«Життя - це шахова гра», в яку ви вчиться грати

Зцілюючись, ми повинні дивитися на всю картину, а не лише на хворобу. Ми повинні переглянути все про себе. Ми повинні бути готовими відчути всю широту обставин, які призвели нас до дисбалансу. І ми повинні рухатися вперед із відчуттям пригод, знаючи, що все можливо. Чудеса трапляються, і вони можуть траплятися і з нами.

Як це зробити?

Готовність дослідити власні обмеження дуже важлива для зростання та зцілення, але ви не можете просто вирішити бажати. Все - це подорож і процес розгортання. Ви можете сказати прямо зараз: «Я am охоче! " І яка тобі користь?

Можливо, хтось із вас бажає, але є, мабуть, багато інших частин, які говорять "ні в якому разі!" Це можуть бути страхи перед змінами, страх перед ризиком чи судженнями інших людей. Це можуть бути підсвідомі страхи, до яких у вас немає безпосереднього доступу. На щастя, є спосіб отримати доступ до цих помилкових переконань. Ви можете використати свій життєвий досвід, щоб потрапити туди. Кожен досвід розчарування чи розчарування - це можливість розкрити свої страхи та невпевненість.

«Життя - це шахова гра», в яку ви вчиться грати

Святий Іоанн від Хреста писав про життя як шахову гру, в яку ви граєте з Богом, який навчає вас, як грати. Гра розроблена відповідно до вашого конкретного стилю навчання та допоможе вам стати майстром гри. Іншими словами, ваші життєві обставини - це ваші можливості для пробудження. Однак, коли нам стає боляче чи соромно, ми, як правило, викрикуємо або тікаємо від досвіду, а не сприймаємо його як можливість для зростання.

Світ у божественному порядку. Ви будете продовжувати стикатися з цими можливостями. Чим стійкішими ми будемо до цих уроків, тим складнішим буде досвід, поки ми нарешті не відмовимося трохи контролювати, поки нарешті не скажемо "досить!" Тоді ми можемо щось змінити. Від вас залежить, скільки ви витримаєте, поки не дійдете до цього моменту.


Innersele підписатися графіка


І коли ви це зробите, ви можете почати вивчати вірування, які ви сприймаєте як належне, ті, які ви ніколи не думали ставити під сумнів. Переважна більшість цих вірувань спричиняє страждання, але багато наших уявлень про життя настільки глибоко вкорінені в колективній психіці, що здаються цілком логічними, навіть необхідними для нашого виживання.

Багато з нас вважають, що для того, щоб вижити, потрібні гнів, хвилювання та страх. У вас може бути таке глибоко вкорінене і тверде переконання в чомусь, що стає надзвичайно важко визнати, наскільки глибоко це впливає на якість вашого життя.

Все трапляється з причини ... і що?

Ми всі чули, як сказано: все трапляється з причини. Але ми рідко усвідомлюємо, що, здебільшого, саме МИ є причиною. Ми опиняємося в тій чи іншій ситуації через вибір, який ми зробили. Цей вибір є результатом незліченних вірувань у світ і про себе. Іншими словами, ви робите вибір, виходячи зі своїх переконань.

Витратьте хвилинку і подумайте, які у вас ідеї про світ та ваше місце в ньому. Чи маєте ви якісь негативні уявлення про те, як працює світ? Ці негативні ідеї змушують вас нервувати, засмучувати, сердитись, жадібну, горду чи ревниву? Це всі форми опору.

Подібно до того, як любов і смирення можуть принести радісне життя, опір може призвести до життя невдоволення та сварок. Найзагрозливіша форма опору - це та, яка заважає нам чесно дивитись на свої страхи, судження та примуси.

Ось дуже простий приклад. Якщо ви вірите в важливість бути правим, ви, мабуть, завжди будете робити вибір, щоб це забезпечити. Ваша самооцінка може повністю залежати від вашої потреби бути правильною (отже, ви чинити опір можливість того, що ви іноді можете помилитися). Тож, можливо, ви вступите в напружені дискусії з усіма, хто дотримується іншої думки, ніж ви, або, можливо, ви не будете ризикувати в житті, бо можете зазнати невдачі. Можливо, ви кинули когось, хто потребує, тому що його життєвий вибір відрізняється від вашого. Як би там не було, ця віра визначатиме напрямок вашого життя.

