественною Матір’ю і відчути величезну силу її цілющої сили всередині вас.

Займаючись вправами, прості подарунки віри, милосердя, терпіння, лагідності та доброти наповнять ваше життя. Розвинеться нове розуміння потреб та турбот інших людей, і ваше серце наповниться спонтанними почуттями щедрості, любові та співчуття.

Відкриття медитації

Вдихніть, зображуючи чистий порожній океан божественності в нерухомій точці або лоні прояву. Видихати. Посвідчіть, як шепіт вашого дихання починає заворушити ці темні води, створюючи тихо обертається вирій, з якої спонтанно випливають потоки життєдайної енергії. Розслабтесь і уявіть, що з центру цього виру, із самого серця Богині, піднімається сяюча квітка лотоса, спокійно сидячи на його м’яких пелюстках.

Коли ви спокійно відпочиваєте на цьому лотосі, зауважте, як іскристі води, здається, рухаються, крутяться і танцюють навколо вас. Подивіться, як вони піднімаються і набрякають, і тягнуться підтримати вас, ніби Велика Мати ніжно гойдає вас у солодкій колисці своїх рук. Вдихайте і вдихайте, вдихайте і видихайте. Нехай усі ваші турботи та турботи розтануть, очищені потужним приливом глибокої та безкорисливої ​​любові Богині. Дивіться, як ваші проблеми розчиняються, як сльози або краплі дощу, у сяючому морі жіночого блаженства.

Коли ти спокійно відпочиваєш на вершині славного джерела любові, відчуй, як багата очищаюча течія починає пестити твій хребет. Відчуйте енергію, що тече по вашому центральному каналу через лотоси вашої утроби, сонячне сплетіння, серце, горло, епіфіз та маківки. Насолоджуйтесь сяючими водами, м’яко живлячи кожну з цих чакр, стимулюючи їх ворушитись і відкриватися, як прекрасні квітучі квіти.

Вдихніть священну хрестильну воду Богині. Відчуйте, як воно набрякає навколо вашого світяться енергетичного тіла, промиваючи кожен тонкий канал, поки ви повністю не зануритесь у його сяйво. Видихати. Дозвольте розкритися таємним воротам вашого сприйняття, а ваші приховані проходи наповнити цією святою сутністю. Відчуйте, як енергійний потік енергії виходить із вашого тіла, і огортає світ чудовим зливом іскристої кристалічної роси.

Налаштування на енергію любові та співчуття

Наступні вправи призначені для того, щоб налаштувати вас на очищувальну та трансформаційну енергію богинь любові та співчуття та навчити, як вдосконалити та направити потік цієї священної цілющої енергії від вашого серця очима.

Через процес пристосування до безтурботної, гармонійної та милосердної енергії цих богинь ваше серце зміцниться, і велике почуття внутрішнього спокою наповнить вас. З цього ясного спокійного місця ви почнете довіряти власному розумінню та інтуїції, щоб ви могли глибше досліджувати тонкі проходи між своїм серцем, навколишнім світом та багатовимірним Всесвітом, в якому ми живемо.

Смирення

Зробіть кілька повільних глибоких вдихів і вдихів, плавно опускаючи підборіддя до грудей. Опустіть очі і подивіться всередину на лотос свого серця, священну обитель Божественної Матері. Закрийте очі і дайте повікам м’яко затремтіти, побачивши, як вона стоїть там, її тіло палає ясним світлом істини, щирості та співчуття.

Вдихніть. Акуратно підніміть повіки, глибоко заглядаючи в теплі і люблячі очі Богині. Видихати. Нехай ваші очі стають м’якими та пасивними, коли вони дивляться в її очі. Повільно опустіть погляд, поважаючи її надзвичайну цілющу силу. Схиліть голову, стоячи покірно перед нею, віддаючи своє маленьке егоїстичне Я величезній цілющій течії її любові.

Продовжуючи м’яко вдихати і видихати повітря, відмовляйтеся від страху, пожадливості, зарозумілості, ревнощів і гордості. Потопіть в океані її мудрості, дозволяючи куточкам рота і куточкам очей повертатися вгору в м’якій посмішці внутрішнього спокою і спокою.

натхнення

Різко вдихніть, піднімаючи голову та очі вгору до правої діагоналі, коли ви відчуваєте, як священна енергія Богині піднімається по вашому тілу.

Видихати. Широко відкрийте очі, уявляючи, що ваш розум здіймається вгору, як птах, розправляючи крила і без зусиль літаючи на потужних течіях вітру.

Вдихніть, простягаючи руку зі своїм баченням, коли ви уявляєте, як ваш розум піднімається ще далі, за хмари, до сонця та у небесні царства світла.

