Фото: Томас Лет-Олсен. (CC 2.0)
Якщо говорити про терміни двадцять першого століття, нам потрібно лише підняти наш розум, щоб взяти участь у психічному Інтернеті, до якого ми вже пов’язані, таким чином подолавши оману розлуки. Кожна з основних релігій має одну і ту ж мету: забезпечити нам спосіб пізнання і переживання Бога. Єдина відмінність полягає в інструкціях для досягнення цього знання.
Мільйони людей у всьому світі знайшли Бога через Веди, Бхагавад-Гіту, Тору, Новий Завіт і Коран. Офіційну доктрину, яку викладає кожна релігія, можна розглядати, без поваги, як свого роду "сакраментальне програмне забезпечення". Первісний намір кожної релігії полягав у тому, щоб запропонувати нам таїнство або ритуал, щоб ми могли пережити досвід і поговорити з Богом. Подумайте: протягом незліченних століть ми ведемо священні війни за програмне забезпечення!
Коли Кен Уілбер пише про різні духовні шляхи, він каже,
"Вони не є віруваннями, не теоріями, не ідеями, не теологіями і не доктринами. Швидше вони транспортні засоби; вони є досвідними практиками. Вони є експериментами для здійснення ..." (З передмови книги Лекса Хіксона, Coming Home)
Гроші не купують щастя
Тут, в Силіконовій долині, біля берегів прекрасної затоки Сан-Франциско, ми живемо у світі технологій та ресторанів. Багато жителів цього дико процвітаючого регіону відчайдушно фокусуються на грошах, тілах та іншому. Трагедія нашого процвітання полягає в тому, що, хоча різноманітні можливості заробляти гроші є скрізь, заробляння, дарування та отримання любові часто отримують нижчий пріоритет - розповсюдження особистої реклами не витримує. В умовах економічного спаду 1980-х років багато чоловіків і жінок, що летять, втратили квартири і були змушені спати на своїх BMW.
В останньому великому проекті, над яким я, Рассел, працював вченим аерокосмічної галузі, моїй групі було виділено мільярд доларів на встановлення дуже потужного лазера на літаку Boeing 747 для збиття ракет-шахраїв. У цьому проекті працювало близько ста вчених та інженерів, які працювали разом у глибокій дисгармонії та неповазі. Одного разу колега сказав мені: "На тій зустрічі було так багато страху, що ти відчував запах, коли заходив до кімнати". Моя особлива мотивація для написання цієї книги - допомогти моїм братам і сестрам в аерокосмічній галузі знову знайти спосіб вибору - вибрати подяку за наше прекрасне життя замість страху.
Люди бояться пропуску термінів, перевищення бюджетів, недотримання неможливих технічних вимог, загрози кар’єри або втрати роботи. Всі ці занепокоєння походять від відчуття дефіциту.
У Кремнієвій долині людей набагато більше лякає бідність, ніж смерть чи хвороби. Якось у своєму житті я потрапив у таку кризу безглуздості та відчаю, навмисно їхав на мотоциклі без шолома, з думкою, що якщо мене вб’ють, це не моя вина. Зрештою я зрозумів, що життя в інвалідному візку з переломом черепа не суттєво покращить мої життєві перспективи.
Ніщо ніколи не зробить мене щасливим
Ми стурбовані незліченною кількістю проблем: виплатою іпотечних кредитів, зіскрібленням плати за навчання в коледжі, пошуком партнера та тим, чи зможе Джеррі Райс із San Francisco 49ers зіграти наступну гру. Як активному члену суспільства, дуже важко знати, де зосередити свою увагу, щоб знайти мир. Мені прикро, коли я виявляю, що не можу знайти його у своєму ранковому New York Times.
З десятиліть болю серед безлічі я дізнався, що ніколи ніколи не зрадую мене. Щастя неможливо знайти чи досягти. Це процес і самовизначений стан душі. Захоплююча, щаслива подія, про яку я прагнув, коли вона нарешті настає, закінчується за одну мить. Потім я повертаюся до свого попереднього душевного стану - яким би він не був.
Твердження та думки, які починаються: "Я нарешті буду щасливий, коли ...", просто помилкові. Наприклад, напрочуд, вигравши в лотерею, більше життя зіпсується, ніж врятується. Розлучення та банкрутство є набагато частішим результатом, ніж блаженство чи фінансова свобода. Це може пояснити, як припустив професор релігії Роберт Турман, зростаюче число знаменитих буддистів, які зрозуміли, що їх кінцеві цілі слави та багатства не приносять щастя.
Які справжні джерела щастя?
