Зв’язок з природою корисний для дітей - але їм може знадобитися допомога в боротьбі з небезпечною планетою
Глибоке занепокоєння щодо зміни клімату та втрати біорізноманіття може вплинути на психічне здоров’я дітей.
Кіра Гофман / Альянс картин через Getty Images

Як еколог-психолог, який працює над покращенням доступу молодих людей до природи, я нещодавно завершив огляд, який дає два тіла досліджень разом: один - про зв’язок дітей та підлітків з природою, а другий - про підтримку здорового подолання, коли вони усвідомлюють, що є частиною планети, яка перебуває в небезпеці.

Мій огляд показує, що діти та підлітки користь від життя поблизу природи і мати у своєму житті дорослих, які заохочують вільну гру та відкриті відкриті місця. Коли вони відчувають зв’язок із природою, вони частіше повідомляють про міцне здоров’я та почуття добробуту, частіше отримують високі бали за творче мислення та схильні до прояву кооперативу, допомагаючи поведінці. Вони також частіше заявляють, що вживають заходів для збереження природи, наприклад, годуючи птахів, заощаджуючи енергію та переробляючи.

З іншого боку, відсутність доступу до природи має негативні наслідки. Наприклад, обмежували COVID-19 поїздки та громадські збори більше людей відвідувати парки щоб уникнути стресу і вільно пересуватися. Але в деяких сім'ях поблизу немає безпечних, привабливих парків, або їх місцеві парки використовуються настільки інтенсивно, що важко дотримуватися безпечної відстані. За цих умов повідомили міські сім'ї, які застрягли в приміщенні наростаючий стрес і погіршення поведінки у своїх дітей.

Мій огляд дослідницької літератури також свідчить про це почуття зв’язку з природою може принести важкі емоції а також щастя та благополуччя. Коли молодих людей запитують про їхні надії та побоювання на майбутнє, багато хто описує екологічний збій. Наприклад, коли докторант, якого я контролював, запитав 50 10–11-річних у Денвері, яким буде майбутнє, майже три чверті поділяли дистопічні погляди:


Innersele підписатися графіка


“Все вимре, і буде менше дерев і менше рослин, і буде менше природи. Це просто вже не буде такою великою Землею ".

"Мені сумно, бо тварини помруть".

"Мені сумно, бо коли я помру, то, мабуть, до того часу у мене буде онук або правнук, і, можливо, їм, їхньому синові чи племіннику доведеться пережити кінець світу".

Діти, які турбуються про навколишнє середовище, швидше за все, повідомлять, що роблять все можливе, щоб захистити природу, але майже завжди повідомляти про окремі дії як їздити на велосипеді до школи чи економити енергію вдома. Знання того, що зміна клімату та втрата біорізноманіття є більшими проблемами, ніж вони можуть вирішити самі, може вплинути на їх психічне здоров’я.

На щастя, дослідження також показує кілька ключових способів, як дорослі можуть допомогти дітям і підліткам подолати ці почуття та зберегти надію, що вони - в союзі з іншими - можуть конструктивно вирішувати екологічні проблеми.

1. Створіть безпечні можливості для обміну емоціями

Коли сім'я, друзі та вчителі співчутливо слухають та пропонують підтримку, молоді люди частіше відчувають надію на дії людей може мати позитивне значення. Можливості передбачити перспективне майбутнє, плануйте шляхи, щоб туди дістатися і мати практичний досвід роботи над досягненням цієї мети будувати надію.

2. Заохочуйте час на природі на природі

Вільний час на природі та можливості розвинути комфорт і впевненість у природі - це позитивний досвід самі по собі; і за підвищення добробуту, відпочинок на природі може сприяти стійкості молодих людей.

3. Створіть спільноту з іншими, хто піклується про природу

Зустріч з іншими людьми, які люблять природу та піклуються про неї стверджує власні почуття молодих людей зв'язку і показує їм, що вони не самі працюють на покращення світу. Навчання окремим діям, які суттєво сприяють зміні ситуації або об’єднанню колективних зусиль з покращення навколишнього середовища, одночасно демонструє відчуття зв’язку з природою та відданість її догляду.

4. Розширити можливості своїх ідей

Це важливо ставитися до молодих людей як до партнерів у вирішенні екологічних проблем у своїх сім'ях, школах, громадах та містах. Хлопчик, який входив до групи дітей, яка створювала пропозиції щодо кліматичних заходів для свого міста на Гірському Заході, підсумував переваги. Після того, як вони презентували свої ідеї міській раді та отримали схвалення розпочати кампанію з посадки дерев, він зазначив, "Тут щось є ... збиратися разом, створювати проекти, знати одне одного, працювати разом".

Дослідження чіткі: дітям та молоді потрібен вільний час для спілкування з природою, але також важливо підтримувати їх, коли вони борються з наслідками почуття причетності до природного світу, який зараз перебуває під загрозою.

Про автораБесіда

Луїза Чаула, професор, почесний професор екологічного дизайну Університет Колорадо Боулдер

Ця стаття перевидана з Бесіда за ліцензією Creative Commons. Читати оригінал статті.

книги_ батьківство