Виховання

 Як заспокоїти дитину, яка плаче? Спробуйте все. Штатив/Getty Images

Коли немовля плаче, батьки часто задаються питанням, чи варто їм заспокоїти дитину чи дати дитині заспокоїтися самій. Якщо вони реагуватимуть на кожен схлип, чи не буде дитина плакати більше? Хіба це не балує дитину?

Я часто чую ці запитання професор розвитку дитини та сім'ї. Поняття балувати дитину залишається поширеним у США, незважаючи на докази що немовлята, які мають батьків, які реагують на їхні потреби, є кращими заспокоїтися пізніше в житті.

Багато студентів, яких я навчаю, кажуть, що їхні батьки не вгамовували їхній плач і що вони виявилися чудовими. Звичайно, є індивідуальні відмінності в ранньому дитячому розвитку. Немає "один розмір підходить всім» для виховання дітей.

Тим не менш, протягом десятиліть вчені з питань розвитку вивчають емоційну регуляцію у дітей і зв’язок між опікуном і немовлям. Є відповідь на поширене запитання, чи краще втішити плачучу дитину чи дозволити їй навчитися заспокоюватися самостійно. Дозволь пояснити …

Емоційна регуляція в дитинстві

Немовлята народжуються з надзвичайною кількістю здібностей. Дійсно, Дослідження показують, що немовлята, здається, «знати» набагато більше про світ, у якому ми живемо та ростемо ніж вважалося раніше. Наприклад, немовлята мати розуміння чисел, постійність об'єкта і навіть моралі.

Однак здібності немовлят ще незрілі. Вони покладаються на своїх опікунів у вдосконаленні цих навичок, подібно до інших молодих ссавців.

І одна річ, яку новонароджені не можуть зробити, це регулювати власне страждання – чи це страждання походить від почуттів холод, голод, біль або будь-який інший дискомфорт. Ця здатність не розвивається приблизно до 4 місяців. Тому немовлятам потрібна допомога батьків, щоб заспокоїтися.

Оскільки плач є одним із перших способів спілкування немовлят їхні потреби для опікунів та інших, це обов'язково для зв'язку між дитиною та батьками, що опікуни реагувати на дитячий плач.

Крім того, Дослідження показують, що дитячий плач викликає в інших очевидну психологічну потребу в цьому полегшити їх страждання. Таким чином, дитячий плач служить фундаментальною метою як для дитини, так і для опікуна.

Важливо те, що немовлята також вчаться на чуйності своїх вихователів що це за відчуття - заспокоїтися. Це відчуття схоже на внутрішні зміни, які відчувають дорослі та старші діти, коли вони регулюють свої емоції – тобто їх серцебиття сповільнюється, і вони почуваються легко. Цей повторний досвід дає нові життєві навички немовлят: Продовжні дослідження показують, що немовлята, чиї опікуни реагують на їхні страждання, краще здатні регулюють емоції та поведінку, коли вони стають старшими.

Для немовлят самозаспокоєння, швидше за все, означає смоктання пустушки або кулака. Пізніше в житті ті базові навички заспокоєння немовлят, набуті у відповідь на батьківську опіку, розвиваються у звички, більш схожі на дорослі для регулювання дистресу, як порахувати до 10 або зробити глибокий вдих.

Зв'язок між опікуном і немовлям

Чуйність батьків на плач немовляти також впливає на стосунки між дитиною та опікуном. Вихователі надають немовлятам першу інформацію про передбачуваність соціального світу, надійність інших і про їх власну самооцінку.

Це закладає основу для якості стосунки на все життя між вихователем і дитиною. Коли немовлят заспокоюють у важкі часи, вони дізнаються, що їхній вихователь є надійним і надійним. Вони також дізнаються, що вони є гідний турботливих, люблячих стосунків, що позитивно впливає на їх майбутні стосунки.

Чуйність опікунів також пов’язана з каскадом добре задокументовані результати у немовлят, дітей і підлітків, в т.ч когнітивне функціонування, розвиток мови, самооцінка та майбутня чутливість до потреб дитини.

