Зображення на Маріана Анатонеаг
Спокійно, собі, подумайте про те, про що найбільше хочете, щоб ніхто про вас не знав. Можливо, у вас був роман або робота з носом; можливо, ви одного разу щось вкрали, обдурили податки на прибуток або зробили аборт. Іноді брудний вчинок здається абсурдним. У мене була жінка, яка зі сльозами зізналася мені, що роками тому вона віддала сімейного собаку, коли вони переїжджали, і сказала своїм дітям, що вона втекла.
Я буквально бачив, як з неї знімається тягар, коли вона ділилася зі мною досвідом. Потім вона продовжила розповідати своїм дорослим дітям, що вона зробила, і вони охоче пробачили їй. Коли я побачив її наступною, вона була іншою людиною. Вона знала, що її люблять і приймають незалежно від того, що вона зробила - - те, чого раніше не знала.
Спільний доступ
Ваш секрет може бути таким же дріб’язковим, як не бажати, щоб люди знали, що ваша машина здана в оренду або що ви винні людям гроші. Можливо, це те, що ти бажаєш бути худим, що ти отримав свою сукню в Goodwill або що ти пропустив церкву колись у 1972 р. Як би там не було, знайдіть хвилинку, щоб подумати про те, що найбільше хочете залишити в таємниці. Гаразд, зрозумів? Єдине, про що ви хочете, щоб ніхто не знав. Переконайтеся, що ви зрозуміли це, і доповніть це речення: Єдине, про що я не хочу, щоб хтось знав про мене, це: ______ _______ ________ _______.
Тепер на кроці №2, скажіть комусь. "Arruuuggghhh. Ні в якому разі я не збираюся комусь це говорити" - це звичайна відповідь. Ось чому ви цього не зробили, але якби ви знали, наскільки краще ви почувались би зараз і до кінця свого життя, вибігли б і кричали про це з даху.
Хоча насправді неважливо, кому ви скажете, може бути корисно вибрати відповідну людину. Можливо, буде неефективно сказати своїй католицькій свекрусі, що ви обдурили її доньку, і ви, можливо, не захочете голосно говорити парафії, що бажаєте дружини проповідника. Головне, щоб ти це робив. Подумайте про найгірше, що ви коли-небудь зробили, і знайдіть когось, про кого можете сказати. Виберіть того, хто не злетить з ручки і не буде кричати на вас про безвідповідальну вошу. Якщо ви відвідувач церкви, це може зробити ваш проповідник, а може, проповідник іншої церкви, а може, проповідник іншої церкви в іншому місті чи країні.
Можливо, ви захочете одягнутися в найгірший одяг і поїхати в центр міста з пляшкою в сумці. Сядьте в брудну алею і заведіть розмову з першим вином, що з’явиться. Послухайте деякий час його горе і його філософію, а потім розвантажтеся на ньому. Порівняно з тим, що ви щойно чули, ви, мабуть, не матимете великих проблем із тим, щоб сказати йому, що ви вкрали гроші на обід у 3 класі або що ви думаєте, що ваша мати повзуча. Хоч легше до нього. Він, мабуть, посміятиме вас із провулку, якщо вважатиме, що це ваша велика життєва таємниця, якою ви ділитеся з ним. Я знаю, що це звучить абсурдно, але ви не тільки почуватиметеся краще, ви, мабуть, теж щось дізнаєтесь.
На відміну від загальноприйнятої думки, вино може служити вам не лише як проповідник. Ви також можете виявити, що він має деякі найбільш практичні поради, які ви коли-небудь чули. Проповідник не має даного Богом права пробачити тебе, але ти будеш думати, що він це робить, бо ти справді почуватимешся краще, коли розкажеш йому свою секрет. Причина, через яку проповідники іноді працюють краще, полягає в тому, що ми віримо, що вони представляють Бога. Як тільки ми розуміємо, що всі ми представляємо Бога, титул людини, якій ми вирішили довіритися, стає спірним. Крім того, ви можете зробити вину користь, і він, мабуть, не отримує стільки можливостей зняти тягар, як проповідник.