Видихати. Коли іскристий сонячний промінь поширюється вниз і вражає ваше третє око, він висвітлює ваш розум і стимулює вашу уяву, забезпечуючи вам розуміння священних таємниць життя. Відпочиньте у цьому потужному відчутті внутрішньої ясності, пробудження та гнозису.

Подяка

Закрийте очі і розслабтеся. Вдихніть повільно і глибоко, дозвольте хребту подовжитися, голові відступити назад, а поглядам повернутися до неба, коли ви відчуваєте, як через ваш центральний канал проникає омолоджуюча хвиля божественної енергії, вливаючи в ваше тіло нове життя і світло. Видихніть, нехай ваш погляд розшириться на периферію, коли ви відчуваєте, як священний нектар Богині обливає ваше тіло ніжними хвилями любові та добра.

Вдихніть. Слідкуйте за рухом світла вгору очима, коли енергія набухає у вашому серці і наповнює його дистильованою сутністю любові Богині. Видихати. Дозвольте своїм очам наповнитися вологою, коли ви відкриваєте своє серце до надзвичайної цілющої сили цієї любові. Розслабтеся і з кожним вдихом відчувайте теплу тепло її божественної любові, що поширюється з вашого серця, пронизуючи кожну клітину вашого тіла.

Коли ви відчуваєте, як кожна свіжа хвиля любові набрякає у вашому серці, обережно опускайте і моргайте очима у знак визнання та вдячності за безмежну щедрість люблячої Богині та священних дарів та благословень, які вона постійно дарує вам.

Відданість

Вдихніть і закрийте очі. Фокусуйте свою обізнаність всередині блискучого лотоса свого серця. Уявіть собі чудову Богиню, яка безтурботно стоїть у центрі. Видихніть пошепки. Побачте, як любляча Богиня виринає з вашого серця на блискучій хвилі світла, коли ви повільно розплющуєте очі і обережно проводите погляд назовні.

Розслабтесь Нехай ваш погляд зупиниться на напівпрозорому образі Богині, який зараз витає в повітрі перед вами. Впізнати її; поласувати на неї очима, бо вона є блискучим відображенням вашої власної божественної сутності? чистий, свіжий і життєво важливий. Вона є сяючою, яка відкриває двері до вашого серця і веде вас на шлях до остаточного визволення.

Коли ти повільно вдихаєш, розшири свій погляд; дозвольте йому бути чітким, відкритим і безперешкодним, коли ви відчуваєте яскраві промені світла, що прямують безпосередньо від серця Богині до вашого. Повільно видихніть. Злегка стисніть очі, проеціюючи чисту незаплямовану енергію вашої віри та довіру до цього потужного трансформаційного процесу глибоко в серце, що любить Богиню. Загляньте глибоко в її мудрі та сяючі очі, коли будете шукати притулку на її славному шляху любові, мудрості та співчуття.

Божественне кохання

Вдихайте і видихайте, вдихайте і видихайте. Дихаючи, розгойдуйте підборіддя вперед і назад і переведіть погляд всередину і зовні від серця. Відчуйте притягання сильного магнітного струму, що протікає між вами і блискучою Богинею, яка є блискучим відображенням вашої власної божественності.

На наступному вдиху дайте повікам розслабитися, коли ви уявляєте Богиню, яка їде на мерехтливому місячному промені, вливаючись у чистий лотос вашого серця. Видихати. Нехай куточки ваших очей і рота піднімаються, коли ви відчуваєте, як світло її божественної істоти розчиняється у вашому серці і протікає по всіх тонких каналах вашого тіла, як сніжинка тане в прозоре гірське озеро.

З кожним ніжним вдихом та видихом відчувайте, як божественна енергія Богині пронизує вашу істоту, поки ваше тіло і розум не стануть невіддільними від її. Відчуйте, як ваше обличчя і очі починають світитися вродженими знаннями і мудрістю Богині всередині. Нехай сяє іскристе світло вашого основного духу, таке ж ясне і сяюче, як ранкове сонце. Роблячи це, розпізнай і живи іскру божественності, яка існує глибоко в серці всіх людей.

Співпереживання

Вдихайте повільно і глибоко. Закрийте очі і зосередьте свою увагу на своєму серці. Затримайте на хвилину дихання і відчуйте життєву силу його пульсації. Видихати. Відчуйте, як очні яблука м’яко пульсують синхронно з первинним ритмом серця. Вдихніть. Акуратно відкрийте очі і нехай на ваших губах сформується м’яка посмішка, коли ви відчуваєте, як багате, цілюще світло Богині вливається в містичний лотос вашого серця. Видихати. З кожним ударом відчуваючи теплу очищувальну енергію Богині, яка кружляє і обмиває кожен сантиметр вашого серця.