Я зустрічав людей, які так наполягають на тому, щоб їх «сприймали всерйоз», що вони живуть у постійному конфлікті з усім. Зберігати роботу складно, тому що в офісі завжди є “проблемна людина”, яка має іншу точку зору.

Жити в громаді для таких людей майже неможливо, оскільки немає місця для компромісів, коли одна людина вимагає постійного визнання. Ці типи часто закінчуються напруженими, напруженими та емоційно відособленими, а найближчі люди або ображаються, знесилюються або обидва. Коли почуття близьких стає очевидним, людина, яка чинить опір, стає ще більше заплутаною в їх потребі схвалення, а проблеми просто стають більшими. Це не те, що вони хочуть, але вони створюють це завдяки своїм переконанням та своїй поведінці.

Несвідомий вплив має над нами владу

Іноді ми маємо переконання або думки про себе, які так добре приховані, що ми про них зовсім не знаємо. Це не означає, що вони не впливають на нас. Насправді несвідомий вплив має ще більшу владу над нами.

Десь тому я їхав пустельною магістраллю на півдні Юти. Брехт, як завжди, був за кермом. Ми були у місячній подорожі американським південним заходом, і, як і все, що ми робимо разом, ця подорож стала ще однією можливістю для самодослідження та духовного зростання.

Того конкретного дня, коли ми пробивались крізь зазубрений червоний пейзаж, я глибоко роздумував над духовним вченням, про яке я щойно читав: про те, щоб ти був у світі, але не про нього; що ви повинні взаємодіяти з іншими, залишаючись вільними від заплутаності.

«Життя - це шахова гра», в яку ви вчиться гратиЯ взагалі не міг зрозуміти цього вчення. У світі, наповненому лише заплутаними стосунками, це звучало для мене бездушно. Як я міг когось полюбити, не зачепившись? Хіба шлюб - нібито найбільш впізнаваний вираз любові - не є втіленням заплутаності?

Але я не міг просто так це залишити. Я хотів справжньої відповіді, а не списання, і до неї не йшов. Мені здавалося, що проблема полягає в тому, що я не знав, чого мав уникати. Що таке заплутаність? Прийшла відповідь: заплутаність - це прихильність. Але що таке прихильність? Прихильність - це потреба чи бажання. Але чого я бажаю? Я бажаю любові, прийняття та безпеки. Але хіба це не нормально? Тиша.

Відпусти, і відповідь прийде

Я деякий час кружляв із цим, поки не міг більше терпіти. Я вирішив відмовитись від пошуку і дозволити відповідь прийти до мене (це ефективний метод, який я нарешті застосував після багатьох років неадекватних відповідей, що виникали внаслідок напруженої психічної боротьби). Це зайняло лише кілька годин, і я мав свою відповідь. Ми були припарковані біля бензонасоса маленької брудної заправної станції посеред нічого. Це була одна з тих станцій поруч із табличкою, на якій написано: "Немає бензину за 300 миль".

Я сперся на машину, спостерігаючи, як Брехт накачує бензин, коли мене раптом охопила сильна ямка в животі та епізод сильної нудоти. Подумавши, про що це все, я, незрозумілим чином, вирішив, що найкраще зробити не бігти до ванної, а зайнятися медитацією. Вчепившись за живіт, я щось базікав Брехту і прослизнув назад до машини. Сидячи тихо, я усвідомив страшне почуття огиди до себе. Воно піднялося з глибини, мов бульбашка смоли: слизька, темна енергія сочилася з мене. Це було злодійсько і ненаситно. Воно хотіло нескінченної похвали та визнання.

Я дозволив почуттю перерости мене, і причина огиди стала зрозумілою. Я зрозумів, що кожна моя взаємодія була криком прийняття і визнання. Я вступав у кожну розмову в якості жертви, дивлячись на іншу людину, щоб забезпечити мені достатньо енергії, щоб заповнити порожнечу, яку я відчував усередині. Як паразит, я переходив від людини до людини, прагнучи все більшої та більшої вдячності. Без цього вдячності я почувався порожнім і нікчемним. Я вірив, що я ніщо, якщо інші не схвалюють мене.