У своїй новаторській книзі Потік: Психологія оптимального досвіду, психолог Міхалі Чіксентмігалій взяв інтерв'ю у тисяч людей про їх внутрішній життєвий досвід. З цих даних він описує джерела щастя людей:
Я "відкрив", що щастя - це не те, що трапляється. Це не результат удачі чи випадкового випадку. Це не те, що можна придбати за гроші чи керувати владою. Це залежить не від зовнішніх подій, а від того, як ми їх інтерпретуємо. Насправді щастя - це стан, до якого кожна людина повинна бути готовою, культивувати та захищати в приватному порядку. Люди, які навчаться контролювати внутрішній досвід, зможуть визначити якість свого життя, яка настільки близька, наскільки кожен із нас стає щасливим.
Філософ і вчитель Ендрю Коен також пише про пошуки душевного спокою. «Якщо людина не дотримується щонайменше 51 відсотка в такому стані, коли не знає [здається] розуму, - пише він, - неможливо буде впливати на будь-який ступінь досконалості, що є справжнім виразом остаточного джерела буття. .. "Іншими словами, наука та аналіз не завжди є відповіддю.
Багато шкіл психоаналізу вчать, що для кмітливого терапевта марно описувати йому проблему пацієнта. Пацієнт повинен це випробувати. Раціональному розуму це дуже важко зрозуміти. Нам доведеться випробувати відповідь на неаналітичному, візіонерському чи соматичному рівні усвідомлення, бо саме в цьому полягає проблема.
Від відчаю до "Любові та зв’язку"
Однією з головних проблем багатьох церков та синагог сьогодні є те, що всім зручно говорити про Бога, але тиша стає нестерпною, коли нас просять випробувати Бога. Досвід Бога невимовний і мовчазний. Зі зростанням бажання духовного життя по всій Америці світить свідомість того, що воно вимагає як стикання з нашим дискомфортом, так і готовності до змін.
Багато людей, навіть вчені, усвідомлюють, що якщо ми постійно зосереджуємо своє життя на зовнішньому світі, на придбанні речей у майбутньому, таких як гроші, майно, стать або навіть смерть, результатом неминуче буде певний асортимент відчаю, гніву, образи. , і страх. Витративши 100 відсотків часу на роздуми про гроші, тіла та інше, безумовно, призведе до відчаю. І витратити 100 відсотків свого часу на відчуття любові та зв’язку, швидше за все, призведе до блаженного спливу з матеріального плану, можливо, тому, що ви забули їсти.
Я не безглуздо вибиваю сексуальність - навпаки. Звичайно, це живить тіло, розум і дух. Ми стурбовані тим, що матеріалістична та привласницька увага, яка так поширена у ЗМІ, в роздягальні та в звичайній розмові, часто призводить до дрібниць, болю та горя.
Зміна мого розуму: від страху до вдячності
Потрібно дуже мало, щоб перенести свою увагу зі страху на вдячність - і ви можете вибрати! Найважливіший крок, який може зробити людина, - від страху до вдячності. Подяка за благодать: незароблені дари від Бога або Всесвіту, які роблять наше життя здоровішим і насиченішим, ніж майже будь-яке інше місце чи час в історії світу.
Я зрозумів, що навіть якщо я зосереджуюся на вдячності протягом декількох моментів дня, я все одно можу витратити іншу половину свого часу на хвилювання, аналіз та обурення. Необов’язково відмовлятися від розважливого розуму, щоб досягти миру та сенсу життя. Це здається невеликим кроком, але він мав силу здійснити великі зміни в моїй увазі, а отже, і в моєму досвіді. Найцікавіше на цьому кроці полягає в тому, що мені нічого не потрібно було робити. Мені просто довелося передумати.
Наприклад, прокидаючись щоранку, я маю вибір, яку розумову програму запускати. Я можу розпочати день з роздумів про оплату рахунків та закінчення роботи, або я можу відкрити очі і подякувати, що я тут ще один день, що я насолоджуюсь достатньо хорошим здоров’ям і що живу в мирній громаді. Наприклад, я не мав нічого спільного зі своїм щастям народитися у відносно мирній країні, тому бути вдячним, мабуть, найбільш доречно.
Тепер, кому я повинен подякувати? Для деяких немає питання: ви дякуєте Богу. Для мене антропоморфний погляд на Бога - не цілком корисна відповідь. Буддист висловив би вдячність своїй кармі, закону причинно-наслідкових наслідків, який дуже нагадує "організуючий принцип Всесвіту" Ейнштейна. Інші можуть подякувати Всесвіту, або Богу любові, описаному містиками всіх віків. Це останнє є виявом Бога, який найлегше пережити. Прокинувшись вранці, я можу вибрати: "Життя сука, а потім я вмираю" або "Дякую Боже, за ще один день безмежних можливостей". Ще одне складне рішення!
