пари

Звинувачення стрес на COVID зробило пари щасливішими

Пара сидить по різні боки помаранчевого дивана, дивлячись одне від одного

Дослідники виявили, що коли пари звинувачували пандемію в стресі під час блокування, вони були щасливішими у своїх стосунках.

Коли пандемія COVID-19 відбулася взимку 2020 року, заблокувавши цілі країни і залишивши людей поодиноких у своїх будинках без зовнішніх контактів, багато експертів по стосунках задавалися питанням, що такий стрес зробить для романтичних пар.

Попередні дослідження показали, що романтичні партнери, як правило, більш критично ставляться один до одного, коли переживають загальний стрес - те, що дослідники називають переливанням стресу, - але такі великі події, як стихійні лиха, не завжди пов'язані з поганим функціонуванням відносин. Оскільки ці значні стресові фактори помітніші, ніж звичайні ситуації, люди можуть більше усвідомлювати, що це стрес впливаючи на них і переливаючись у стосунки.

"Через це усвідомлення, коли виникають основні стресові фактори, романтичні партнери можуть рідше звинувачувати один одного у своїх проблемах і частіше звинувачувати стресора, що може зменшити шкідливий вплив стресу на стосунки", - каже Ліза Нефф, доцент кафедри людського розвитку та сімейних наук в Техаському університеті в Остіні та один із співавторів дослідження.

Пандемія COVID-19 дала унікальну можливість вивчити це явище, оскільки багато пар раптово працюють вдома, проводять більше часу разом, намагаються зайняти дітей у домашніх школах, справляються із втратою роботи та займаються страх і тривога швидко поширюваного смертельного вірусу.

Дослідники проаналізували дані, зібрані від 191 учасника протягом перших тижнів пандемії і знову через сім місяців. Вони виявили, що, хоча люди, як правило, менш щасливі у своїх стосунках, коли вони переживають більший стрес, шкідливі наслідки стресу виявляються слабшими серед тих людей, які звинувачують пандемію у своєму стресі.

"Деякі люди збираються разом і кажуть:" Це стресова ситуація, і ми будемо боротися з цим разом, і ми не будемо звинувачувати один одного у важких або складних речах ", - говорить Марсі Глісон, юрист професор з розвитку людини та сімейних наук.

Спочатку дослідники вважали, що захисні наслідки звинувачення в пандемії з часом можуть зникнути, але це не так.

«Незважаючи на те, що люди протягом тривалого часу зазнали сильного стресу, пандемія продовжує залишатися головним заголовком новини, що може тримати це в обізнаності людей - полегшуючи продовжувати звинувачувати пандемію та зменшувати наслідки стресу, звинувачуючи пандемію », - говорить Нефф.

“Стрес часто шкідливий, але чим більше ми його визнаємо і звідки він береться, тим більше ми можемо захиститися від нього. Відкрито говорити про те, що стрес може послабити деякі його негативні наслідки ".


 Отримайте останні по електронній пошті

Щотижневий журнал Щоденне натхнення

Про авторів

Результати з'являються в журналі Соціальна психологія та наука про особистість.

Ерін Е. Крокет з Південно-Західного університету та Ойку Цифтці з Техаського університету в Остіні також внесли свій вклад у дослідження, яке отримало фінансування з університетських фондів досліджень, присуджених Марсі Глісон та Ерін Е. Крокетт.

джерело: УТ Остін

Секрети великих шлюбів Чарлі Блума та Лінди БлумРекомендована книга:

Секрети великих шлюбів: справжня правда від справжніх пар про тривале кохання
Чарлі Блум та Лінда Блум.

Блумс перетворює реальну мудрість з 27 надзвичайних пар на позитивні дії, які може зробити будь-яка пара, щоб досягти або відновити не просто гарний шлюб, а й чудовий.

Для отримання додаткової інформації або для замовлення цієї книги.

 

Ця стаття спочатку з’явилася на сайті Futurity

 

Вам також може сподобатися

слідкуйте за InnerSelf далі

значок facebookзначок Twitterзначок YouTubeinstagram iconпінтрест значокrss значок