Вдихніть. Подивіться всередину і уявіть своє серце як місток між священним царством Богині світла і любові та матеріальним світом, в якому ми живемо. Видихати. Зверніться до тонких антен своєї обізнаності та уявіть перед собою людей цього світу.

Продовжуючи вдихати і дихати, відчувайте, як серце стає теплим, м’яким і сприйнятливим до цих людей. Зверніть увагу, що коли ви відкриваєтесь цим почуттям, ваше серце починає битися в ніжній гармонії з їхніми серцями. Пом'якште свої очі і побачите брижі світла та енергії, що витікають із світяться енергетичних тіл цих людей; це світло та енергія - це тонкий енергетичний показ кожної їхньої думки, почуття та дії. Нехай ваші очі наповнюються ніжністю милосердної Богині, оскільки ваше серце стає ясним і прямим каналом для її теплої та любовної енергії.

Дворянство

Вдихніть, згадуючи спокійне напівпрозоре море Богині. Видихати. Відпочиньте в красі та безтурботності його дзеркальної ясності. Вдихайте і вдихайте, вдихайте і видихайте.

З кожним вдихом відчувайте, як іскристе світло, що мешкає в глибинах сяючого моря, починає проходити крізь вас і навколо, обсипаючи ваше тіло хвилями життєвої енергії. Дозвольте божественному нектару Богині оживити і поповнити вас, подовжуючи хребет, піднімаючи груди і наповнюючи очі світлом.

Відчуйте, як ваші почуття розширюються і спокійно дивляться на горизонт. Відчуйте, що відновлювальна енергія наповнює вас відчуттям простору, свободи та можливостей, ніби ви Всесвітня Мати, що стоїть на горі з видом на все ваше творіння.

Повільно вдихніть і видихніть. З почуттям гідності та любові до своїх дітей поверніть голову справа наліво, очі оглядають горизонт. Продовжуючи дивитись з боку в бік, відкрийте очі ще ширше, щоб прийняти дивовижну красу свого світу.

Відведіть голову і погляд назад до центру. Нехай ваше дихання стане м’яким і рідким, коли ви злегка піднімете підборіддя. Відчуйте, як ваші очі світяться почуттям материнської гордості, поваги та пошани, коли ви дивитесь на своє величезне сяюче царство.

Співчуття

Вдихніть. Відчуйте, як очищаючий потік небесної благодаті виникає з порожньої сутності божественності. Відчуйте, як воно протікає по вашому тілу в солодкий чутливий океан вашого серця. Видихати. Нехай ваші очі будуть м’якими і повними, коли ви уявляєте, як іскристе рідке світло м’яко заливає глибину вашого серця, наповнюючи його любов’ю і милосердям так само природно, як річка впадає в море.

Розслабтесь Коли це живильне світло Богині проливається крізь вас, уявіть ваші очі, як глибокі печери, переповнені дистильованою сутністю її любові.

Уявіть, що ви - Велика Мати, яка їде на хмарі у вашій чистій країні світла та мудрості.

М’яко і повільно вдихайте і видихайте, вдихайте і видихайте. Опустіть голову і нахиліть її вправо, опускаючи очі до носа. Як Велика Мати, розглядайте біль і страждання своїх втрачених дітей. Відчуйте їх самотність і замкнутість, глибоку тугу за звільненням. З кожним ніжним подихом відчувайте, як у вас набрякають великі течії любові та добра. Повільно моргайте очима, коли вони намокають від блискучих, схожих на коштовності крапелек вашого співчуття. Не стримуйте сліз; нехай вони вільно течуть, як теплий цілющий дощ, що падає на пересохле поле.

Візуалізуйте дистильоване важливе світло вашого співчуття, яке пронизує серця і пронизує тіла цих сумних і самотніх істот, розчиняючи весь негатив, затемнення, біль і смуток. Наповніть сяючі енергетичні тіла своїх дітей сяйвом, а їх розум новим відчуттям ясності, свободи та можливостей.

Медитативне блаженство

Делікатно закрийте очі, коли ви уявляєте ясне світло божественності, що сходить через ваш центральний канал, як зірка, що сходить над морем? світло настільки яскраве, що розсіює всю темряву. Вдихніть. Злегка підніміть повіки, коли відчуваєте, що зіниці повільно дрейфують до зовнішніх куточків очей. Видихати. Нехай ваш погляд розшириться до периферії, коли ви відчуєте, як священне світло обливає вас, як тонкий туман.

