7 кроків до беззастережного прийняття себе: передумова любити та приймати інших

Пам’ятайте, що мета цього вчення - полегшити уроки безумовної любові та прийняття. Немає можливості досягти цього стосовно інших, якщо ви вперше не навчилися беззастережно приймати себе. 

Ось сім кроків, які ведуть вас у цьому напрямку:

1. Довіряйте своїй сприйнятливості

Перший крок до самоагапе (самолюбства) пов’язаний з розвитком вашої здатності сприймати. Сприйняття - це не обдумування, не з’ясування і не вивчення. Пам'ятайте, що сприйнятливість - це функція вашого емоційного центру, а сприйняття - це почуття. Це здатність з’ясувати істинність ситуації, досвіду чи людини, миттєво та емоційно відчуваючи, що про них.

Ви можете зайти на ділову зустріч, де присутня безліч людей, і ви зможете миттєво зрозуміти, кому можна довіряти, а до кого слід бути обережним. Ви можете миттєво зрозуміти, чи збираєтеся ви кудись дістатися з цією командою, чи збираєтеся витрачати з ними час і гроші.

Афоризм «Не вгадуй, сприймай» стосується цього кроку. Це важливий спосіб поглянути на сприйнятливість. Ваше суспільство не заохочує людей наслідувати та довіряти власним інтуїціям та уявленням. Характерно, що старші душі, завдяки своєму досвіду, мають за своєю суттю хороші навички сприйняття. Проблема, як правило, полягає в тому, що старші душі втрачають впевненість у своїй сприйнятливості, коли живуть у молодому душевному суспільстві, яке надає мало значення інтуїції та сприйняттю. Таким чином, цей перший крок до самозвернення - це довіра та розвиток навички сприйняття.

2. Безжальна правдивість із самим собою

Другий крок до саморозвитку спонукає вас бути повністю чесним із самим собою. Безжалісна правдивість означає сміливість заявити про те, що стосується вас самих та вашого сприйняття, у будь-який час. Ця правдивість не має стільки спільного зі сприйняттям, скільки зі сказанням правди про те, що ви сприйняли. Часто ви сприймаєте точно, але потім заперечуєте побачене або спотворюєте це настільки, що істина стає невпізнаваною.


Innersele підписатися графіка


Ви можете точно оцінити, що ділова команда зібрала погану комбінацію особистостей і що ваші зусилля досягнуть горя. Однак, якщо вам вдасться сповзти до негативних полюсів своїх навантажень і стати, наприклад, приємним, ви можете відмовити собі та іншим у своєму первісному сприйнятті. Ви будете поводитися так, ніби все добре, і безглуздо впасти в безлад.

Однак знати та говорити правду може бути складно. Оскільки істина є унікальною для кожної людини, правда однієї людини - це брехня іншої людини. Крім того, істина не завжди є постійною, але змінюється у міру дорослішання душі та набуття досвіду. Істина для дитячої душі відрізняється від правди для зрілої душі. Правда для дитячої душі полягає в тому, що закон, порядок і послух владі є найнеобхіднішими складовими для хорошого життя. Істина для зрілої душі полягає в тому, що для хорошого життя необхідні індивідуальні пошуки та сумніви в авторитеті.

Безжалісна правдивість - це форма співчуття, і її не слід розглядати як спосіб принизити себе чи самознизитись. Бути самовпевненим - це не збивати себе, а відокремлено бачити, яка реальність і що потрібно робити.

3. Визнання того, що світ (і люди в ньому) ідеальні - зобов’язуючись бути толерантними

Третій крок зосереджений на визнанні того, що люди ідеальні такі, якими вони є. Досконалість означає, що кожна людина йде своїм шляхом саме так, як слід. Іншими словами, кожна людина вивчає свої уроки обраними способами. Важливим уроком, який вивчає одна людина, може бути важливим уроком, який інша людина вивчила десять років тому, або навчиться три життя з цього моменту.

Тому досконалість не повинна бути високим ідеалом або виглядати як ваші картини того, яким повинен бути світ, а насправді тим, що є.

Поняття досконалості в "що є" завжди було одним із найскладніших для розуміння студентами. Ви можете запитати, як світ може бути ідеальним, якщо є вбивства, війна, голод та хвороби? Як може бути так-то ідеально, якщо він бреше, обманює та краде у мене? Тоді мені нічого не робити, щоб виправити чи зупинити ці речі?

Відповідь парадоксальна. Так, усі ці речі чудово виконуються, і кожен вивчає свої уроки саме так, як сподівався (звичайно, на рівні сутності). Однак частиною цієї досконалості є те, що коли ви сприймаєте несправедливість, ви чудово рухаєтеся до її виправлення. Тому фізична реальність - це гра, в яку грає кожен, несправедливий і справедливий, і в ілюзії часу одне зрештою стане іншим, і гра триває.

4. Дозвольте собі власну силу та постійний вибір, щоб відповідати цьому

Особиста сила - це результат правди. Казання правди дає вам присутність, і присутність сприймається як сила. Бути доречним з владою - це унікальне завдання для кожної людини.