 Отримайте останні по електронній пошті

Щотижневий журнал Щоденне натхнення

ДОСТУПНІ МОВИ

enafarzh-CNzh-TWdanltlfifrdeeliwhihuiditjakomsnofaplptroruesswsvthtrukurvi

ВНУТРІШНІ ГОЛОСИ

слон ходить перед західним сонцем
Астрологічний огляд і гороскоп: 16 - 22 травня 2022 року
by Пем Янгханс
Цей щотижневий астрологічний журнал базується на планетарних впливах і пропонує перспективи та…
фотографія Лео Бускальї з обкладинки його книги: «Жити, любити та навчатися».
Як змінити чиєсь життя за кілька секунд
by Джойс Вісселл
Моє життя кардинально змінилося, коли хтось використав цю секунду, щоб вказати на мою красу.
композиційна фотографія повного місячного затемнення
Астрологічний огляд і гороскоп: 9 - 15 травня 2022 року
by Пем Янгханс
Цей щотижневий астрологічний журнал базується на планетарних впливах і пропонує перспективи та…
05 08 розвиток милосердного мислення 2593344 завершено
Розвиток співчутливого мислення по відношенню до себе та інших
by Марі Т. Рассел, InnerSelf.com
Коли люди говорять про співчуття, вони здебільшого мають на увазі співчуття до інших...
чоловік пише листа
Писати правду і дозволяти емоціям текти
by Барбара Бергер
Записування — це хороший спосіб практикувати говорити правду.
молода пара, в захисних масках, стоячи на мосту
Міст для зцілення: дорогий коронавірус...
by Лаура Аверсано
Пандемія коронавірусу представляла течію в нашій психічній та фізичній сферах реальності, яка…
силует людини, що сидить перед такими словами, як співчутливий, уважний, прийнятий тощо.
Щоденне натхнення: 6 травня 2022 року
by Марі Т., Рассел, InnerSelf.com
Що за вчитель живе у вашій голові?
Ранкове сяйво над Лесе, Данія.
Астрологічний огляд і гороскоп: 2 - 8 травня 2022 року
by Пем Янгханс
Цей щотижневий астрологічний журнал базується на планетарних впливах і пропонує перспективи та…
Чому опіоїдна криза - це референдум щодо нерегульованої теорії вільного ринку
Чому опіоїдна криза - це референдум щодо нерегульованої теорії вільного ринку
by Роберт Дженнінгс, InnerSelf.com
Опіоїдна криза в США є майже ідеальним прикладом того, чому нинішній поштовх до нерегульованої безкоштовної ...
Час правди, час зцілення
Час правди, час зцілення
by Марі Т. Рассел
Здається, сьогодні відбувається так багато речей, які потрібно вирішити. Я порівнюю…
Який фільм ви дивитесь?
Який фільм про життя ви дивитесь?
by Алан Коен
Сидячи в літаку в польоті, я слухав натхненний аудіосемінар на своєму iPod. Потім…

НАЙБІЖ ЧИТАТИ

05 08 розвиток милосердного мислення 2593344 завершено
Розвиток співчутливого мислення до себе та інших (відео)
by Марі Т. Рассел, InnerSelf.com
Коли люди говорять про співчуття, вони здебільшого мають на увазі співчуття до інших...
шопінг, коли бог любить тебе 4 8
Як відчуття любові Бога скорочує витрати на самовдосконалення
by Університет Дьюка
Християни, які є духовними чи релігійними, рідше купують продукти для самовдосконалення…
ІМТ вимірює здоров’я 5 2
Чому використання ІМТ для вимірювання вашого здоров’я — це нонсенс
by Ніколас Фуллер, Сіднейський університет
Ми суспільство, одержиме цифрами, і не більше, ніж керувати своїм здоров’ям. Ми використовуємо…
покращення продуктивності 5 2
Як підвищити вашу увагу та здатність функціонувати
by Колін МакКормік, Університет Далхаузі
Незалежно від того, чи їдете ви за кермом автомобіля з дітьми, які кричать на задньому сидінні, чи намагаєтеся читати книгу на…
Браніни сіра і біла речовина 4 7
Розуміння сірої та білої речовини мозку
by Крістофер Філлі, Університет Колорадо
Людський мозок — це трикілограмовий орган, який залишається багато в чому загадкою. Але більшість людей чули…
очі пророкують здоров'я 4 9
Що ваші очі говорять про ваше здоров’я
by Барбара Пірсіонек, Університет Англії Раскін
Вчені з Каліфорнійського університету в Сан-Дієго розробили додаток для смартфона, який може…
05 08 розвиток милосердного мислення 2593344 завершено
Розвиток співчутливого мислення по відношенню до себе та інших
by Марі Т. Рассел, InnerSelf.com
Коли люди говорять про співчуття, вони здебільшого мають на увазі співчуття до інших...
чоловік пише листа
Писати правду і дозволяти емоціям текти
by Барбара Бергер
Записування — це хороший спосіб практикувати говорити правду.

Нове ставлення - нові можливості

InnerSelf.comClimateImpactNews.com | InnerPower.net
MightyNatural.com | WholisticPolitics.com | Ринок InnerSelf
Copyright © 1985 - 2021 InnerSelf Publications. Всі права захищені.