Зробіть довгий, повільний глибокий вдих. Дозвольте куточкам очей і рота повернутися вгору в м’якій посмішці, коли тепле цілюще світло Богині пронизує ваше світиться енергетичне тіло і просочується в самий мозок ваших кісток. Видихати. Відчуйте, як ваша серцева чакра відкрита, як квітуча квітка. Повністю віддавши своє маленьке «я» ясному світлу вашої божественної сутності, почуття повного розслаблення та звільнення охоплює вас. Ваші повіки розслабляються, а очі блищать, коли блискучі промені світла струмують з кожної пори. Вся атмосфера заряджається радістю. Відпочиньте у цьому усвідомленому стані чистої безпосередньої присутності, що є суттєвою природою розуму.

Восторг

М’яко закрийте очі, опустіть підборіддя до грудей і подивіться всередину. Вдихайте повільно, дозволяючи голові підніматися і падати назад, коли ви відчуваєте, як по вашому тілу набрякає волога хмільна хвиля божественної енергії. Відчуйте, як воно протікає через вашу утробу і сонячне сплетіння, наповнюючи ваше серце радістю. Відчуйте, як він піднімається ще далі, доки, на вдиху, хвиля не згортається і не ламається над головою, чудово хлюпаючись навколо вашого тіла.

Розслабтесь Фокусуйте свою обізнаність на своєму серці, опускаючи підборіддя до грудей, готуючись до наступного чистого пориву світла та енергії. Коли наступна хвиля набухає і ламається, вдихніть, підніміть груди і піднесіть голову та очі до неба. Акуратно опустіть погляд у своє серце, віддаючи своє тіло, розум і дух чистій цілющій силі любовної течії Богині.

Коли наступна хвиля пробіжить крізь вас, вдихніть. Нехай ваш погляд розшириться, ваше серце розкриється, а ваше обличчя засяє сяючою посмішкою. Усі страждання розчиняються, і ти відчуваєш, ніби твоє серце бере крило і летить у чисті сфери небесного блаженства. Видихати. Нехай ваші очі сяють небесною славою, а повіки тихо тремтять. Відчуйте, як ваше серце ширяє на крилах божественної любові Богині.

З кожним вдихом відчувайте, як ваше серце повністю відкрите, щоб прийняти та прийняти величезну цілющу енергію Божественної Матері. Нехай ваше серце переповнюється священним нектаром її любові, коли ви блаженно їдете по цій священній течії радості та піднесення.

Передруковано з дозволу видавця,
Внутрішні традиції. © 2002. www.InnerTraditions.com

Джерело статті

Шлях жриці: Посібник з пробудження божественного жіночого
Шаррон Роуз.

Посібник для особистого дослідження шляху до божественного жіночого та духовної сили жінки. Починаючи з аналізу основних проблем та розладів, властивих сучасній суспільній обстановці та очікуванням жінок, читачі повертаються у часи до епохи великих храмів, шкіл та священних товариств, в яких жінки все ще тримали і передавали духовне світло, живила всю цивілізацію. Через свої міфічні та історичні казки, описи священних ритуальних практик та вчення про традиції Богині, Шлях жриці надає сучасним жінкам засоби вступити на цей визнаний часом шлях. Відповідно до експериментальних методів навчання цих традицій, він також пропонує вправи та візуалізації, покликані поєднати жінок з потужними, чуттєвими та люблячими енергіями найглибшої жіночої моделі для наслідування, яка сформувала та зберегла культуру та суспільство - Великої Богині. .

Інформація / Замовлення цієї книги. Також доступний як видання Kindle.

Про автора

Шаррон Роуз, магістр. - режисер, хореограф, композитор, автор, викладач та виконавець. Вона унікально та переконливо переносить світи мистецтва та комерції.

У царині кіновиробництва Шаррон є продюсером фантастичного художнього фільму, Останній аватар, сценарист / режисер / ведучий документальних фільмів, 2012 Одісея та  Хвиля часу 2013, виконавчий продюсер документального фільму, Нескінченність: Неперевершена подорож, і продюсер фільмів у Колекція DVD "Священні таємниці". З 2000 року вона є президентом кінопрокатної компанії, Розповсюдження священних таємниць та віце-президент Sacred Mysteries Productions.

Шаррон є автором нагородженої книги, Шлях жриці: Посібник з пробудження божественного жіночого (внутрішні традиції). Вона також є режисером / композитором проекту світового музичного та танцювального перформансу, Shakti's Bliss, святкування багатьох аспектів Божественного Жіночого. Крім того, вона є власницею Shasta Style, для якої вона створила прекрасні сережки з пір’я шаманського кольору, як це видно на малюнку Останній аватар. 

Відвідайте її веб-сайт: SharronRose.com