З іншого боку, відсутність чуйності опікуна пов’язані з пізнішими поведінковими труднощами та проблеми розвитку. Дослідження показують, що знехтувані діти можуть важко налагодити зв’язки з однолітками та впоратися з неприйняттям.

Хоча одне дослідження нещодавно повідомило, що ці побічні ефекти можуть не застосовуватися вночі – наприклад, коли батьки дозволяють дітям «плакати», щоб навчити їх спати – головний консенсус у літературі полягає в тому, що до 4-місячного віку дітей не можна залишати плакати. Я рекомендую не раніше 6 місяців через формування зв’язку прив’язаності, і настійно заохочую вихователів враховувати індивідуальні здібності своєї дитини. Дійсно, деякі діти здатні до саморегуляції краще, ніж інші. Крім того, існують альтернативні способи щоб допомогти немовлятам навчитися заспокоюватися вночі, зокрема реагувати на дитячий дистрес.

На щастя, опікуни біологічно такі готові піклуватися про своїх немовлят. Дослідження тварин і людей показують, що вони є гормони, які стимулюють догляд.

Давай, «розбалуй» цю дитину

Моя найкраща порада, заснована на науковій літературі, полягає в тому, що батьки повинні негайно і послідовно реагувати на плач немовляти принаймні до 6-місячного віку.

Але дотримуйтеся прагматичного підходу.

Вихователі знають особливості своїх немовлят: деякі можуть бути спокійнішими, а інші більш збудливими. Так само культура визначає цілі, які вихователі ставлять перед собою та своїми дітьми. Отже, чуйність і адаптивні стосунки між опікуном і немовлям виглядатимуть по-різному в різних сім’ях. Батьки повинні діяти відповідно, відповідність їх чуйності до потреб своєї дитини та їх культурний контекст.

Як би ви не дивилися на це, реагування на кожен плач немовляти не є «псуванням» дитини. Натомість акт заспокоєння плачучої дитини дає дитині інструменти, які вона використовуватиме, щоб заспокоїти себе в майбутньому.

про автора

Емі Рут, професор прикладних наук про людину, Університет Західної Вірджинії

Ця стаття перевидана з Бесіда за ліцензією Creative Commons. Читати оригінал статті.

Схожі книги:

Ось 5 науково-популярних книг про виховання дітей, які зараз є бестселерами на Amazon.com:

Дитина з повним мозком: 12 революційних стратегій для розвитку розуму вашої дитини

Деніел Дж. Сігел і Тіна Пейн Брайсон

Ця книга містить практичні стратегії для батьків, які допоможуть своїм дітям розвинути емоційний інтелект, саморегуляцію та стійкість, використовуючи знання нейронауки.

Натисніть, щоб дізнатися більше або замовити

Дисципліна без драми: спосіб заспокоїти хаос і розвивати розвиток розуму вашої дитини

Деніел Дж. Сігел і Тіна Пейн Брайсон

Автори книги The Whole-Brain Child пропонують батькам рекомендації щодо дисциплінування своїх дітей таким чином, щоб сприяти емоційній регуляції, вирішенню проблем і співпереживанню.

Натисніть, щоб дізнатися більше або замовити

Як говорити, щоб діти слухали, і слухати, щоб діти говорили

Адель Фабер та Елейн Мазліш

У цій класичній книзі наведено практичні методи спілкування, за допомогою яких батьки можуть спілкуватися зі своїми дітьми та сприяти співпраці та повазі.

Натисніть, щоб дізнатися більше або замовити

Дитина Монтессорі: Посібник для батьків, як виховати допитливу та відповідальну людину

від Симони Девіс

У цьому посібнику пропонуються ідеї та стратегії для батьків, як застосовувати принципи Монтессорі вдома та розвивати природну допитливість, незалежність і любов до навчання своїх малюків.

Натисніть, щоб дізнатися більше або замовити

Спокійні батьки, щасливі діти: як перестати кричати та почати спілкуватися

д-р Лаура Маркхем

Ця книга містить практичні поради для батьків, як змінити своє мислення та стиль спілкування, щоб розвивати зв’язок, співпереживання та співпрацю зі своїми дітьми.

Натисніть, щоб дізнатися більше або замовити