Ніхто, крім когось дуже чутливого, не помітив би цього про мене. Насправді я біжу від жертви. Я вітаю силу та незалежність кожного, хто має терпіння слухати, але ми завжди проповідуємо те, що нам потрібно навчитися.

Брудна маленька таємниця, захована вглиб

Десь, захований глибоко всередині, як брудна маленька таємниця, був найекстремальнішою жертвою. Я побачив, як це почуття жертви змусило мене знущатись над усіма: я хотів почувати себе сильним, і хтось збирався мене туди привести! Я висмоктував енергію у всіх, хто потребував прийняття. Але цього ніколи не було достатньо, бо прийняття повинно було надходити від мене, а не від них. Коротше кажучи, я був повністю заплутаний у кожній взаємодії, бо входив до них у відчайдушних пошуках безпеки. Мені здалося, я взагалі не мав ані оцінки, ані любові до себе!

На вищому рівні я прагнув прокинутися. Я хотів відчути правду, що ми всі пов’язані. Але захоплений цією енергією, я почувався самотнім і сповненим страху: страх перед порожнечею, страх перед негідністю, страх перед судом і страх перед власною нікчемністю. Страх зобов’язує. Це затримує вас. Це сама протилежність свободі. Таким чином, у своїй взаємодії я намагався прив’язати людей до себе, щоб я почувався менш самотнім. Як це заплутано!

Звільнення від реакцій вашої особистості

Ознайомтесь зі своїми переконаннями про себе і дізнайтеся, як вони впливають на вас. Який вибір ви робите в результаті цього? Як вони впливають на ваш добробут? Наскільки ви заплутані своїми страхами, стосунками, своїм життям загалом?

Пам’ятайте, єдиним твердим переконанням, яке варто мати, є рішучість зрозуміти власний склад. Дізнайтеся, як ви підключили себе, і вирішіть звільнитися від безлічі реакцій ритму в коліні, яких ми всі називаємо особистістю.

Одного разу мій батько отримав гарне послання під час медитації. Тоді він не надто багато з цим зробив, але значення простої інструкції швидко стало очевидним:

Розкрийся.
Тоді може початися справжнє зцілення.

* Субтитри від InnerSelf.
© 2014 Сара Четкін. Всі права захищені.
Передруковано з дозволу. Видавець: Книги райдужного хребта.

Стаття Джерело:

Крива зцілення: каталізатор свідомості
від Сари Четкін.

Крива зцілення: каталізатор свідомості Сари Четкін.На одному рівні, Крива зцілення це книга про палкі пошуки справжнього і тривалого відновлення від сколіозу. Історія починається з фізичного, веде нас по Сполучених Штатах, Бразилії, Новій Зеландії та Європі. . . зустрічі з цілителями, вивчення соборів та медитація на АЗС. Але подорож часто вирушає всередину, пропонуючи потужні істини про наш потенціал людини і про те, як ми можемо отримати доступ до цього потенціалу, щоб створити радісне і насичене життя.

Клацніть тут, щоб отримати додаткову інформацію та / або замовити цю книгу на Amazon.

Про автора

Сара Четкін, автор книги: Крива зцілення - каталізатор свідомостіКоли Сарі Четкін було 15 років, у неї діагностували важкий сколіоз, і вона провела значну частину наступних 15 років, подорожуючи по всьому світу, шукаючи зцілення та духовного розуміння. Сара закінчила Скідморський коледж у 2001 році, отримавши ступінь бакалавра мистецтв з антропології. У 2007 році вона здобула ступінь магістра в галузі акупунктури та східної медицини в Школі акупунктури в Новій Англії. Вона є терапевтом рохунів та висвяченим служителем Церкви мудрості Дельфійського університету. Відвідайте її за адресою thehealingcurvebook.com/

Перегляньте відео / інтерв’ю з Сарою: Подорож по кривій зцілення