Одного разу я поспілкувався з одним чоловіком, який відчув, що він живе в глибині гріха, бо вважає, що жінки, крім дружини, привабливі. Я сказав йому, що мені теж здаються привабливими жінки, крім його дружини. Що він думає? Що ми маємо йти по життю, поки не знайдемо найпривабливішу жінку у світі, не одружимось на ній і не змінимо оптичні синапси мозку, щоб ми жили в омані, що ми, і ми самі, одружилися з Афродітою? Чим ще можна пояснити його абсурдне переконання?
Це ваша реальність
Наші таємниці можуть здатися смішними для інших, проте для нас вони є нашою реальністю, і вони здаються такими реальними, такими зловісними і такими поганими, що ми воліли б кинути своє життя, ніж щоб істина стала відомою.
Звідки ми беремо ці абсурдні переконання? Можливо, від доброзичливих "експертів", яких називають батьки, вчителі, духовенство та інші великі люди. Можливо, вони навіть не говорили цього, але це була наша інтерпретація, і тоді ми, напевно, вірили, що вони говорять за Бога або що вони є Богом. Але тепер, коли ми «дорослі», настав час скинути ці тягарі.
Механіка цього полягає в тому, що ми - наші секрети. Ми стаємо тим, що тримаємо всередині. Якщо ми транслюємо скарб і зберігаємо сміття, ми стаємо сміттям. Якщо ми зберігаємо скарб у собі і розкриваємо своє сміття, ми стаємо скарбом. Це не означає, що вам доведеться розкладати свою брудну білизну по всьому місту, це просто означає, що вам доведеться розвантажити зайвий багаж на когось іншого. Не турбуйтеся про них, вони негайно викинуть сміття, як це зробили б роки тому, якби ви знали лише як.
Ці секрети - це тягар, який не потрібно носити з собою. Не тому, що вони погані або тому, що це гріх, а тому, що потрібні зусилля, щоб приховати істину, і ці зусилля вичерпують вас щохвилини - вони вибивають животворну силу прямо з вашої істоти. Це буде нелегкий крок, але, швидше за все, це буде один із найшвидших та найефективніших кроків, який ви можете зробити у світі миру, який вас чекає. Так що все одно зробіть.
Відпускаючи страх
Якщо ви обіцяєте розказати свою таємницю, я скажу вам одну зі своїх. Добре. Готові? Ви подумали про своє, тепер ось одне з моїх. Я боюся видавати цю книгу. Це може здатися вам не дуже, але для мене це справжній страх, і я не хочу, щоб хтось про це знав, але я відчуваю себе набагато краще, знаючи, що ви знаєте, незалежно від того, наскільки успішною чи невдалою є ця книга, Я справжня людина зі справжніми страхами, і публікація цього стикається з одним із моїх страхів і робить один маленький крок до моєї божественної долі.
А тепер скажи мені, в чому твій секрет?
Передруковано з дозволу видавця,
Видавництво Анданте.
Джерело статті
25 речей, які ви можете зробити, щоб почуватись ще краще прямо зараз
Білл Чандлер.
Легкий, надихаючий і позитивно непереборний підхід до підвищення якості вашого життя та збагачення життя оточуючих вас. Чудова суміш гумору та спонукальних до роздумів історій, посипаних здоровим глуздом мудрості, які змінять ваше життя - прямо зараз! Все, що ми робимо, - це намагання, щоб ми почувались краще. Ніяких винятків. Це може здатися тривіальною егоцентричною річчю, якою ми проводимо наше дорогоцінне життя, але насправді це єдина наша єдина мета перебування тут. Ми дотримуємося всієї релігії, усієї психології та всієї теології, намагаючись допомогти нам у цій справі.
Інформація / Книга замовлень. Також доступний як видання Kindle.
про автора
Білл Чендлер - винахідник, власник патенту, підприємець та міжнародний спеціаліст з розробки винаходів. Він досяг тисяч завдяки своїй роботі на посаді керівника рекламного агентства, професора, приватного консультанта з маркетингу, автора та відомого публічного спікера.