Основні проблеми життя: мир, любов, вдячність, спільнота
Один із способів перейти від страху до вдячності - це свідомо культивувати якийсь ритуал, який допомагає заспокоїти нашу розумову балаканину. Такий шлях може допомогти нам відчути нестримну доброзичливість, про яку сказав Будда, легко випливав із розслабленого розуму і усвідомити нашу справжню природу, яка є нестримною свідомістю.
Будда навчав молитви, яка виконує всі ці речі. Це називається молитва метта, або молитва любовної доброти. Навіть скептично налаштованому вченому може бути комфортно з цією 2,500-річною молитвою, тому що вона не вимагає нічого вірити. Ця коротка молитва може також сподобатися вченим завдяки надзвичайній ефективності. У п’яти коротких рядках він розглядає багато основних проблем життя: мир, любов, вдячність та спільнота.
Нехай я буду в мирі.
Нехай моє серце залишається відкритим.
Нехай я пробуджуся до світла, яке є моєю справжньою природою.
Нехай я зцілюся.
Нехай я буду джерелом зцілення для всіх істот.
Нехай я буду в мирі. Ми не можемо мати мир; наше завдання - навчитися be мир.
Нехай моє серце залишається відкритим. Ця молитва визнає, що наші серця вже відкриті, щоб дарувати і отримувати любов. Для проживання в цьому мирному стані важливо знати, як вийти з розлуки, яку ми прагнемо сприяти утвердженню своєї улюбленої індивідуальності та контролю.
Нехай я пробуджусь у світлі своєї справжньої натури. Наша справжня природа - це любов. Всесвіт наповнений свідомістю, яка оживляє і надихає кожного з нас, і яку ми виражаємо своєю турботливою увагою.
Нехай я зцілюся. Першим кроком до зцілення є усвідомлення того, що прощення очищає наш розумовий простір від старих ворожнеч.
Нехай я буду джерелом зцілення для всіх істот. У нашому немісцевому світі, якщо кожен із нас є центром люблячої доброти, ми можемо допомогти зцілити всіх істот або принаймні тих, хто навколо нас, переходячи від образи до поваги.
©1999, 20111. Всі права захищені.
Передруковано з дозволу Бібліотеки Нового Світу.
www.newworldlibrary.com.
Джерело статті
Серце розуму: Використовуючи наш розум, щоб перетворити нашу свідомість
Джейн Катра та Рассел Тарг.
Незалежно від того, називаємо це приєднанням до Бога, саторі або свідомості єдності, автори описують це як наш еволюційний мандат стати активними агентами трансформації свідомості, відвернувши нашу увагу від нашого окремого Я. Спираючись на ці древні вчення, Катра та Тарг досліджують, як сучасне наукове дослідження психічних явищ - на основі лабораторних доказів взаємозв’язку «розум-розум», госпітальних досліджень віддаленого зцілення, досліджень, що свідчать про пізнання майбутнього та захоплюючих доказів підтвердженого минулого -життєві спогади --- все вказує на те, що свідомість виходить за межі особистості. Як і в їх попередньому новаторському дослідженні нелокального розуму та духовного зцілення, «Чудеса розуму», «Тарг» і «Катра» об’єднуються тут, щоб показати, як ми важко підключені до вищої свідомості.
Про авторів
ДЖАНЕ КАТРА, к.е.н. двадцять п’ять років займається духовним цілителем. Вона має докторську ступінь з медичної освіти та викладала уроки харчування та здоров’я в Університеті Орегона. В даний час доктор Катра працює за сумісництвом "тренером з імунної системи", займаючись написанням та участю в дослідженнях свідомості. Вона є автором, разом з Расселом Таргом Чудеса розуму: Дослідження нелокальної свідомості та духовного зцілення.
РАССЕЛ ТАРГ був піонером у розробці лазера та співзасновником дослідження Стенфордського науково-дослідного інституту щодо психічних здібностей у 1970-х та 1980-х. Його книги включають Охоплення розуму: Вчені розглядають психічні здібності та Раса розуму: Розуміння та використання психічних здібностей. Відставний старший науковий співробітник ракетно-космічного комплексу Lockheed, зараз він займається дослідженнями ESP у Interval Research Corporation, Пало-Альто, штат Каліфорнія. Відвідайте веб-сайт авторів за адресою www.espresearch.com.
Суміжні книги
at InnerSelf Market і Amazon