Чим могутніша людина, тим простіше повідомлення. Філософські праці молодих душ часто довгі, складні та важкі для читання. Повідомлення старих душ, як правило, набагато простіше.

Вчення та концепції Ісуса Христа надзвичайно потужні і сформульовані в найпростіших термінах, як у притчах і в таких висловлюваннях, як "Люби свого ближнього, як самого себе". Будда навчав восьмикратного шляху на основі простої істини, що жадати - це страждати. Мехер Баба сказала: "Не хвилюйся, будь щасливим". Що може бути простішим?

5. Стерти страх і жити в лагідності та радості

Увага та обізнаність є головними інструментами для знищення страху. Страх - це побічний продукт фальшивої особистості, і коли ви відхиляєте свою ідентифікацію від фальшивої особистості і до суті, ви автоматично починаєте розчиняти страх.

Усі сім головних рис - самознищення, жадібність, самозниження, зарозумілість, мучеництво, нетерплячість і впертість - засновані на страхах. Головним життєвим завданням кожного життя є стирання нейтралізуючого ефекту головної риси, щоб ви могли досягти своєї мети.

Коли ви усвідомлюєте свою життєву мету, будь то прийняття чи зростання, ви відчуваєте радість суттєвої роботи. Переживання радості завжди веде до лагідності.

6. По-справжньому відчуваючи капітуляцію і, отже, владу та контроль

Це дозволяє повною мірою відчути фізичний план, а також істину, любов і красу інших планів.

Як бачите, крок шостий містить парадокс, який закликає вас пережити капітуляцію, одночасно відчуваючи особисту силу. Вам потрібно вміти одночасно утримувати це протиріччя, щоб мати контроль.

В одному сенсі здатися означає більше не чинити опір подіям і переживанням на фізичному рівні. Капітуляція означає не відмову, а прийняття уроків та можливостей, спрямованих на суть. Коли ви перестаєте чинити опір перебуванню в тілі та супроводжуючій його кармі, ви починаєте швидко прискорювати своє духовне зростання. У міру прискорення ви стаєте все могутнішим, тому що навчитеся нічого не боятися.

Духовне зростання дозволяє отримати доступ до вищих центрів - вищих інтелектуальних, вищих емоційних та вищих рухомих. Коли ви починаєте відкриватися вищим центрам, ви починаєте відчувати істину, любов і красу всіх планів у Дао.

7. Покірність

Цей сьомий крок - це досвід завершення після того, як ви освоїли перші шість кроків. Сьомий крок дозволяє вам відмовитися від прихильності до цього досягнення, і цей нейтралітет виражається як смирення.

Опубліковано Bear & Co./Inner Traditions Intl.
© 1994. Всі права захищені. www.innertraditions.com

Джерело статті

Земля до Дао: Посібник Майкла по зціленню та духовному пробудженню (Книга про Майкла говорить) Джозе Стівенса, доктора філософіїЗемля до Дао: Посібник Майкла по зціленню та духовному пробудженню (Книга Майкла говорить)
Джозе Стівенс, доктор філософії

(Ця книга вийшла з друку, але доступна в Інтернеті у різних постачальників як нова, так і вживана книга.)

Натисніть тут для отримання додаткової інформації та замовлення цієї книги на Amazon.

Ще одна книга цього автора:

Пробуди внутрішнього шамана: Посібник по силовому шляху серця
Джозе Стівенс, доктор філософії

Пробудіть Внутрішнього Шамана: Путівник по силовому шляху серця, доктор Хосе СтівенсУсередині вас є більше, мудріше Я, яке не пов'язане вашими страхами, турботами чи сприйнятими обмеженнями. Доктор Хосе Луїс Стівенс називає це Внутрішнім Шаманом - тією частиною Вас, яка безпосередньо підключається до справжнього джерела Всесвіту. В Пробуди Внутрішнього Шамана, Доктор Хосе Стівенс кидає виклик читачам повернути нашу втрачену силу зцілення, побачення по-справжньому та виконання нашої життєвої мети. Як пише доктор Стівенс: "Внутрішнього шамана, придушеного та ігнорованого століттями, можна виявити в найочевиднішому місці - у вашому самому серці".

Клацніть тут, щоб отримати додаткову інформацію та замовити цю книгу.

Про автора

Джозе Стівенс, доктор філософіїХосе Луїс Стівенс, доктор філософії, засновник Школа силового шляху шаманізму і Центр шаманської освіти та обміну, є міжнародним лектором, викладачем, консультантом та тренером. Психолог і ліцензований клінічний соціальний працівник, він є автором численних статей, електронних книг та книги, У тому числі Силовий шлях: шлях шаманів до успіху у бізнесі та житті. Він закінчив 10-річне навчання в Huichol Maracame (шаман) і багато навчався у Shipibos Амазонки та Paqos Анд. Він використовує свої знання шаманізму та корінну мудрість, щоб допомогти людям створити ефективні життєві шляхи. Для отримання додаткової інформації відвідайте thepowerpath.com/

Більше книг цього автора

at InnerSelf Market і Amazon